Como você sabe que você tem narcolepsia, eo que fazer
Programa Educacional Saúde / / December 19, 2019
Se o dia você quer dormir o tempo todo, talvez esta seja uma razão para visitar um neurologista.
O que é narcolepsia
Narcolepsia - um distúrbio neurológicoNarcolepsia, Fundação Nacional do Sono sono em que o cérebro não consegue controlar o sono ea vigília.
A doença ocorre muito raramenteNarcolepsia, Fundação Nacional do Sono - uma pessoa de 2 000-3 000, com igual frequência em homens e mulheres. A narcolepsia é desenvolver na adolescência, mas um longo tempo pode passar desapercebido. às vezes Que progride rapidamente, em poucas semanas, e às vezes anos se passam após os primeiros sintomas antes que os sintomas tornam-se estável.
Quais são os sintomas da narcolepsia
Diferentes pessoas têm as se manifesta a doença de forma diferente. Alguns sintomas são mais pronunciados, e ocorrem mais frequentemente, outros - mais fraco e muito raro.
Os principais sintomasnarcolepsia são como se segue:
- diurna excessiva sonolência. A doença geralmente começa com esse recurso. O homem sempre quer dormir, ele não conseguia se concentrar.
- Crises de sono. O paciente cai em qualquer lugar a dormir ea qualquer hora. Pode trabalhar ou falar, e então de repente adormecer por alguns minutos ou até meia hora. Às vezes, uma pessoa continua a fazer alguma coisa, como escrever ou comer. Acordar, ele se sente em forma e fresco, mas, novamente sono.
- sono Uma noite mal. Muitas vezes o paciente acorda, ele é torturado pesadelos realistas.
- Perda do tônus muscular (cataplexia). O homem de repente relaxar os músculos, razão pela qual os droops mandíbula inferior, podgibayutsya joelhos, ele disse vagamente. Em casos graves, não pode se mover. Cataplexia geralmente é executado alguma emoção forte, seja alegria ou raiva, e se estende a partir de um par de segundos a vários minutos. Se um paciente tem esse sintoma sugere narcolepsia tipo 1 - se não, ele é o 2º tipo.
- A paralisia do sono. Não se pode falar ou se mover quando adormecer ou acordar. Este estado dura poucos segundos ou minutos e causas medo ou ansiedade. Este sintoma ocorre às vezes em pessoas saudáveis.
- Alucinações. Eles geralmente aparecem quando adormecer ou acordar. Na maioria das vezes, as pessoas pensam que pelo seu quarto há um estranho.
Consulte um neurologista se você notar qualquer destes sintomas.
Onde é que a narcolepsia
A causa exata desta doença ainda é desconhecida.
Neste caso, as pessoas com narcolepsia tipo 1 cérebro produz hypocretin o suficiente (também conhecido como orexina) - um neurotransmissor que ajuda a regular o sono e a vigília. cientistas suspeitamThe Trouble with Tribbles: Do Anticorpos Contra TRIB2 Causa narcolepsia?Que o déficit surge do ataque o sistema imunológico em células do cérebro que sintetizam uma substância. No entanto, quando 2º nível tipo hipocretina narcolepsia não seja reduzido.
Os pesquisadores consideradas outras causas de doença:
- predisposição genéticanarcolepsia;
- lesão cerebral;
- vacinaRisco de narcolepsia em crianças e jovens que recebem AS03 adjuvante pandemia de gripe A / H1N1 2009 a vacina contra influenza: análise retrospectiva AS03 da gripe suína.
No entanto, essas teorias exigem confirmação.
Por narcolepsia tão perigoso
Às vezes leva à morte: por exemplo, se o paciente adormece ao volante. Uma pessoa pode cortar-se ou queimados na cozinha ou trabalhar com uma serra e outras ferramentas.
Há outras dificuldades. emoções intensas podem causar cataplexia, e não provocá-la, uma pessoa deixa de comunicar com os outros.
Além disso, pessoas com narcolepsia muitas vezes sofremComplicações depressão, ganho de peso e Saúde depressão e obesidade.
Como o tratamento da narcolepsia
Consulte o neurologista, que ele determinou a gravidade da doença e recomendações emitidas.
1. medicação tomada
De narcolepsia não pode se livrar completamente, mas com a ajuda destas drogas pode ser controladaFact Sheet narcolepsia sintomas.
- Modafinil. Ela estimula o sistema nervoso, por isso alivia a sonolência diurna. O fármaco é dificilmente viciante e dá um mínimo de efeitos colaterais, tais como dores de cabeça ou náusea.
- Anfetamina-como estimulantes (metilfenidato, dexamphetamine). Eles são prescritos quando modafinil não é válido. Eles têm mais consequências negativas, tais transtornos mentaisE eles são mais propensos a dependência causa.
- Antidepressivos. Eles aliviam sintomas como cataplexia, alucinações e paralisia do sono. Estes são eficazes, mas eles têm muitos efeitos colaterais, como impotência ou obesos.
- O oxibato de sódio. Ela ajuda a se livrar de fraqueza muscular, reduz a sonolência diurna e melhora noite de sono. Ele tem de ser utilizada estritamente de acordo com a programação e, em qualquer caso, não pode ser combinado com o álcool.
2. desfazer
Os médicos também recomendam medicação complementar hábitos úteis:
- Tome curta (20-30 minutos) pausas diárias para dormir. Uniformemente distribuí-los de acordo com sua programação.
- Vá para a cama e levantar-se, ao mesmo tempo todos os dias, mesmo nos fins de semana.
- Não beba cafeína ou álcool 2-3 horas antes de deitar.
- Não fumar, especialmente à noite.
- Praticar uma actividade física todos os dias, durante 20 minutos, quatro a cinco horas antes de deitar.
- Não comer refeição de gordura ou carne antes de ir para a cama.
- Prepare o seu quarto - ventilar-lo e escurecer, desligando todas as luzes e aparelhos elétricos.
- Relaxar antes de ir para a cama, tomar um banho, por exemplo.
- Se estiver a tomar medicação, informe o seu médico. Alguns medicamentos, como alergia medicamentos podem causar sonolência e deve ser substituído.
veja também😴🛌💊
- Como cochilos afetar o metabolismo
- Como dormir para dormir
- 4 do sono, o que permitirá que a dormir apenas algumas horas por dia
- O que fazer se você quiser dormir
- FILHO: É sobre o quanto e por que o sono