Por que não pode lidar com a depressão sozinha
Saúde / / December 19, 2019
Qualquer pessoa que esconde uma depressão, arriscando sua saúde e vida.
Nikki Allen Webber
Multimedia produtor. Ele recebeu um mestrado na área da educação para a mídia. Em 2015, ele fundou a organização «Eu vivo para ...», que ajuda os jovens a lidar com a depressão.
Apesar da forte caráter de Nikki, há alguns anos, ela foi diagnosticada com transtorno de ansiedade generalizada e depressão. Ela estava com medo que alguém falar, porque eles não levam a sério a doença.
Tudo mudou a tragédia familiar. Seu 22-year-old sobrinho, Paul repente se suicidou, após vários anos de luta com a depressão. Foi então que ela percebeu que esta doença não pode mais ficar em silêncio.
Não há vergonha em admitir a presença de depressão. Silêncio só piora a situação, levando a pessoa a sentir-se solitário e abandonado.
Segundo a Organização Mundial de Saúde, a depressão - a principal causa de doença e incapacidade no mundo. Além disso, a doença muitas vezes leva ao suicídio.
Como regra geral, as pessoas têm medo de recorrer a especialistas por causa de sentimentos de vergonha e medo de ser desonrado. Abertamente pedir ajuda impede de sociedade a noção de que a depressão é uma fraqueza humana comum ou falta de caráter.
O tratamento adequado pode curar depressão. Recuperar administra 70% dos que procuram ajuda psicológica.
A parte com outro problema, a pessoa percebe que ele não está sozinho em sua luta contra a depressão. Hoje em dia é uma doença muito comum, mas aqueles que não têm medo de falar sobre isso, como ela Nikki, pode confirmar que ele pode ser curado. A coisa mais importante - para não ir para dentro de si e permitir que os profissionais para ajudar a lidar com a doença.
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