5 alarmes sobre problemas no relacionamento

Relações não se deterioram em um instante. Este é um processo demorado de acumulação de insultos mútuo, omissões, tensão. Há alarme sinos que sinal de que na relação necessidade urgente de mudar alguma coisa. A partir deste material que você vai aprender o que você deve prestar atenção e como resolver problemas específicos no relacionamento.

Signal № 1. Devido ao emprego permanente parceiros não passar algum tempo juntos

O problema: não é suficiente atenção é dada às relações

Um dia, quando as pessoas entendem o que o negócio eles gostam de fazer, eles são totalmente imerso no trabalho. E eles não conseguem encontrar tempo para ser apenas um com o outro em privado. Relacionamento por causa de que começam a se deteriorar. As pessoas que estão demasiado imersos em suas carreiras e passam muito tempo sozinho, esqueça o que é - para ser um casal.

Solução: tempo para fazer um ente querido

Falar uns com os outros. Envolvido em uma causa comum. Ou tentar levá-la uma regra a cada três dias reservados tudo e dedicar tempo para o outro, para ir a um café ou um filme, um passeio no parque, visitar a exposição. E, em geral, o trabalho não deve ocupar todo o seu tempo livre, você pode precisar de fazer a gestão do tempo.

Signal № 2. carping constante e crítica

Problema: escondido desprezo

Quando emparelhado emoções negativas não expressas acumulados, ele (ou ela) começa a ver tudo conectado com os entes queridos, em uma luz negativa. Se você perceber que você começa a criticar seu parceiro (ou você) em uma ocasião insignificante - por exemplo, irrita, ele / ela mastiga a comida - isso significa que suas emoções negativas ficar fora de controle.

Solução: descobrir o que é a causa da irritação, e foco neste

A principal questão é se você pode obter para a causa real do e entender o que seu relacionamento mais - o que você gosta, ou que não gostam. Pergunte a si mesmo, você vê um casal em uma luz positiva ou negativa?

Signal № 3. Sem apoio, quando é muito necessário

Problema: perda de confiança

A dificuldade é que a perda de confiança nem sempre é o resultado de traição ou traição. Muitas vezes o problema é composto por um grande número de pequenos detalhes. Exemplo: O marido reclama de um problema no trabalho, na medida em que suas respostas esposa: "Você se culpar."

Se no momento em que você está mais vulnerável, você não obter apoio suficiente, e tais situações se repitam, você se tornará mais difícil para abrir uma alma gêmea. E para retornar a confiança perdida muito difícil.

Solução: estar ciente do que está acontecendo, e aprender a falar uns com os outros sobre isso

Infelizmente, em nosso país, psicologia da família não é particularmente bem desenvolvido - em tal situação faria bem em procurar o aconselhamento de um terceiro imparcial. Para a perda de confiança não é necessariamente seguido de uma pausa, mas para evitá-lo, ambos os parceiros devem tentar salvar o relacionamento.

Signal № 4. Os parceiros não discutir coisas importantes e ignorar a existência de problemas

Problema: má comunicação

Quando os parceiros entendem que as relações em algo não exatamente ter sucesso, que muitas vezes evitam falar sobre o assunto, e não há nada bom.

Se você evitar falar sobre os problemas, as emoções negativas se acumulam, com a maioria de vocês nem sequer aviso: tudo acontece em um nível subconsciente. Fingir que está tudo bem - uma tarefa muito tedioso, e como resultado, isso pode levar a consequências trágicas.

Solução: falar uns com os outros, mesmo nos temas desconfortáveis

Quebrar o gelo e falar sobre o que faz você se sentir desconfortável. Compartilhe seus pensamentos sobre o que você gostaria de mudar e quais são as soluções para os problemas que você vê. Decida o que você vê as relações ideais e lutar por ela.

Signal № 5. engano

O problema: privados de parceiro atenção

Estudos mostram que a causa de cada terceira divisão - engano por parte de um dos parceiros. As pessoas felizes não mentem. Esta situação - mais uma consequência do fato de que uma pessoa em um relacionamento não prestar atenção suficiente, cuidado. Trapaça ocorre quando a relação começou a subir ao acaso e os amantes gastar um pouco de tempo juntos.

Solução: falar uns com os outros, francamente

Qualquer pessoa que sinta a necessidade de atenção, para contar a história, e o outro parceiro - para dar um passo adiante, se ele sente a força para mudar a situação.