Strava - um concorrente digno e RunKeeper Endomondo
Esporte E Fitness / / December 19, 2019
Serviços para cooper e bicicleta ergométrica muito (ver uma revisão detalhada de aplicações e serviços em execução), Mas todos eles olhar sobre o mesmo, fazendo aproximadamente a mesma coisa. Strava serviço relativamente novo, que surgiu a partir do ciclismo mundial, agora se tornou um concorrente digno e nós e RunKeeper Endomondo amado. E não é em uma interface impressionante - um fresco e agradável para o uso diário, o fato de que serviço de aprendizagem em si e as suas capacidades é um prazer para todos o boom de corrida ou ciclismo maníaco.
Eu não hesite em comprar PRO-conta no serviço, e dizer-lhe por que isso aconteceu no comentário abaixo.
As aplicações móveis
Para monitorar o progresso de seus exercícios em Strava tem duas aplicações móveis - para corredores e ciclistas. Eles têm um design ligeiramente diferente, ícones diferentes, mas na verdade - é uma ea mesma aplicação. A principal desvantagem da aplicação - que não lhe diz uma voz. A minha principal aplicação de aplicação padrão para corrida e exercício de bicicleta - cada quilômetro eu disse que havia um programa para o último quilômetro. Aqui não é. Mas o aplicativo é capaz de quase tudo o que o site principal. Mas sobre isso mais tarde. Enquanto isso, olhar para o belo skinshoty :)
Strava aplicativo é para o iPhone e para o Android! Cavando na moldagem dos desenvolvedores eu descobri que os caras não podia sequer imaginar tomando plataformas alternativas como Windows Phone - se você tem um celular, então não ler ou comprar um receptor GPS e deixar o telefone casa.
Strava que melhor do que o resto?
área privada. Quando vi esta peça, eu pensei: "Por que isso é ninguém mais tem!" A idéia é que você Pode a sua casa ou seu trabalho cortar cerca de uma nuvem de modo que ninguém vai saber exatamente onde você vive. Você concorda que a maioria das suas faixas começar em casa, eo mesmo fim. Não é seguro. E Strava resolve este problema.
Fotos durante o treinamento. Quase todos os programas são capazes de tirar fotos durante um treino. Por exemplo, RunKeeper faz fotochki diretamente de seu programa cliente, navios, em seguida, o cartão e armazena a sua faixa. Strava usa para este pacote com Instagram. Você será registrado quando Instagram e agora todos publicados durante o treinamento fotochki chegar a sua actividade. Esse recurso é especialmente útil para a trilha-corredores e ciclistas que gostam Instagram. Veja como ele se parece:
"King of the Hill". Nos segmentos de trilhas e estradas, onde há um movimento animado do exercício do povo, Strava expõe a competição - você precisa (se você quiser) para se tornar o rei de seu segmento. Ciclistas e corredores em todo o mundo ganhar de volta os segmentos do outro e capturar território. Este é um divertimento muito grande e você pode ver isso simplesmente através de pesquisa no Instagram, por exemplo, o #strava hashtag e observe a palavra KOM (Rei da Montanha).
By the way, mesmo Strava arquivado uma vez que o tribunal porque algumas velofanatik frenética por isso queria entrar na ROM segmento que caiu para a morte. Aqui está uma história para os interessados.
Objectivos e Comunidade. Você pode definir uma meta de "correr uma maratona" ou "Para correr uma meia-maratona", ou qualquer outra coisa desse tipo. Todos serão felizes para monitorar seu progresso. Emblemas também pode pegar :)
Seus sapatos e suas bicicletas. Outra característica óbvia que eu realmente gostei. Cada corrida ou corrida que você escolher uma bicicleta ou tênis de corrida em que você está executando. Como resultado, o serviço de dados será o quanto e com o equipamento que você já passaram / passam. Muito útil!
Realmente arrefecer características!
Medindo Ciclismo Power Training
Ciclistas, especialmente aqueles que estão se preparando para um triathlon, gosta muito do conceito de poder desenvolvido por eles em uma bicicleta, e considerá-lo um grande medida de seu progresso. serviço de energia disse sobre o seu peso, a massa da moto e na estrada para o progresso.
O nível de sua miséria
Se você executar com Cardiosensor, como eu, você terá acesso a uma funcionalidade que permite-lhe demonstrar o quanto você tensas durante o treinamento. Você precisa marcar uma frequência cardíaca mínima em repouso e freqüência cardíaca máxima - você começa distribuição de cinco cardio (você pode tê-los mais precisamente para sintonizar, se você tem um profundo entendimento da o que está acontecendo). Agora, o mais importante, não se esqueça de Cardiosensor!
Lugares para fazer jogging e bicicleta ergométrica
Se você viaja muito e desfrutar de novos lugares para treinamento, não há melhor serviço para procurar lugares. Normalmente serviços permitem que você procurar um lugar para correr a partir do banco de dados compilado pelos usuários de trilhas. Você especificar a cidade, então o alcance da distância que você está procurando e a busca continuou. Se ele funciona bem em San Francisco no mesmo RunKeeper, em Kiev ou em Samui - uma imagem triste. não strava não recomendo-lo para alguém salvou faixas (o que poupa alguns;), mostra o mais popular na comunidade de corredores e ciclistas peças que você pode aprender e executado em -los. Principal selecione - correr ou andar de bicicleta, bem como pedir qualquer tipo de terreno que você quer ...
Essa é a maneira olhar para a recomendação. Samui, se eu estou procurando onde eu corro na colina íngreme - 4,7 km, subida 496m, é apenas uma celebração de algum tipo:
Mas a disposição dos segmentos para velopokatushek para Kiev e região:
Seu perfil no Strava
Excelentes se parece com o seu perfil pessoal no Strava. Aqui e seu calendário de treinamento, e as conquistas e prêmios para eles, galeria fotochek do Instagram com o progresso de treinamento distâncias, registros, segmento de dados, na qual você KOM (King!), a distância de tênis e bicicletas e muitos mais.
Registre-se no Strava, e não deixe de experimentar o excelente add serviço + me como um amigoMas só se você faz exercício, não apenas assistindo;)
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