O que os olhos vermelhos, eo que fazer com eles

olhos Por corar

1. alergia

Expansão dos vasos sanguíneos do olho, levando a vermelhidão, irritação e lágrimas podem ser sinais de alergias. Neste caso, faz sentido rewetting gotas gotejamento para lavar alérgenos. E se não funcionar, tomar um anti-histamínico.

2. infecção

3. Fumo e álcool

Um par de horas em um quarto smoky - e vermelhidão dos olhos não leva muito tempo. casais de tabaco, como qualquer outro fumaça irritam a córnea e irritação - uma das razões para a vermelhidão.

Para exagere com álcool, você também corre o risco de acordar de manhã com os olhos escarlates. Ponto é que álcool viola o processo de olho seco, o que leva a vermelhidãoOral película de álcool administração distúrbios lágrima e a superfície ocular.

4. Falta de sono

Olhos precisam de algum tempo para restaurar o nível natural hidratada. À noite, eles descansar, mas se as preciosas horas de sono para roubá-los, eles se vingar vermelhidão.

5. ar seco

No inverno, secura mais frequentes e vermelhidão dos olhos. Isto é devido ao nível de umidade baixo que reina em quartos superaquecidos, e na rua.

6. Longo trabalho no computador

A média pessoa pisca 15 vezes por minuto. Mas se, ao mesmo tempo olhando para a tela do computador, esse número é reduzido em um terçoComputadores, dispositivos digitais e Eye Strain. Portanto, se você não romper com o monitor por algumas horas, os olhos vão receber parte menos significativa que eles precisam de umidade e pode corar.

7. capilares lesão ocular

Se você tem notado uma mancha vermelha no olho, muito provavelmente, a parede de um dos vasos foi ferido. Na maioria dos casos, a vermelhidão ir embora, mas às vezes eles podem indicar outras doenças (por exemplo, diabetes ou hipertensão). Portanto, se isso acontece muitas vezes, é útil consultar um médico.

8. efeitos colaterais de medicamentos

Secura dos olhos e, como consequência, a vermelhidão pode causar alguns fármacos: beta-bloqueadores, diuréticos, anti-histamínicos, sedativos e hipnóticosCausas de olho seco. Portanto, conte-nos sobre os problemas com os olhos do médico, nomeação estas drogas.

9. lentes de contato

Usando lentes de contato - é um desafio para o nível de umidade natural de seus olhos. Se as lentes levar a vermelhidão, tente escolher outra marca ou até mesmo ir sobre os óculos.

O que fazer se você tem olhos vermelhos

1. Use lágrimas artificiais

Como pode ser visto, a maior parte da falha na vermelhidão da síndrome do olho seco causada por várias causas. Se você possui lágrimas para a hidratação adequada não é suficiente, você pode simplesmente enterrar regularmente análogos artificiais, que são vendidos em farmácias.

Não abuse as gotas, que é composta de drogas vasoconstritoras. Eles dão o melhor efeito cosmético de curto prazo, mas expandir capilares imediatamente após cessar de produzir efeitos, e mascarar a causa vermelhidão real.

Alexander Rodin, clínica oftalmologista "Visão" (Moscou) eo canadense Eye Care Center Moscou

2. Distrair a partir do computador

Se você minimizar a comunicação com a tela do PC eo smartphone não funcionar, você precisa de pelo menos para fazer uma pausa. A Academia Americana de Oftalmologia oferece três 20 regra: a cada 20 minutos para os olhos de desvio de na tela para olhar para o objeto para longe de você, pelo menos 20 pés (6 metros) por 20 segundosComputadores, dispositivos digitais e Eye Strain. e se reduzir o brilho da tela e posicioná-lo para que ele ficou um pouco abaixo do nível dos olhos, será ainda melhor.

Ajudar a humedecer os olhos e exercícios especiaisQue o levará apenas alguns minutos. Esta é uma ótima maneira de preencher o silêncio em comunicação com um PC.

3. Tome óleo de peixe

Para superar a síndrome do olho seco e pode utilizar o produto com um alto teor de ácidos gordos omega-3Relação entre a dieta de n-3 e n-6, ácidos gordos e síndrome do olho seco em mulheres diagnosticadas clinicamente. A maior parte destas substâncias conter óleo de peixe, assim deve apoiar-se de salmão, atum, arenque, sardinha e cavala. Ou você pode simplesmente tomar cápsulas de óleo de peixe.

4. Set umidificador

Se a causa da vermelhidão do olho seco e - uma humidade baixa, uma compra umidificador ou substituir meios improvisados. Obrigado dizer não apenas os olhos, mas também a pele, que no inverno como muito sofrimento de ar seco.

5. Beber mais água

Se o corpo humano é confrontado com a desidratação, afetando todas as partes do corpo, incluindo os olhos. Então, alguns copos extras de refrescante líquido por dia vai ajudar a restaurar o nível natural de olhos úmidos e vermelhidão superar.

6. Usar óculos escuros

Também é importante lembrar proteção para os olhos da radiação ultravioleta. E você deve proteger seus olhos não só no verão, mas no inverno, quando eles são expostos aos raios diretos e refletia na neve. Escolha óculos de sol com máxima fator de proteção E-FPS de 50.

Rano Ibragimova, oftalmologista, Essilor Academy Specialist, Rússia

7. compressas

compressas quentes irá ajudar a melhorar o trabalho do século glândulas e fazer os olhos menos seco. Torná-los simples: é suficiente para almofadas de algodão embebido em água, e depois aplicar a pálpebras para 3 minutos de manhã e à noite para abrir os poros e glândulas hidratantes segredo saiu melhor. Para aumentar o efeito da água pode ser substituída com chá verde. A eficácia deste antioxidante natural provou A eficácia do extracto de chá verde para o tratamento de olho seco e Meibomian Gland Dysfunction; Um duplo-cego randomizado controlado Estudo Clínico Julgamento: Tem efeitos anti-inflamatórios, anti-bacterianos e imunomoduladores.