Como reconhecer alcoolismo, depressão e outros transtornos mentais
Saúde / / December 19, 2019
algumas estatísticas
desordem psíquica (ou mental) no mundo de hoje não são incomuns. conformesaúde mental 2016, há alguns anos em todo o mundo, havia mais de 1,1 bilhão de pessoas com certas doenças mentais.
total liberaçãoO DSM-5: The Encyclopedia of Mental Disorders cerca de 300 tipos de doenças. Num estudosaúde mental apresenta estatísticas sobre a distribuição dos mais comum deles:
- Transtorno de Ansiedade - 275 milhões;
- Depressão - 268 milhões;
- um distúrbio associado com álcool (alcoolismo) - 100000000;
- um distúrbio associado com o uso de drogas (incluindo álcool), - 62 milhões;
- Transtorno Bipolar - 40 milhões;
- Esquizofrenia - 21 milhões;
- transtorno alimentar (anorexia e bulimia) - 10,5 milhões.
Para cada país tem sua própria prevalência característica da saúde mental distúrbios. Por exemplo, na Rússia ocupa o primeiro lugarsaúde mental alcoolismo e depressão e ansiedade - o segundo e terceiro, respectivamente.
Como qualquer outra doença, problemas mentais pode ser diagnosticada e tratada. Você não pode esperar por uma chance. A partir destas doenças não se livrar da semana com comprimidos e chá quente, tanto do
SARSE, certamente, não ser capaz de fazer isso sozinho - o apoio deve ser em todas as fases.Sinais de transtorno mental
Apesar dos transtornos mentais generalizadas, as causas de muitos deles até o fim e não sei.
Eric Kandel, MD, professor de bioquímica no Centro de Neurobiologia e Comportamento da Universidade de Columbia (Nova York, EUA), vencedor do Prémio NobelTodos os processos mentais - são os processos cerebrais, de modo que os transtornos mentais são doenças biológicas. Cérebro - o órgão da mente. Onde ainda pode ser focalizadoAs raízes da doença mental doença mental, se não no cérebro?
Infelizmente, transtorno mental não pode ser detectado por um exame de sangue, como a maioria das outras doenças. Além disso, o processo da doença é diferente, e muito depende da sua natureza, o que cria dificuldades adicionais no diagnóstico.
Os sintomas mais comuns
organização não-governamental Mental Health America foiDoença Mental e da Família: reconhecer sinais de aviso e como lidar lista de alarmes para que você deve prestar atenção:
- pensamento confuso;
- depressão longa, tristeza ou irritabilidade;
- O aumento da agitação, ou uma diminuição acentuada na actividade;
- ansiedade excessiva e medos obsessivos;
- retraimento social;
- mudança brusca nos hábitos alimentares e rotina diária;
- idéias estranhas (delírios da ilusão);
- alucinações;
- incapacidade progressiva para lidar com as tarefas diárias que antes eram fáceis;
- pensamentos suicidas;
- devassa doença física;
- abuso de drogas ilegais ou álcool.
A presença de pelo menos dois recursos da lista - é uma ocasião para ver um especialista.
O site pode ser passado teste para sinais de transtornos mentais específicos, tais como depressão, distúrbios alimentares, ou vício destrutivo.
sinais de alcoolismo
- Um desejo irresistível de beber ao ponto de necessidade.
- A incapacidade de controlar a quantidade de álcool consumido álcool. A pessoa não está ciente do grau de intoxicação.
- O aparecimento da síndromeSíndrome de Abstinência Alcoólica cancelamento. Origina-se a recusa de álcool ou uma redução substancial da dose e não o habitual ressaca. Entre os sintomas característicos: sudorese, perda de apetite, insônia, taquicardia, náuseas, ansiedade e medo, mas de uma forma particularmente aguda - o aparecimento de alucinações e suicida pensamentos.
- A percepção de álcool como um meio de eliminar os sintomas de abstinência.
- A diminuição da susceptibilidade ao álcool. É preciso mais e mais da dose que foi intoxicação.
- Ignorando outros interesses em favor do álcool.
- Ignorando o dano óbvio e comprovado de álcool, bem como o fato de ser desagradável no dia seguinte.
Para falar sobre uma dependência grave de álcool, você devetranstornos por uso de álcool obter pelo menos três características.
sinais de depressão
Depressão - uma doença insidiosa e perigosa nas formas mais graves podem provocar tendências suicidas. Ele também pode ser um sinal de problemas mais graves, como o transtorno bipolarTranstorno bipolar.
Obter ajuda imediatamente se você notar em si mesmo ou seu amado ao mesmo tempo mais destes sintomas:
- tristeza permanente e ansiedade, uma sensação de vazio;
- um sentimento de desespero;
- irritabilidade;
- culpa devassa, inutilidade e desamparo;
- perda de interesse em atividades favoritas, ou completa falta de prazer de suas coisas favoritas;
- constante sensação fadiga;
- movimentos da fala e de desaceleração;
- preocupação excessiva;
- dificuldade de concentração c rígida, de fixação e de tomada de decisão;
- problemas com sonhar (Acorde cedo ou dormir muito tempo);
- alterações no apetite e peso;
- pensamentos de morte ou suicídio;
- dores de cabeça inexplicáveis, dores ou problemas digestivos que não são mesmo eliminar medicamentos.
Não subestime a depressão. É uma doença real que pode levar a conseqüências irreparáveis.
Os sintomas de transtorno de ansiedade geral
A ansiedade é familiar a todos, é parte de nossas vidas. Não há nada errado com a ansiedade antes de uma entrevista importante ou aparição pública, mas tudo é bom com moderação. Quando a ansiedade cresceTranstornos de ansiedade a um transtorno mental, ele não desaparece, e tornar-se seu fiel companheiro.
Vale a pena planejar uma caminhada até um especialista, se por alguns meses você vai notar por si mesmo as seguintes características:
- ansiedade e nervosismo permanente;
- fadiga;
- dificuldade de concentração;
- irritabilidade;
- tensão muscular;
- incapacidade de controlar sua ansiedade;
- problemas de sono (difícil de dormir, difícil acordar e dormir - um inquietas e espasmódicos).
O problema pode ser reconhecido não só pela ansiedade geral. Há também manifestações mais concretas:
- O transtorno de pânico - ataques inesperados de medo irracional (ataques de pânico), que são acompanhados por dor no peito, palpitações, falta de ar ou tonturas. Os sintomas de ataques de pânico, muitas vezes imitam os sintomas de ataque cardíaco.
- social alarmante desordem (fobia social) - o surgimento de um forte medo e aumento da ansiedade em conexão com o diferentes situações sociais (novas pessoas, falar em público, refeição pública lugar).
- transtorno obsessivo-compulsivo - o surgimento de pensamentos intrusivos involuntários (obsessões), a partir do qual uma pessoa está a tentar obter através de rituais - obsessiva de ação (Compulsões).
- Estresse pós-traumático - aumento da ansiedade longos (vários meses), irresistível o sentimento de medo e impotência após o trauma (roubo, estupro, morte de um ente pessoa).
- Fobias - pronunciada medos obsessivos que é impossível de superar por conta própria.
Obstáculos ao reconhecimento do problema
Antes de resolver o problema, é necessário encontrar e, mais importante, a reconhecer. O tema dos transtornos mentais que não é tabu, mas para dizer que não são resolvidos diretamente tudo. Ninguém se envergonha de ter doentes com angina, mas para tirar uma folga do trabalho para uma sessão psicoterapeuta Nem sempre é fácil.
Não levar tudo a sério transtorno mental e que necessitam de assistência têm medo de que, assim que anunciar seu problema, eles ficam imediatamente outro rótulo.
Equívoco sobre o problema na sociedade
Depressão - não se trata de "beber café no peitoril da janela, sonhando com isso." Trata-se de outra coisa. Acontece que o termo é usado no contexto, não relacionados com a doença: se queixam de depressão após a morte do amado herói da série, ou por causa de uma unha quebrada.
O conceito de depressão mais fácil. Há uma opinião absolutamente errado sobre o problema por causa de uma falta de associação com a doença clínica, Kojima depressão realmente é.
De particular relevância para as pessoas com transtornos mentais
O medo do estigma de um louco para muitos pode parecer um argumento forte para não recorrer a um especialista para ajuda psicológica. Infelizmente, todos nós temos de lidar com as pessoas insensíveis que inexplicavelmente não sabe a diferença entre o aceitável e inaceitável. Mas eles são, em qualquer caso, não deve ficar no caminho entre você e sua saúde.
Com o crescimento da percentagem de pessoas que sofrem de transtornos mentais, a quantidade de centros de assistência e apoio aumenta, e com ele - que aumenta a consciência da população sobre o problema com urgência. Espera-se que em breve a percepção vai mudar radicalmente.
Medo de estar sozinho
Você não está sozinho, você - um dos mais de um bilhão de pessoas com um problema semelhante. E admitir isso, é muito importante para o diagnóstico atempado e começar o tratamento. lá centros de suporte remotoPronto para ajudar 24 horas por dia, sete dias por semana.
resultar
É importante lembrar que o diagnóstico só pode ser um especialista. No entanto, para dar o primeiro passo e se referem a ele, pelo menos para o conselho - sua tarefa.
Além disso, seu objetivo - para ajuda em situações difíceis. Se você notar uma sintomas mentais claras distúrbios um amigo ou parente, e ele se recusa a aceitá-los, é você será responsável pelo apoio de um ente querido.
Muitas vezes é os primeiros passos mais difíceis, e torná-los, você vai entender que já estão no caminho da recuperação.
veja também😄😶😞
- Porque é que a depressão em mulheres é 2 vezes mais frequentemente do que os homens
- 8 mitos sobre saúde mental, que é o momento para demitir
- Como você sabe que o tempo é para uma consulta com o terapeuta