Por que de vez em quando você precisa morrer de fome
Saúde / / December 19, 2019
O jejum pode prolongar a vida. Os cientistas provaram não só isso, mas também descobriu uma possível cura para a velhice, o cérebro continua trabalhando.
Na dependência da alta expectativa de vida das várias práticas de jejum argumentam desde tempos imemoriais. No mundo moderno da ciência e tecnologia de interesse no tema só tem aumentado. E agora, poucos estudos objetivos confirmaram a ligação entre a fome (no nível bioquímico) e longevidade.
Um dos mais marcantes foi o trabalhoEstudo Mouse: Quando se trata de viver mais tempo, é melhor ir com fome do que ir a correr um grupo de zoólogos alemães liderado por Derek Huffman (Derek Huffman). Antes disso era sabido que o mouse regularmente "envolvidos em esportes", vivem mais representantes do grupo controle, que não são tão ativos, mas obter a mesma comida que o primeiro. O fato de que o exercício físico impedir o desenvolvimento de certas doenças. Por conseguinte, a ratinhos activo aumento da esperança de vida.
Mas se os ratos no grupo de controle (que não estão envolvidos em esportes) em vez do menu padrão para todos os indivíduos receberam abreviado porções, eles viviam muito mais tempo do que a atividade física.
Huffman descobri que a coisa toda no nível de insulin-like growth factor 1 (IGF-1). Esta proteína está envolvida na regulação do crescimento celular e desempenha um papel importante no processo de envelhecimento. Em ratinhos, aumenta o nível de ventres e as moléculas de ADN são destruídos. Animais atletas de IGF-1 é pequena, mas há danos de ADN ou moléculas de tecido. Jejum retarda o processo de destruição de moléculas de ADN, um grupo de teste no entanto fisicamente activo de ratos era fome e os líderes de expectativa de vida.
Há outros cientistas aspectos de jejum estudados. Então, Walter Longo (Valter Longo) e seus colegas da University of Southern California encontradosgatilhos jejum deter a regeneração celular da danificado sistema imunológico, velhoQue o jejum tem uma influência positiva sobre o sistema imunológico. Dentro de seis meses, os ratos experimental de tempos em tempos foram privados de alimentos para 2-4 dias. Isto levou a uma redução acentuada no número de leucócitos no sangue. Quando os níveis de normalização ração de células imunitárias não só restaurado, mas também aumentada em comparação com o mesmo.
Mas pesquisa realizada com a participação de um número de pacientes com câncer, mostrou que, durante a greve de fome o come do corpo não só as reservas de nutrientes acumuladas sob a forma de tecido adiposo, mas também uma peça leucócitos. No entanto, o desaparecimento das células imunes velhos contribui para a activação de células-tronco, eles começam a dividir e gerar novas células brancas do sangue. Mais jovem e mais forte do que os anteriores.
By the way, esta experiência também mostrou uma diminuição no número de pessoas com fome IGF-1 é responsável pelo processo de envelhecimento eo aparecimento de células cancerosas (presumivelmente).
Outra hipótese estados que um déficit calórico ativa determinados genes responsáveis pela deterioração do corpo. Um grupo de cientistas da Universidade de Wisconsin, liderado por Richard Veyndrahom (Richard Weindruch), realizadaRestrição calórica atrasa o início da doença e mortalidade em macacos Rhesus um estudo, utilizando como macacos rhesus experimentais. Metade dos macacos por 10 anos recebe uma dieta de baixa caloria, a outra metade come normalmente. Animais em uma dieta de baixa caloria pesam 30% menos, têm 70% menos gordura corporal e baixos níveis de insulina. No momento, 90% dos macacos vivos. No grupo de controlo, comer normalmente, o dobro da taxa de mortalidade de doenças relacionadas com a idade tais como a insuficiência cardíaca e a diabetes, e ao vivo aqui apenas 70% dos macacos.
Cientistas do Instituto de Tecnologia de Massachusetts, que trabalham sob a direção do Professor Leonard Guarente (Leonard Guarente), criadoUna proteína that Promueve la longevidad también Parece Proteger contra la diabetesQue o gene responsável por esse resultado, - SIRT1 - é a ligação entre a longevidade e mecanismo de fome causada de excreção do colesterol. Os baixos níveis de proteína SIRT1 codificada pelo gene em células de ratinho leva à acumulação de colesterol. Fome, aumenta a actividade de SIRT1, pode reduzir o risco associado com colesterol doenças como a aterosclerose e doença de Alzheimer.
Um estudo recenteO aumento da grelina prolonga sinalização sobrevivência em modelos de ratos com envelhecimento humano através da ativação de sirtuin1 cientistas japoneses da Universidade de Kagoshima confirmou todos os pressupostos anteriores e descobriram que o envelhecimento depende da concentração de hormônio da fome - grelina. Ela afeta SIRT1, retarda o processo de envelhecimento do corpo e do cérebro de ratos. Assim, o aumento da produção da grelina em ratos de laboratório e activação de SIRT1, os cientistas foram capazes de prolongar a vida do roedor. Ao bloquear a produção da hormona, o animal era capaz de se desgastar.
Por estas manipulações grelina cientistas japoneses têm utilizado os meios populares rikkunsito (rikkunshito), que é feito a partir das raízes de plantas Atractylodes Lancea. Esta droga foi dada a ratos com mutações que aceleram o processo de envelhecimento. Admissão rikkunsito estendeu a vida de roedores nos 10-20 dias para um conjunto de genes e 100-200 dia - para o outro.
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