Não trabalhar em um relacionamento, o trabalho em si mesmo
Relacionamento / / December 19, 2019
Então, em um relacionamento, tudo deu errado. Ele terminou o período de amor, e tempestade hormonal deixou de esconder o parceiro deficiências.
Você costuma brigar, um parceiro não ouvi-lo e não entendo, você não respeitar uns aos outros e não entendo por que os restos juntos. Em tal situação, um Muitos vêem duas opções: deixar ou para trabalhar em um relacionamento.
Trabalho - isso significa mais atentos uns aos outros, buscar interesses comuns e compromisso. No entanto, mudanças de curto prazo para melhor muito em breve puxado para trás - ao ressentimento mútuo, luta e sofrimento.
Isso ocorre porque o trabalho sobre a relação não muda sua identidade e não vai resolver os problemas psicológicos: não fazem você se preocupa com o parceiro ou, inversamente, dar-lhe a liberdade a longo prazo não vai ajudar a tornar-se um parceiro fiável e ensinar interessado no mundo interior de seu amante.
Trabalhando sobre a relação, estamos lutando com as consequências de não ver a razão real.
Então o que é, esta é a razão? Dois problemas psicológicos comuns Vamos olhar que
levar a uma relação dead-end com qualquer parceiro. E o primeiro deles - um infantilismo psíquico.Infantilismo - um monstro, relacionamento devorando
Antes de falarmos sobre infantilismo mental, aqui estão algumas queixas sobre a característica atitude das pessoas com este problema. A lista fornecida por Galina Savchenko psicanalista praticando.
Galina Savchenko
Diretor do "Centro para a gestão de crises." Praticar psicanalista e consultor crise.
- Eu machuquei por causa do que eu estava pagando muito pouca atenção.
- Eu estou com raiva por causa do fato de que meus parentes e amigos mais próximos não quer tomar parte na minha vida e resolver meus problemas.
- Eu invejo seus amigos, parceiro, irmãos e irmãs, porque eu acho que ele vai para tudo na vida por nada, e eles não querem compartilhá-lo comigo. Então, eu estou pensando sobre como quebrar o relacionamento com eles e encontrar outras pessoas que vão apreciar, me ama e me cuidou.
Você tem esses problemas no relacionamento? Se tais pensamentos não apenas vêm à mente, você pode estar sofrendo de um infantilismo mental.
"Wikipedia"infantilismo psíquico - imaturidade se manifesta humanos em atraso formação da identidade. Principalmente lag se manifesta no desenvolvimento de emocional e volitiva, incapacidade de tomar decisões independentes e preservação dos traços de personalidade das crianças.
Qual é a diferença entre o homem infantil e como isso interfere problema com o relacionamento? Aqui estão algumas qualidades que identificam infantilismo nos outros ou em si mesmo.
A qualidade do infantil humana
1. egocentrismo
Egocêntrica adulto não leva em conta as necessidades e desejos dos outros, todos necessidade de amá-lo, para dar calor, amor e participação "tão".
Aqui ele escreve sobre relacionamentos saudáveis e psicólogo infantil Elena Pervukhina.
O principal segredo de um relacionamento saudável na família - é um equilíbrio entre o "take" e "dar." Você dá o seu apoio de parceiros, calor emocional, respeito, e em troca receber cuidados, respeito, cuidado. Se esse equilíbrio no relacionamento lá, eles dão uma rachadura.
Elena Pervukhina, praticando psicólogo, autor de artigos sobre psicologia infantil e familiar.
Elena diz que as pessoas infantis sempre exigem apenas um parceiro, mas nunca disposto a dar e compartilhar.
Quando um parceiro é sempre chato apenas para dar sem receber nada em troca, ele se afasta, eo homem infantil diz que seu parceiro deixou de amar que os relacionamentos não são os únicos que preciso mudar alguma coisa.
Neste homem infantil não está interessado nos problemas de seu parceiro, seu mundo interior. De acordo com o psicoterapeuta Sergei Gorin, infantil cuidar pessoa estranha, não só independente, mas mesmo mediante solicitação.
Infantilismo perceptível quando de um parceiro esperar carinho. Por exemplo, você está com fome, mal-estar, muito cansado e foi dito sobre este parceiro. Se ele correu para alimentá-lo, para ajuda - todos os direitos. Se ele diz: "Bem, desça para comer (obtenha bem, obtenha algum descanso)", você não existe em seu mundo.
Sergey Gorin, psiquiatra, psicoterapeuta, autor de monografias dedicada à manipulação da consciência de massa.
2. dependência
Muitas pessoas infantis - homens e mulheres - recusar prazer ao trabalho, deslocando o pescoço para o pai no pescoço do parceiro.
Além disso, há elementos de dependência e as pessoas que trabalham. Por exemplo, quando um adulto não pode cuidar de si por conta própria: se recusar a retirar seus pertences, cozinhar, lavar os pratos.
Quando uma pessoa não deseja executar tarefas domésticas básicas, seu parceiro perdeu a maior parte do tempo livre, e é pelo menos injusto e leva a brigas constantes.
3. Incapacidade de decisões make
uma infantil evita as dificuldades não são capazes de tomar decisões e, portanto, muitas vezes não conseguem em termos de carreira. Quando uma pessoa se depara com alguma dificuldade, ele escolhe o caminho de menor resistência.
Sergey GorinO sintoma mais comum de infantilismo, que afeta seu veículo e ao redor - uma sensação de confusão quando se lida com os desafios da vida real.
Sergey Gorin diz que a personalidade infantil fica ruim na equipe de trabalho, ele tem um problema com execução de assuntos internos (especialistas de atendimento, obtenção dos certificados necessários) e facilmente se torna vítima scams.
Em termos de relacionamentos, esse recurso pode crescer gradualmente no espaço entre dois parceiros: um constantemente desenvolve, O outro preso em uma zona de conforto, não querendo avançar.
Se você encontrar em algumas das qualidades da pessoa infantil deve ir em frente e lembre-se como seus pais se comportavam.
Por que as pessoas crescem infantil
Psicólogo Galina Savchenko argumenta que os adultos infantis crescem em famílias onde os pais estão muito focados no público opinião, tendem a entrar em toda a criança favorita, então ele criou a firme convicção de que tudo no mundo em torno de nós, não é apenas para ele.
Há um outro modelo baseado no trauma da rejeição. Se os pais estão muito ocupados com suas vidas - trabalho, vida pessoal, educação de outras crianças - e não prestar atenção aos sentimentos e vida mental criança, ele formou a falta de afeto, amor e pertença, ele sempre irá preencher relacionamentos adultos com sua segunda metade.
Como regra geral, uma pessoa é muito duvidoso e exigente, porque, inconscientemente, com medo de perder o amor e atenção ao seu parceiro.
Como um adolescente, durante a crise por 13 anos, para decidir se uma criança pode crescer e sempre manter a qualidade dos filhos de. Mas é realmente bom?
Pode crescer até trinta ou quarenta anos do homem infantil? Sim, mas apenas se ele pode compreender o seu problema e passar por psicoterapia.
O que fazer com este problema
Se você quer mudar, a fim de construir uma sociedade mais relação adulto qualidade ou o sucesso em outro campo, será necessário trabalho de longo em si mesmo.
Você pode encontrar um terapeuta que irá guiá-lo, ajudá-lo a compreender em que áreas precisava de trabalho. Se você quiser desenvolver seu próprio país, você precisa trabalhar em vários pontos:
- capacidade de cuidar de si mesmos por conta própria;
- a capacidade de planejar suas finanças, pensar no futuro;
- contenção desejos, quando o próximo "Wishlist" é primeiro conceituada e depois executado;
- capacidade de forçar-se a realizar um trabalho desagradável;
Sergey GorinA maneira mais confiável - não forçar-se a executar uma muito agradável trabalho físico. Pode ser não só uma classe no país ou coelhos reprodução: mesmo treinamento sistemático em um clube de fitness é bastante adequado para esta finalidade.
- capacidade de cuidar dos outros, interessada no mundo interior, desejos e necessidades de outras pessoas.
Mudar seu relacionamento para melhor, se você se livrar de imaturidade? Não necessariamente.
Tudo depende não só de você, mas também sobre o seu parceiro. Se ele quer ver ao lado de um não um adulto, o ser humano e da criança existente, para o qual você precisa tomar cuidado de, sua "crescendo", muito provavelmente, não vai ser feliz.
Este é o próximo grande problema que é bastante comum - co-dependência nos relacionamentos.
relacionamento co-dependente - dissolvendo num parceiro
Como no exemplo de infantilismo, antes de passar para uma descrição dos distúrbios psicológicos, considere um comum reclamação co-dependentes pessoas.
- Meu parceiro não apreciar o que eu faço para ele, apesar do fato de que muitas vezes sacrificar por ele.
- Parceiro dependentes de álcool, drogas ou jogos e não querem mudança.
- Eu não posso suportar a parte com um parceiro, porque eu sinto pena dele - ele será ido sem mim.
relacionamentos co-dependentes surgem quando um dos parceiros está traumatizada e reduziu auto-estima e precisava de um homem que iria ajudar a compensar a falta de auto-estima, auto-suficiência, amor.
Elena Pervukhinapessoa co-dependente, ao contrário infantil, parceiro sempre controlado, sempre só dão sempre "em cima" na expressão popular "zalyublyu à morte." Codependência não pode tomar. Eles são vítimas, que não têm nada.
Elena diz que o co-dependente não vive seu parceiro de vida e de vida, portanto, não permitindo que o parceiro de viver da maneira que ele quer. A partir de tal parceiro pressão excessiva geralmente vai dependência (álcool, workaholism, Dependência de drogas, o vício do jogo, e assim por diante), e o co-dependente começa seu resgate.
Assim, uma pessoa abandona-se, dedicando um parceiro de vida e tornando-se o sentido de sua vida. Como tal co-dependência destrói relacionamentos?
O hábito de colocar sempre o parceiro nos primeiros leads lugar para o fato de que você vai gradualmente perdem sua identidade. Você se cansar, de modo que o parceiro se justifica não prestar atenção a você.
Além disso, a pressão excessiva do parceiro co-dependente cria desconforto, priva-o da oportunidade de viver uma vida plena. Como resultado, parceiro tanto folhas ou é salvo do desconforto depende.
Como o co-dependência
Como no caso de infantilismo, uma tendência para construir uma relação de co-dependência é colocado na infância.
Galina Savchenko listou as principais causas da tendência de relacionamentos codependência.
- Os pais de um pequeno elogio, e sempre focada nos aspectos negativos ao invés de progresso da criança.
- O amor dos pais é diretamente dependente do sucesso e do bom comportamento da criança ( "para os cinco amor, e para três - não").
- pais frios, que estavam ocupados com suas vidas, carreiras.
- Seus pais se divorciaram e que a criança foi deixada sozinha com a dor do divórcio ( "Eu sou não serve para nada").
- Os pais, por qualquer razão, prestar mais atenção a outras crianças ( "deve-se tentar ser o melhor, para ganhar o amor").
Galina Savchenko diz que tais pessoas, como adultos, não costumam ter problemas na vida social. Estes são crianças precoces que fazem tudo bem, exceto para o amor e relacionamentos.
Formula "A fim de ser amado e queria construir um relacionamento com você, você deve / deveria pagar uma parte de suas vidas" são as relações principais cenários. Portanto, para o bem da vida co-dependente do objeto de amor é a norma, como se encaixa nesta equação: Dê a si mesmo - você vai receber amor.
Sem mudar a si mesmo, você não pode construir um relacionamento saudável, independentemente de quem será o seu parceiro.
O hábito de se sacrificarem por causa do amor e da aceitação não vai permitir-lhe viver uma vida plena e desfrutar de um relacionamento em que os parceiros em causa uns sobre os outros e apreciar interesses seus e de outras pessoas e auto-suficiente de modo a não depender inteiramente do parceiro, seu humor, sucesso ou derrotas.
Como se livrar de co-dependência? Como é o caso com qualquer outro problema psicológico, enraizada na infância, está esperando por você um longo caminho.
Como se livrar de co-dependência
Elena PervukhinaCodependent pessoa é difícil de admitir para si mesmo que toda a sua vida é vazia, que ele não vive sua vida, ele os olhos para os seus próprios problemas, ele desapareceu no outro e a si mesmo como uma pessoa não lá.
Os psicólogos concordam que a principal coisa - para reconhecer o problema e enfrentar a verdade e, em seguida, tomar medidas concretas. Se algumas pessoas de qualidade co-dependente parece familiar para você, é uma ocasião para refletir e trabalhar em si mesmos.
E aqui estão algumas indicações para este trabalho.
- Aprenda a dizer "não" se você se sentir desconfortável e desagradável de fazer alguma coisa, parou para ajudar toda a gente na esperança de uma atitude boa e aceitação. Provavelmente, muitos de vocês apenas desfrutar.
- Aprender a amar e aceitar a si mesmo. Você só pode viver sua vidaAssim torná-lo interessante.
Em geral, o trabalho em se livrar de co-dependência requer um estudo de memórias e atitudes infantis. Idealmente, portanto, necessário encontrar um terapeuta que é desmontar o seu caso e ajuda para a auto-estima correta.
Alguém pode notar que infantilismo ou co-dependente parceiro pode sofrer, mas você vai, ao mesmo tempo amadurecer e personalidade saudável, que foi a apenas azarão. Mas, uma pessoa saudável que se preze não pode resistir muito tempo o parceiro deficiente.
Se, apesar de um relacionamento infeliz, brigas e escândalos, você continua a agarrar-se ao parceiro e não imaginar a vida sem ele, você deve pagar uma olhada em si mesmo e perguntar: É difícil você ama a si mesmo e respeitar?