Abordagem estratégica simples para melhorar suas vidas

Localize o aspecto principal da vida, o que requer mudanças

A maioria das pessoas, sem qualquer hesitação, quaisquer melhorias estratégicas que eles querem mais, e a gama de aspectos relevantes da vida é extremamente amplo: de perda de peso ao amor romântico, de harmonia entre trabalho e vida pessoal para a acumulação de riqueza, da vida social intensa e a alegria de comunicar à capacidade de dedicar mais tempo atualmente.

Todas essas facetas da existência é a única característica comum: o que é correto, produz uma visão súbita: "Aqui está, o cobiçado, que vai me dar a alegria da vida, dissipar as nuvens sobre minha cabeça por um longo tempo e fazer absolutamente feliz ". aspectos estratégicos da vida estão profundamente enraizados na alma, deixando claro que é o seu você desejo melhorar. Abaixo estão as perguntas que dizer onde começar a procurar um aspecto estratégico da sua vida.

1. De que lado da sua vida você mais quer melhorar? O que são as primeiras três coisas vêm à mente?
2. Que atividades entregar-lhe a maior alegria e dar uma sensação de bem-estar? O que você precisa fazer é dedicar mais tempo a esses estudos?
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3. Que aspectos da sua vida porque você mais medo, ansiedade ou preocupação? O que ajudaria a aliviar esses sentimentos?
4. Olhar para trás, nos últimos cinco anos: Você se arrepende de que você não tenha sido capaz de mudar alguma coisa neste tempo? O que você mais lamenta, no leito de morte recordando vida passada?
5. Quanto a você respondeu a estas perguntas que você confia, seu parceiro de vida ou amante? (É útil pedir ao redor sobre eles.)

Seria bom para pegar não um, mas vários aspectos da vida de melhoria, uma vez que nem todas as regras simples são igualmente aplicáveis. Para iniciar o suficiente 3-5 desejado melhorias. Em uma primeira concretização, a lista geralmente aparecem valores muito gerais, como a família, riqueza e saúde. É perfeitamente aceitável para um começo, mas para detectar o gargalo mais fácil se diminuir estes conceitos para mais específico, metas mensuráveis ​​que podem empurrar sua flecha.

Nesta fase, tentar formular suas realizações mais específico possível. Por exemplo, a meta de "comer direito", você pode especificar: "perder peso por cinco libras", "tornar-se mais enérgico", ou "à custa de dieta para níveis de açúcar no sangue controle". Como você pode ver, é todos os objetivos muito diferentes exigem diferente aplicação de regras simples.

Encontre os obstáculos no caminho para os objetivos

Decidir de que lado da vida que você gostaria de melhorar, continuar para o próximo passo - encontrar um gargalo. gargalo pessoal como seus parentes "business" - é uma atividade em particular ou a decisão de que as regras simples podem ter o maior impacto, estendendo sua mão.

Gargalo - é o verdadeiro ponto de partida para a aplicação de regras simples, e aplicada a uma regulamentação associadas deve melhorar seus valores pessoais.

Melhores gargalos pessoais merecem o título de estratégico, bem como trabalhar com eles vai ajudar você a criar valor pessoal estável. regras simples podem ser produtivamente aplicado a dezenas de vário treinamento pessoal, mas você tem que gastar tempo e esforço para essas regras para formular, testar e aprimorar. É mais vantajoso para concentrar esforços no negócio ou decisão que irá maximizar o impacto.

Para determinar os candidatos mais promissores irão ajudá-lo a responder as seguintes perguntas:

• O que importa ou decisões impedir que você atingir o seu objetivo?
• Em relação a qualquer aspecto das regras terá o maior impacto?

gargalo produtivo não deve apenas criar valor pessoal, mas também adequado como um ponto de aplicação de regras simples. Os melhores candidatos serão ações repetido periodicamente (em vez de one-off soluções), em seguida, colocar em elaboração da regras tempo e esforço vai pagar no decurso do seu uso repetido.

Bons pontos de estrangulamento - é, por exemplo, o procedimento para a resolução de um casal disputa monetária ou a distribuição de tarefas domésticas - em oposição a uma escolha de um tempo de candidatos, que não deve casar-se.

As ações e decisões que se repetem diariamente ou semanalmente, proporcionar dados de teste para avaliar como efetivamente as regras e ajustá-los na direção certa.

Especialmente regras bem simples aplicar em situações em que o número de opções excede a quantidade de recursos necessários para a sua implementação, por exemplo, quando você pensa onde investir, como fazer reparos ao redor da casa ou o que gastar o lançou vários horas. regras simples são melhor geridos por soluções que exigem flexibilidade, como quando você escolhe uma dieta ou medidas educativas para seu bebê. Se você tem problemas de memória mecânica (por exemplo, você sempre esquece o que as coisas para me recompor em viagem de negócios), é adequado para elaborar uma lista de verificação do que as regras da cidade.

Finalmente, as regras simples para ajudar a orientar a força de vontade pista fino e é especialmente adequado para a dieta, fazer exercícios, dinheiro tesouro e fazer outras coisas em que você tem que sacrificar por causa das tentações a curto prazo de grande retorno a longo prazo.

O gargalo não devem ser obrigados a cumprir todos os critérios, mas o maior o número de critérios atende, quanto mais se beneficiarão de regras simples. Procurando por estrangulamento lembrar que você está procurando uma pedra de tropeço no caminho para alcançar um de seus objetivos pessoais. Aqui estão algumas perguntas-chave que ajudarão você a definir as prioridades certas.

1. Quantas vezes você tomar tal decisão uma ou fazer tal coisa?
2. Se o número de escolhas possíveis é maior do que a quantidade de tempo, recursos, energia ou a atenção que você tem?
3. Preciso fazer coisas para mostrar força de vontade?
4. Preciso fazer negócios ou resolver alguma flexibilidade?
5. É possível medir os resultados alcançados, para testar e melhorar as regras?

Depois de avaliar a importância eo potencial desses casos ou decisões que podem ser particularmente significativo para atingir seus objetivos, selecione um gargalo específico que você precisa para se expandir. Ao escolher um gargalo útil para exercer o máximo cuidado e precisão, porque os dados que você opera, pode desempenhar um papel decisivo.

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Saiba mais sobre como e formular regras simples e por que eles trabalham em tudo, ler o livro "Regras simples. Como ter sucesso em um mundo complexo ".

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