Como escolher um protetor solar e não ter câncer de pele
Como Escolher Saúde / / December 19, 2019
As estatísticas não são felizes: de 50 a 70% dos casos de câncer de pele estão associados com a exposição excessiva ao sol. Ele vai principalmente de melanoma, uma das doenças malignas mais temidas em humanos e mais agressivo forma de cancro. E ela, é claro, fatal.
antídoto padrão para aqueles que têm medo do sol, são cremes que protegem contra seus efeitos nocivos.
1. Como bronzeamento efeito sobre o desenvolvimento de câncer?
Não é nenhum segredo que a exposição a longo prazo ao sol aumenta o risco de danos à pele. O maior dano causa queimaduras solares. Portanto, você deve monitorar de perto como é que você está se bronzear ou se essa queimaduras de modo a causar danos irreparáveis à sua pele.
Sunburn mais prejudicial nas crianças como a pele jovem é muito vulnerável à radiação ultravioleta que causam câncer. Quanto mais jovem você estava quando você tem uma queimadura solar, maior o risco de desenvolver câncer de pele na idade adulta.
Mas não entre em pânico imediatamente: o efeito do sol sobre a pele depende de muitos fatores diferentes. Estes incluem hereditariedade (cor, a presença de moles, predisposição para cancro familiar) e fatores ambientais (tempo de exposição ao sol, o grau de exposição ao sol, a gravidade de queimaduras e assim etc).
2. Se eu queimar facilmente ao sol, minha predisposição ao câncer de pele é maior?
Sim, é verdade. Existem vários tipos de pele, e cada um é caracterizado por uma relação especial para bronzeado. Em geral, quanto mais escura a pele, a menos provável que você obgorite o sol e ganhar um câncer de pele.
Quem tem pele escura, muito menos exposta ao risco de doenças de pele e câncer. Pessoas com muito pele, cabelo vermelho pálido, ou aqueles que são muito maus tans estão sujeitas aos efeitos nocivos dos raios do sol maioria.
3. Eu nunca usei drogas contra queimaduras solares. Eu vou morrer?
Certifique-se de morrer. Mas não necessariamente de câncer de pele. Não entre em pânico, get protetor solar e novamente reler cuidadosamente o parágrafo anterior.
4. E o que fazer com o fato de que a pele está envelhecendo?
save beleza e juventude da pele o maior tempo possível - é muito importante. Mas muito mais importante para proteger a sua saúde. Uso de filtro solar para evitar queimaduras solares, que conduzem a um envelhecimento prematuro da pele e o aparecimento de cancro.
5. Reduz se o uso de protetores solares risco de câncer de pele?
A investigação médica tem claramente dado a entender que os protectores solares podem reduzir o risco de pelo menos um tipo câncer - células escamosas. Com melanoma, tudo é muito mais complicado.
O principal problema reside no estudo da doença. O fato de que o melanoma é muitas vezes descoberto só anos mais tarde depois de receber insolação.
Cozinhar Solar - irradiação da superfície da terra por uma radiação solar.
Também desempenha um papel importante e que a insolação é muito instável. Por exemplo, as pessoas que vivem no norte, obter uma dose de calor solar no verão ou quando não estão em férias nos países do Sul. Um papel importante no estudo da doença e peças conta de fatores como o uso ou não uso protetores solares, tipo de pele doentes, hereditariedade, e assim por diante.
Eleni Linos (Eleni Linos), professor de dermatologia da Universidade da Califórnia, San FranciscoProtetor solar, em certa medida ajuda a prevenir o risco de câncer. Eles são projetados para nos livrar de queimaduras solares, que são pré-requisitos essenciais para a doença.
Até à data, apenas um foi realizado estudo bastante grande escala da relação de protetor solar e câncer. Eles estavam envolvidos em cientistas da Austrália, mas há previsões precisas ainda.
6. Câncer surge a partir do uso de protetor solar?
Não! Existem estudos epidemiológicos que mostram que pessoas que freqüentemente uso de protetor solar muitas vezes sofrem de câncer de pele. Mas há uma explicação lógica. A coisa é que a maioria dos protetores solares usar um povo de pele que queimam facilmente ao sol.
Como já mencionado acima, essas pessoas são muito mais inclinados ao risco de câncer de pele do que aqueles que têm um tom de pele mais escura. É a partir daqui e levou os resultados dos ensaios. Protetores solares não têm nada a ver com isso.
Digno de nota é também um facto que as pessoas que aplicar protetor solar muitas vezes perdem sua vigilância. Eles usam um creme com factor de protecção solar alta e acho que eles podem permanecer no sol sem danos à saúde muito, muito tempo. Esta falsa sensação de segurança. O risco de câncer de pele continua a fazer tudo ótimo.
7. O protetor solar bloqueia a ingestão de vitamina D?
Não. Experimentos realizados em um grupo de australianos adultos não revelaram qualquer acoplamento mútuo entre a ingestão de vitamina D e usar protetor solar durante o verão. que os níveis de vitamina D não mudam devido ao fato de que você use equipamento de protecção.
8. O que é SPF?
SPF (Sun Proteção Factor) - é fator de proteção solar. Ele refere-se à capacidade dos produtos cosméticos para proteger a pele dos raios nocivos do sol e estender a exposição solar segura.
Para calcular os fabricantes fator de proteção solar cremes em comparação com a pele, protetor solar manchada com pele sem protetor solar e aprender quanto tempo leva, de modo que ela começou a tomar vermelho sombra.
Mas não pense imediatamente que o creme com SPF-fator - esta é uma panaceia contra o câncer de pele. Existem dois tipos de raios solares, que podem danificar a pele e causar câncer: UVB e UVA. UVB produzir uma queimadura, aumentando a probabilidade de cancro. Os raios UVA danificar a pele em um nível mais profundo, fazendo com que a elasticidade perder e ativar os processos de envelhecimento. Este, por sua vez, provoca rugas e manchas da idade.
Anteriormente, acreditava-se que os raios UVA podem causar apenas danos menores, mas revelou recentemente que eles também estão associados com a ocorrência de cancro.
9. O valor do creme SPF para escolher?
Normalmente pacotes protectores solares SPF imediatamente após a redução deve ser algum tipo de figura. Ele indica quanto tempo você pode ficar no sol com creme, sem receber queimaduras do que sem creme. valor do factor SPF varia de 2 a 50 unidades. FPS 50 significa que você pode suportar 50 vezes a dose de radiação ultravioleta, sem risco para a saúde.
A maioria das pessoas não sabe como fazer corretamente uso de protetor solar. Eles levá-los incorreto ou insuficiente. Algumas pessoas acreditam que o maior em creme valor de fator SPF, o que é mais eficaz.
Deve ser entendido que os meios com SPF 30 não protege duas vezes mais eficiente do que as ferramentas com SPF 15. Apesar do grande valor numérico na extensão da absorção e reflexão dos raios diferença não é tão grande. Por exemplo, os meios 30 transmite um SPF de 3,3% da radiação, e com SPF 50 - 2%.
Muitas vezes, as prateleiras pode encontrar cremes com fator de proteção de até 100 unidades. Isso não é nada mais do que um engano e ilusão.
índice SPF só protege contra os raios UVB curtos. Mas o que sobre a UVA raios? Nesse caso, os dermatologistas recomendam para escolher amplo espectro solar de ação, que vai lhe poupar uma vez de dois tipos de raios nocivos.
Quanto ao nível de SPF, a maioria dos dermatologistas concordam que a melhor opção é um creme com FPS 30 índice de protecção. Se você estiver indo para atividades ao ar livre, que inclui imersão frequente na água, então preste atenção para resistente à água protetor solar. fundos impermeáveis deve proteger a pele durante pelo menos 40 minutos na água.
10. Qual é a diferença entre os tipos físicos e químicos de protetor solar?
Existem dois tipos de protetores solares: físicos e químicos. O primeiro reflete a radiação ultravioleta, e o segundo absorve os raios UVB.
Na composição os protectores solares físicos contém frequentemente componentes, tais como óxido de zinco ou dióxido de titânio, o que garante a protecção contra o sol. Eles não penetrar na pele e formar nele uma espécie de escudo protetor que reflete a luz ultravioleta.
protetores solares químicos são criados artificialmente e trabalho para que absorvido pela pele. A sua estrutura, muitas vezes incluem materiais, tais como benzofenona e avobenzone.
cremes químicos são resistentes à água e não deixar no corpo esbranquiçadas estrias, em oposição a física. Há também ferramentas que combinam uma combinação de filtros solares químicos e físicos.
11. Como estar contidos em cremes com produtos químicos?
À primeira vista, os filtros solares são seguros, mas não sabemos muito sobre o efeito cumulativo de após o uso.
Houve algumas preocupações sobre a toxicidade de substâncias na sua composição, tais como dióxido de titânio ou óxido de zinco. Mas nestes assuntos não há clareza.
ácido 4-aminobenzóico, um membro de filtros solares podem causar irritação da pele, incluindo erupções e espinhas.
produtos químicos Octinoxato e oxybenzone suspeita-se que eles podem perturbar o sistema hormonal. No entanto, como parabens. Como isso afetará as pessoas, ainda não está claro.
Parabenos - conservantes químicos derivados do petróleo, são parte de muitos produtos cosméticos, incluindo a protecção solar. A mais comum entre eles são metil parabeno, butil-parabeno e propil parabeno. De acordo com estudos, eles são seguros para os seres humanos em doses pequenas, mas não se pode afirmar com absoluta certeza que eles não vão prejudicar a saúde, quando acumular uma quantidade razoável.
pesquisas precisas sobre todas as questões relativas à composição contida nos produtos químicos de proteção solar ainda não realizado.
12. O protetor solar sprays são perigosos?
O principal motivo de preocupação aqui - é o uso indevido. O principal perigo é que os sprays químicos podem ser inalados ou ingeridos.
Além disso, muitas vezes há casos em que sprays são pulverizados perto de chamas. Portanto, tenha cuidado e seguir as precauções de segurança quando você usa exatamente esse meio de proteção contra o sol.
13. Como usar protetor solar?
Em primeiro lugar, leia as instruções, que devem ser em um frasco. Se não, então aqui estão algumas diretrizes universais:
- Aplique o creme para a pele seca 15-20 minutos antes de sair.
- Aplique o creme na pele exposta (cara, orelhas, mãos, lábios).
- Aplicar agente protetor a cada duas horas e novamente após cada mergulho.
- Não poupar o protector e aplicá-lo com uma camada de espessura (para um adulto terá aproximadamente palma).
- Não use protetor solar com vida útil expirada.
- Se você tem alergias, então antes de comprar um protetor solar não deixe de consultar com seu médico.
14. I pode possuir esfregaço seu creme protector de volta?
Ele definitivamente pode ser transformado, se você é muito, muito flexível. Se não, há muito tempo se pensou-se uma série de ferramentas que irão facilitar sua vida.
espátulas especiais, esponjas, rolos - com a ajuda deles, cada centímetro de seu corpo para obter a dose desejada de protetor solar. By the way, todos esses aparelhos não é tão difícil de fazer e ainda casa.
15. Quanto tempo você pode manter o protetor solar?
Prazo de validade de filtros solares é indicado na embalagem. Como regra geral, não superior a três anos se armazenado adequadamente. Se o creme veio sob luz solar direta ou armazenados em um lugar quente, é melhor não usá-lo, como todos os componentes ativos se tornará inútil.
16. O que devo fazer se não pode tolerar protetor solar?
Eleni Linos, dermatologistaHá lotes de muito mais barato e maneira segura para evitar queimaduras solares do que o uso de protetores solares. O objetivo principal - para prevenir a ocorrência de queimaduras solares. Se uma pessoa tem medo de exposição a substâncias químicas nocivas, é possível a utilização de métodos alternativos de proteção, porque a principal coisa - o resultado.
Usar chapéus de abas largas, camisas de mangas compridas, óculos de sol - proteção solar superfícies todos expostos. Não há outra maneira muito crucial para proteger - e não apenas aparecer na rua no momento em que a radiação UV é particularmente prejudicial (de 11 a 15 horas).