3 Práticas para samoprokachki para ajudar a superar as dificuldades financeiras

Este artigo pode não só ler, mas também ouvir. Se você preferir - transformar em um podcast.

1. Cuidado com a língua

Se eu te disser: "Você não pode ganhar dinheiro, porque você é um idiota" - que irá causar uma certa reação e resposta. Da mesma forma, a frase "Você é bonito, infinitamente forte, eu te amo." Seus pensamentos - é o superhighway ao mundo espiritual, que é adquirido Mente Universal esperando por você e suas ordens. Palavras e pensamentos - amigos. Bem, você sabe, eles compartilham tudo, completam as ofertas para o outro, suporte, transmitir informações e emoções como pequenas notas na escola.

Portanto, se você está quebrado ou não sabe para onde ir a partir de um ponto de vista financeiro, você certamente tem que entender uma coisa. Vale a pena para bombear vocabulário. crenças escondidas pode causar não só ações ativas, mas também observações de que você diz. Palavras como porcos trufas, olhando grandes esconderijos.

Felizmente, o processo de bombear o vocabulário é muito simples. Você só precisa ter cuidado. Desde que você está lendo este livro, assistir a que se derrama para fora de sua boca. Tome-se como um mantra:

desacelerar e ficar quieto. Prática e respirar profundamente antes de falar. Isso ajudará você a entender o que você quer dizer, e corrigir tudo em tempo real, conforme necessário.

Preste atenção ao discurso de outros - outra boa maneira (e, em geral, você sabe, não é uma coisa ruim em geral). Ele lhe dará a chance de pensar, "Hmmm, eu só soar como?" Normalmente, é muito útil, porque as pessoas com quem nós gastamos um monte de tempo, muitas vezes compartilhada nossa percepção da realidade. E, consequentemente, eles verbalizado a mesma opinião sobre o dinheiro que nós fazemos.

aqui algumas frasesPara que você deve prestar atenção:

• Quero (= Eu não tenho).
• Desejo (mas não tenho como = no poder).
• Eu preciso (eu tenho essa não é).
• Eu não posso (aqui tudo é claro).
• Eu tento (mas não me atrevo).
• Espero que (isso pode acontecer / não aconteça = nenhuma fé).
• Eu deveria (mas talvez eu não fazê-lo, e talvez eu não quero).
• Eu não sei (se é verdade, como é agora para descobrir?).

Aqui são excelentes substitutos:

• Eu tenho.
• Estou criando.
• Eu sou grato por ...
• Estou gostando.
• Eu posso.
• Eu escolher.
• Eu amo.

Além disso, devemos ter um cuidado especial com as palavras "Eu sei" *. fecha Nada abriu a porta tão rápido como a frase: "Bem, sim, eu sei que eu preciso para manter o controle de seus pensamentos. Não há necessidade de explicar, continuou, "Esta é uma palavra muito escorregadio, porque muitas vezes nós pensamos que sabemos - é bom. Na verdade, não importa o quanto nós "sabe".

Cada história é sempre mais lados, um monte de perguntas, cujas respostas Gostaria muito nos ajudaram. Especialmente quando se trata de auto-desenvolvimentoPrecisamos ouvir algumas coisas uma e outra vez, até que eles criam uma imagem clara.

Mais palavras, "Eu sei ..." não nos permitem obter informações da Mente Universal. Quando estamos tão convencidos e estão vinculados ao fato de que os ditames do cérebro, não podemos entender e abraçar o conhecimento mais profundamente. Nós nos comportamos como se o mais inteligente da Mente Universal, que criou todas as coisas. E não me lembro de quando tomar o lixo para fora.

* Nota Importante sobre a frase "Eu sei". Você tem a tolerância para usá-lo como prova de sua grandeza. Por exemplo: "Eu posso fazê-lo. Eu sei que eu sou um cara legal. "

Vamos falar sobre a próxima dica.

2. cale-se bastante

Uma das minhas frases favoritas - "silêncio - Gold". Eu amo isso em vários níveis. Ela nos lembra que a verdadeira sabedoria pode ser aberta se estamos em silêncio, não subir em fúria e ouvir a intuição e do universo. Sabedoria fluirá de nós fluir. E o que derrama para fora de nossas bocas... Olhe para mim! Vou dizer-lhe cinco milhões de coisas sobre si mesmo! Você vai me amar! Eu vou rir de si mesmo, que ninguém mais se atreveu a fazê-lo, e eu não queria parecer um idiota.

Palavras - uma ferramenta importante, a fim de se reunir com as pessoas para compartilhar informações com eles, amor, piadas, idéias, receitas de frango frito. Quanto mais você desacelerar e ficar quieto, maior a chance de que você vai fazer a escolha certa. Quanto maior a probabilidade de que você vai se perguntar: "Por que é que eu vou dizer?"

Uma das melhores maneiras de obter através da barreira de ruído e descobrir o que está escondido dentro de nós - este meditação. Sentado em silêncio. Mesmo se você fizer isso por cinco minutos por dia, você simplesmente não vai acreditar nos resultados e em breve aprender a manter a calma.

Definir um temporizador, é um confortável, o foco na sua respiração, observe o que os pensamentos vêm a você, e empurre para baixo eles, prestar atenção para as respirações.

Eu recomendo para manter a mão de um notebook. Queimar tudo em que você quer se lembrar, e depois aprender mais. Antes da meditação, pergunte-se o que você está lutando. Por exemplo: "Quais são seus pensamentos sobre o dinheiro estão bloqueando o fluxo minha energia?"

Há um outro exercício maravilhoso - essa visualização. Imagine por cinco ou dez minutos, você já chegou a riqueza. Vamos dizer que você deseja obter um monte de dinheiro para trazer sua família para Barcelona. Imagine-se lá. Observe como você se sente, o que cheira respirar, onde ficar, o que você vê, comer, comprar, como gritar com o motorista de táxi prejudicial. Pense em quão bem você e essa viagem são outras pessoas como você se sente sobre si mesmo. Não deixe que este sentimento.

E preste atenção, se a superfície de repente parecem algumas coisas terríveis. A idéia de que você não merece a viagem, você é egoísta, as pessoas ao redor do mundo estão dobrados, e você está gastando dinheiro no Museu de Ham. Anote tudo o que vem à mente, e começar a fazer perguntas.

3. Fale com o dinheiro como um parceiro com

Você entende ou não, você está em um relacionamento com dinheiro. Se você não tê-los, em seguida, traçar um paralelo. Se você tratar as pessoas, como dinheiro deleite, numa festa de aniversário, você teria sido sozinha.

Escreva uma carta para o dinheiro, como uma pessoa que vive. Acho que este é um dos melhores exercícios. Anteriormente, a minha carta foi a seguinte.

Dinheiro caro! Eu te amo. Eu quero você, eu tinha um pouco mais, mas eu preciso te desprezar. Você já não volta, eu geralmente não confio em você. Eu me sinto como venda quando eu admitir que eu preciso de você. Mas quando você aparecer, estou muito feliz. Eu me preocupo o tempo todo por causa de você. Eu quero que você não precisa. Você está nojento. Por favor, pelo amor de Deus, vai aparecer o mais rápido possível, assim que deixá-lo ser um pouco mais.

Eu tinha uma relação com o dinheiro, eu iria caracterizar a palavra "swing". O mesmo acontece com a maioria das pessoas. Em geral, um milagre que eu era capaz de, pelo menos esboçar um tal carta. Minha energia, tentando atrair o dinheiro bloqueado sua chegada.

Aqui estão trechos de cartas de leitores. Eles são projetados para mostrar como você não está sozinho nos pensamentos loucos sobre o dinheiro.

• "Caro dinheiro! Com você me sinto confiante. E ainda assim você quer gastar. Eu acho que estou com você generoso para com os outros. Mas às vezes você sair sem dizer adeus. Você como um amante, aparecendo apenas quando ele quer. Mas eu quero que você sempre. Estou chateado e com medo quando você vai embora. De repente, você nunca vai voltar?! Eu acho que sou uma pessoa má. Porque você não pode apenas estar comigo e ser feliz? "
• "Caro dinheiro! Eu te amo, respeitá-lo, e você tentar usar muito sabiamente. Mas às vezes parece que eu estou trazendo-lhe. Eu preciso muito trabalho, caso contrário eu não mereço você. Sei que juntos podemos fazer grandes coisas: para organizar um maravilhoso férias, para agradar a minha família, ajudando instituições de caridade. E, no entanto, muitas vezes, eu sinto que eu não mereço você. "
• "Caro dinheiro! Eu te amo, e eu tenho medo de você. Seria bom tê-lo em prosperidade, mas tenho medo de admitir isso. Como se eu estou me tornando uma pessoa ruim. Mais eu não sei o que eu faria, eu ganhar um monte. Eu sinto que seria apenas dar nada, porque eu não sei nada sobre investir. Talvez eu esteja bloqueando a sua vinda, porque eu não quero parecer um idiota. "
• "Caro dinheiro! Adoro quando estamos juntos, e eu quero que você seja seguro. Então você pode me ajudar, quando havia algo terrível na minha vida. Mas eu tenho medo de que, se você vai ser demais, as pessoas vão começar a me desprezar. Ou o meu marido vai tentar levá-lo comigo. Eu não tenho nenhuma educação ou habilidadesIsso iria me ajudar a ter tal número um de vocês que querem. "
• "Caro dinheiro! Eu odeio você. Eu odeio que você me causar dor física quando vejo a conta. Estou doente, se eu olhar para um empréstimo de estudante. Eu odeio que você tem esse tipo de poder sobre mim. Quero dedicar sua vida a ajudar as pessoas. Mas eu sinto a necessidade de trabalho onde eu não gosto de fazê-lo um pouco mais. Vamos começar com uma folha limpa. Eu quero em vez de medo, raiva e dor que eu tinha uma abundância de você ".

Eu ouvi sobre a armadilha para os macacos, que são usados ​​em algumas partes da África e da Índia. As pessoas tomam uma caixa, faça um buraco no meio, jogado em uma banana e deixá-lo em lugares onde os macacos. Quando o macaco vê uma caixa, ele coloca na pata, pega uma banana e está preso, porque a perna com a fruta não pode ser removido. Ela só precisava jogar uma banana, mas isso não acontece.

Não me lembro quando ouvi essa história pela primeira vez, mas muitas vezes dizem especialistas na área de auto-desenvolvimento. Estou totalmente convencido de que isso é um absurdo. Em primeiro lugar, como conhecer um macaco em uma caixa que de banana? Em segundo lugar, como pegá-la quando ela chegou? Eles estão lá que todos vara dia na selva, fumaça, jogar cartas e espera para as redes no pronto? Eu fui em um site, e estava escrito que os caçadores rapidamente colocar um macaco em uma cuba. O lixo inimaginável!

Mas eu ainda decidi escrever esta história. Este é por três razões:

1. Eu posso estar errado, mas poderia ser verdade.
2. Ele é muito bem ilustrado por minhas palavras. Esta é uma grande metáfora para a forma como nos apegamos às ideias tacanhas sobre o dinheiro.
3. Eu estou tentando dizer é que nós vimos acima com qualquer lixo. E nós precisamos parar de fazer isso, se queremos mudar as nossas vidas e ser livre. Por isso, é melhor vir para cima lixo para a ilustração de uma história que por si só pode ser um lixo completa?

Nós preferem ficar dentro de nossas histórias porque nós começa a partir deles falsa benefício. Nós temos a identidade: somos pobres. Nós culpamos a nossa miséria ninguém, mas a si mesmos ( "Eu não tenho tempo; Tenho filhos sete; economia está voando para o diabo; Não consigo encontrar uma caneta para escrever uma lista do necessário "). Nós não queremos empurrar-se fora de sua zona de conforto e assumir riscos ser derrotado, Olhe como idiotas, perder dinheiro, mudar e variar de família e amigos. A lista é interminável, mas tudo se resume a uma frase. Você tem que quer sonhar mais do que você quer drama.

À medida que bombear seu entendimento limitado, eu quero dizer uma coisa. Não fique preso muito em blocos de superação, ou esquecer de mudar vidas. Já vi muitos casos em que as pessoas simplesmente desligou em problemas, mantiveram diários, foi para psicólogos, chorando, desconstruído seu "eu". Tudo isso era apenas mais uma desculpa para não mudar.

Então eu quero que você faça várias coisas ao mesmo tempo. Explore a sua história e ir para a frente. Para repetir, grandes saltos assustadores para a frente - a melhor maneira de temores de intimidação e levá-los para a superfície. Este é dois em um: você se move, e você é bom com demônios interiores.

A chave para o sucesso - para avançar e superar medos, e não entrar em uma introspecção interminável.

Lembre-se que seminário onde eu percebi o que estava acontecendo com a minha atitude para com o Papa? Então, eu não estou orgulhoso de que, naquela época fez. Eu não encontrei oitenta e cinco mil dólares e não se moveu para o gol. Eu fui para as sombras. Eu me concentrei nos medos, dúvidas e ansiedades em vez de trabalhar sobre a oportunidade. Eu hesitei. Eu não assinei o contrato e de saltar para o próximo capítulo da vida. Saí da sala de conferências e foi para casa. Gostaria de dizer que a quantidade era louco, mas realmente eu simplesmente não têm a determinação (no final eu ganhei tanto quanto um ano depois e foi para outro treinador para aprender).

Esta é a chave. Quando você bate o olho de boi e saber o que está prendendo você, agir imediatamente. Você está lutando com um trabalho muito profundo e muito bem sucedida das coisas. Se você esperar, recebendo uma dica, você dar-lhes uma chance de re-conquistar você. Doubt - crack, através do qual irá incluir todas as desculpas favoritas. Eles se afogar determinação e vai levá-lo de volta para sua zona de conforto. ouvir intuição, Confiança da mente universal, acredita que seu desejo já está em execução, e saltar como o cara mais legal do mundo! Você pode!

Jen Zinser - treinador e autor de livros populares sobre finanças. Para mais de 40 anos que vivia em uma garagem convertida, vestido de segunda mão e não podia dar ao luxo de dentes do deleite. Agora Jen viaja ao redor do mundo, parando apenas em hotéis de cinco estrelas.

Em um novo livro, "Não Noah. A sabedoria antiga que diz que o único que deixou de lamentar o destino, pode ser rico ", ela disse como ela foi capaz de mudar a si mesmo, e compartilhar estratégias para reconfigurar o financeira pensamento.

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