11 conjuntos de exercícios que vão fazer você um super-herói

Neste artigo você vai ver, e pode baixar e imprimir um conjunto útil de exercícios físicos para fitness, se desejar.

Qualquer um, sem dúvida, seria um pouco como os mais legais personagens da mídia. Seja forte como o Hulk, Wolverine resistente, ágil como o Altair de Assassins Creed. Estamos observando atentamente as acrobacias de tirar o fôlego e confrontos legais de super-herói na tela, mas quase nunca ver como eles se tornaram assim, não ver os seus workouts esgotante.

Um designer talentoso e provavelmente o desportista Neila Rey Tentei imaginar como ele olha filmes de treino famosos heróis, desenhos animados e quadrinhos. E não só introduziu, mas também pintou, de modo que qualquer pessoa pode facilmente levá-los a bordo.

Ao clicar em cada uma das imagens em miniatura, ele vai abrir em tamanho real. Você pode rolar a imagem com as teclas do cursor no teclado.

Esta é apenas uma pequena parte do curso, no site neilarey.com. Recomendo que você visitá-lo, porque é onde você vai encontrar ainda mais do que 90 conjuntos ilustrados de exercícios, dicas de nutrição, estilos de vida saudáveis ​​e muito mais.

visitar o website