Comparar Mio Alpha com cintos de pulso sem fio
Esporte E Fitness / / December 19, 2019
Quando eu comecei a correr com o monitor cardíaco, ele imediatamente percebeu que a taxa de fácil peito coração correia um pouco, ele esfrega e provoca desconforto, especialmente em longas cruzes, e em clima quente. Ao mesmo tempo, reconheço que há uma alternativa - mio Alpha - um relógio que é retirado directamente a partir do pulso do pulso. Mas assim como não havia uma pergunta razoável, como exato que eles são, e isso é um par de semanas atrás eu recebi as horas sagradas e eu era capaz de compará-los com o seu HRM peitoral, pelas Garmin.
funcionalidade
Mio Alpha pode atuar como um dispositivo independente, se você não tem que escrever uma canção, e na um treino usando um cronômetro simples e ritmo cardíaco, e depois - os meios e tempo atividade. Além disso, você pode definir a zona da frequência cardíaca em que você quer ser, e o sinal do relógio, quando você sair dela. A fim de gravar dados, será necessário conectar o monitor cardíaco para um smartphone com suporte para Bluetooth 4.0 LE (tudo isso após o iPhone 4S e alguns dos Androids, a lista pode ser visualizada
aqui). E Mio pode medir a frequência cardíaca na água, que não pode nem um relógio emparelhado com uma cinta de peito, mas alguns Polar'ov, e depois com as nuances. Infelizmente, a versão do Mio Alpha com ANT + não saiu para a luz, para usá-los com mais GPS-relógio não trabalho, e parece-me que a sua maior desvantagem.Quanto ao monitor de freqüência cardíaca no peito, em seguida, há a vantagem mais importante - é apenas uma oportunidade de escolher o que você precisa: ANT + ou Bluetooth. Em princípio, outra funcionalidade além da medição e transmissão de um pulso e ele não o fez, por isso, para ele utilização necessidade receptor, por exemplo, GPS-relógio, que irá receber, exibir e gravar dados.
Além disso, há um aspecto importante - é a vida da bateria. Para cinta que tende ao infinito (na verdade, meses e às vezes até anos), mas no Mio Alpha - 8-10 horas. Por um lado isso é suficiente para quase qualquer treino ou corrida, a menos que você considere ultramarafonskie distância, mas por outro lado há uma outra carga, que devemos lembrar e transportar.
UPD: depois comentários comentários de tempo de funcionamento Mio Alpha decidiu teste e não a acreditar que o site oficial. Descobriu-se, ea verdade é que ele é significativamente mais aplicações 8-10 horas no meu modo de medição de pulso relógio de teste (sem sincronia com o seu smartphone) durou mais de 28 horas.
conveniência
Mio Alpha trabalha com o princípio de múltipla aplicações smartphone, medir a frequência cardíaca utilizando o flash ea câmera, apenas o relógio "flash ea câmera", localizado na parte traseira. A este respeito, para o correto funcionamento, especialmente durante uma corrida ativa, você deve apertar o cinto mais apertado para o relógio de pulso não está perdido, de modo que o braço pode permanecer vestígios.
Mas em qualquer caso, a conveniência de usar claro no lado de Mio, cintos de pulso sem fio que constantemente fricções e cai durante a execução, em seguida, perde.
exatidão
Para muitos, é o aspecto mais importante, e eu sobre a precisão Mio Alpha preocupado acima de tudo, por isso, imediatamente procedeu a um teste comparativo.
Teste №1: correr em um ritmo constante
I começou com um simples, correu por 45 minutos em um ritmo ainda mais lento, algumas vezes um pouco acelerado para obter os "picos".
Dimmer linha mostra a cinta de peito e brilhante - Mio Alpha.
pulsar | mio Alpha | cinta |
média | 124 | 124 |
máximo | 140 | 143 |
»
No primeiro teste Mio Alpha provou ser muito bem, mas no início eles eram um par de minutos para trás por Garmin, mas depois pego e até mesmo explosões trabalhou sem quaisquer problemas. frequência cardíaca média coincidiu ambos os sensores e o máximo do peito foi um pouco mais elevada.
Teste №2: intervalo de formação
tarefa complicada, correndo slots 2 através de um minuto e 10 vezes, e, em seguida, as questões vieram à tona Mio.
pulsar | mio Alpha | cinta |
média | 175 | 176 |
máximo | 191 | 193 |
»
Embora a taxa cardíaca média e máxima praticamente o mesmo, o gráfico claramente que era de três pontos quando Alpha visivelmente ficou para trás a cinta de peito. Em geral, é claro que a mudança brusca de ritmo Garmin reagir mais rapidamente, mas o Mio - com um ligeiro atraso, mas os erros são mínimos e, certamente, não é crítica.
Como resultado, Mio Alpha foram mais precisos do que eu esperava, embora às vezes ficou para trás a cinta de peito de costume. Mas aqui é necessário escolher cuidadosamente o aplicativo com o qual você usa Mio, se você criar um par com um smartphone. Eu testei-o primeiro com RunKeeper, no final descobriu-se que o pulso inscritos terrível e não exatamente, mas, em seguida, lançou uma Wahoo aptidãoE tudo correu perfeitamente.
preço
Mio Alpha é de US $ 199+ transporte. cinta com ANT + vai custar US $ 50-60 + transporte.
veredito
Mio Alpha pode ser tomada se não há nenhum problema para gravar faixas workouts e valor bastante média de pulso depois deles. Para emparelhar com o seu smartphone, você pode, mas você terá que usar isso muito inteligente comigo, que com o tempo muito cansado e começa a interferir durante o jogging. Claro, eu estava esperando por isso, por exemplo, Garmin FR 920 equipado com um monitor de freqüência cardíaca óptico, mas agora eu entendo que improvável de acontecer, ea razão para este - uma bateria que não deve manter 4-5 horas, pelo menos 3 vezes mais.
Eu adoraria para substituir a correia do monitor de peito ritmo cardíaco no pulso, mas deve valer pelo menos metade, e apoiar ANT +, enquanto a presença de relógio e cronômetro opcional. E parece que eu não era o único que gostaria, porque Mio anunciou mio linkQue vai custar US $ 99, e suporta Bluetooth e ANT +.
Eu realmente espero que para obtê-lo na revisão de check-in e se sua precisão é o mesmo, dizer adeus à cinta.