Ir ao banheiro com o seu smartphone? Corre o risco de ganhar hemorróidas

Muitos de nós agora e, em seguida, levar com eles para o smartphone banheiro. como girouDevido a este risco é muito maior para fazer hemorróidas. Isso está relacionado por Sarah Jarvis, diretor clínico do site patient.info informações médicas.

Os problemas podem surgir se você sentar no vaso sanitário por muito tempo. E como todos sabemos, ir ao banheiro com um smartphone a cinco minutos é geralmente não limitado: pode levar até meia hora ou até mais.

Constipação e tensão durante as evacuações são os principais fatores de risco para hemorróidas - como a gravidez, tosse crônica e envelhecimento. Mas por um longo sentado no vaso sanitário - também é um fator. Costumávamos levar com ele ao banheiro um livro bom, mas agora muito mais provável que seja substituído pelos telefones celulares ubíquos.

Sarah Jarvis, um patient.info diretor clínico

Em geral, não Jarvis aconselhados a tomar um smartphone com um vaso sanitário. E também evitar hemorróidas ela recomenda comer mais fibras, beber bastante água e exercício físico regular.