"PRO Desportista. Training "- uma nova aplicação para exercícios ao ar livre
Esporte E Fitness / / December 19, 2019
Verão - este é o momento mais oportuno para finalmente cuidar de si mesma. O clima quente lhe permite sair dos ginásios abafado e começar a se envolver na rua, usando uma barra horizontal, barras paralelas, e o peso de seu próprio corpo. E para ajudá-lo com este aplicativo móvel para Android e iOS chamado de "Sportsman PRO. Treinar. "
Nas páginas de Layfhakera temos pesquisou vários aplicaçõesOferecendo programas de treinamento para aumentar o número de flexões, abdominais, flexões e assim por diante. No entanto, a maioria deles são apenas para um número limitado de exercícios e também ser pago. Portanto, não poderia faltar a aparência do programa "Sportsman PRO. Formação", que oferece grandes oportunidades para a organização do processo de formação e requer as mesmas recompensas instantâneas.
Quando você iniciar pela primeira vez o aplicativo irá pedir-lhe para criar uma conta. É necessário que as estatísticas de backup, bem como para o cálculo correto das calorias gastas durante o exercício. Você pode então selecionar na principal exercício vista no desempenho você deseja melhorar. Atualmente, o "Desportista PRO. Formação "permite-lhe atingir os seguintes resultados:
- 50 pull-ups;
- Ups 50 pés em torno;
- 100 burpee (Burpoe);
- 100 impulso nas barras;
- 150 flexões;
- 150 flexão inversa;
- 150 subidas pernas encontram-se;
- 200 voltas da imprensa;
- 250 locais ocupados;
- ripa para 500 segundos (mais de 8 minutos).
Se isso não for suficiente, você pode adicionar seus próprios exercícios, e especificar o número de repetições que você deseja alcançar.
Além de exercícios individuais, o programa tem vários complexos de treinamento. Com sua ajuda você será capaz de se concentrar em imprensaSuperior ou inferior do corpo. Há também um pacote especial para o emprego na rua.
Uma grande vantagem do programa é que os desenvolvedores nos deu a oportunidade de criar o seu próprio programa. Assim, você não pode ser limitado às opções de emprego propostos, e fácil de montar a partir de seu complexo indivíduo exercício favorito.
Para cada exercício realizado estatísticas, de modo que um olhar para os gráficos propostas será suficiente para avaliar o seu progresso. É muito conveniente que o programa pode definir uma programação de treinamento para obter as classes de tempo começar a aviso prévio. Para aqueles usuários que usam Google FitÉ uma função da sincronização com o serviço.
O "PRO Desportista. Formação "é distribuído totalmente gratuito e não contém qualquer tipo de publicidade ou quaisquer restrições. Mas se você quiser apoiar o desenvolvedor, você pode ativar a versão completa.
Preço: Grátis
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