10 respostas a perguntas sobre lágrimas e chorar
Saúde / / December 19, 2019
fala Layfhaker sobre se para conter as lágrimas, e explica por que chorar não só de tristeza, mas também com alegria.
Quais são lágrimas?
Lágrimas - líquido que o ferro aloca sloznaya. Eles quase completamente (99%) de água. Outras substâncias inorgânicas -: cloreto de sódio (sal de mesa, é a base - por conseguinte, o sabor salgado de lágrimas), sulfato e fosfato de cálcio, carbonato de sódio e de magnésio.
Além disso, existem rasgos lisozima - uma enzima, através do qual eles têm propriedades antibacterianas, e oleamida, que constitui a base de uma camada oleosa, que não permite que a humidade se evapore.
Por que precisamos das lágrimas?
Eles executam várias funções importantes. Lágrimas suprir a córnea do olho, onde não há vasos sanguíneos, todos os nutrientes necessários substâncias purificado superfície do globo ocular de partículas estranhas e manter o trabalho normal do corpo visualizar.
Lágrimas evoluiu para hidratar e proteger os olhos, chamado reflexo ou fisiológico. E aqueles que estão associados com todas as experiências são consideradas emocional. Os cientistas há muito estabelecida uma ligação entre glândulas sloznymi neurais e as áreas do cérebro responsável pelas emoções.
Então chorar - é parte do que nos torna humanos.
E os animais chorar?
Animais são alocados precisamente as lágrimas fisiológicas. Acredita-se que as emoções estão perto de homens, nossos irmãos mais pequenos podem não experimentar. Então, eles não chorar de emoção. Mas quanto mais os cientistas investigar esta questão, mais percebemos que não é tão simples.
Por exemplo, Professor Emérito da Universidade do Colorado Bekoff Marc (Marc Bekoff) mencionadaOs elefantes Weep como uma resposta emocional? sobre estudos científicos que provam que os elefantes e outros animais podem chorar em resposta à turbulência emocional. Segundo ele, esta questão exige um estudo mais aprofundado.
Mas o que acontece com as lágrimas de crocodilo?
Crocodilos realmente chorando durante uma refeição. Mas não porque eles se sentem pena da suposta vítima. Lágrimas se destacam por causa do excesso de corpo jacarés sais. Um processo de absorção dos alimentos de mecanicamente ativa seleção.
Da mesma forma, chorando tartarugas, iguanas, mar cobras.
É verdade que as lágrimas são diferentes?
bioquímico norte-americano William Frey (William Frey) descobriu que as lágrimas emocionais são diferentes em composição química do fisiológico, causado pela irritação dos vapores cáusticos de cebola. Descobriu-se que o primeiro é proteínas maiores. Frey sugeriu que desta forma o corpo se livrar de produtos químicos, isolamento de que provocou estresse.
É por isso que as lágrimas emocionais mais viscosos, eles são mais visíveis na pele. Eles também podem conter hormonas de stress e outras substâncias presentes no corpo em excesso, tais como o manganês.
Que está chorando benéfico?
Estudos mostram que pessoas que sofrem de úlceras do estômago e colite (típico de doenças causadas pelo stress), geralmente estão chorando com menos frequência do que as pessoas sem tais distúrbios.
Ed Vingerhots (Ad Vingerhoets), professor na Universidade de Tilburg, depois de um longo estudo sobre a questão concluiu que imediatamente depois de chorar muitas pessoas se sentem pior. Mas depois de meia hora de seus estabiliza estado emocional. E então torna-se melhor do que era antes de começarem a chorar.
Bilsma Lauren (Lauren M. Bylsma) da Universidade de Pittsburgh encontradosQuando está chorando catártica:? Um estudo internacional.Que as pessoas são mais propensos a se sentir melhor depois de chorar, que foi causado por emoções positivas, lágrimas, ou se algo ajudou a entender e perceber.
Se as lágrimas causadas por sofrimento humano ou vergonha do que ele estava chorando, ele vai se sentir pior.
o estado também vai depender das testemunhas ocidentais. Aqueles que derramou lágrimas sozinho ou na presença de uma pessoa (especialmente se ele foi por pouco que está pronto para suporte), sentir-se melhor do que aqueles que chorou na frente de duas ou mais pessoas.
Por que chorar não só de tristeza, mas também com alegria?
Grito - uma reacção de protecção do corpo, em resposta ao stress. E isso pode ser causado por ambos negativos e emoções positivas. Não importa que tipo de sentimentos despertados chorando. Lágrimas ajudar o corpo a se recuperar mais rapidamente de stress.
E o que fez com que as mulheres choram mais vezes do que os homens?
Basicamente, um estereótipo comum que chorar - é um sinal de fraqueza. e porque homens apenas tente não mostrar lágrimas em público. Pesquisas mostram que na verdade eles choram mais vezes do que você pensa. Apenas sem testemunhas.
Ausência de restrições relacionadas com lágrimas no sexo oposto pode ser uma das razões que as mulheres vivem mais que os homens, em média. Mais chorando - menos stress.
Os cientistas sugerem que a frequência de choro afetar os hormônios. A testosterona pode suprimir o choro ea prolactina hormônio feminino, o mais provável, provoca.
E uma ressalva mais importante. Diana Van Hämerten (Dianne Van Hemert), Ph.D., Holanda Organização pesquisador sênior for Applied a pesquisa constatou que os residentes de países mais ricos podem chorar mais vezes, porque ele não é condenado sociedade.
Quer as pessoas se encontram que não chorar?
Lacrimal glândula de uma pessoa saudável geralmente produzem 0,5-1 mililitro de lágrimas por dia (para o ano é, em média, metade de um copo). Salientar seu número aumenta, e algumas doenças é reduzida.
Por exemplo, o olho seco é uma característica da síndrome de Sjogren - uma doença auto-imune. Os cientistas descobriram que esses pacientes não só sofrem com o desconforto associado com os olhos. Eles são muitas vezes difíceis de compreender e expressar seus sentimentos e emoções, resolver conflitos, para estabelecer contato com outras pessoas. Isso prova mais uma vez a importância de lágrimas e chorar.
E se você não pode chorar, e assim por diante?
- Tentar lidar com a respiração. Tome algumas respirações profundas através de seu nariz e expire lentamente pela boca.
- Para manter as lágrimas, você pode rapidamente piscar.
- Tente através do poder de um sorriso, olhando-se no espelho.
- Demorar alguns goles de água fria, lavagem, aplicam-se gelo para as têmporas e na testa.
- Tente voltar sua atenção para algo neutro, começar a olhar para um objeto, lembre-se a tabuada ou o alfabeto.
- Beliscar, mordeu o lábio, mas sem fanatismo, para não gritar de dor.
- Fazer uma pequena carga: acenar as mãos, rolar a cabeça, prima repetidamente ou agachamento, esperar um par de minutos ripa.
- Se lágrimas sufocada, tentar gritar. Normalmente, depois que o estresse emocional diminui rapidamente.
Se possível, é melhor não para conter as lágrimas. Não esfregue os olhos, não chore rosto no travesseiro, fazer uma compressa fria para as pálpebras. Tudo isso vai se colocar rapidamente em ordem.