Como superar a preguiça e começar a agir
Dicas / / December 19, 2019
Eu trouxe um par de maneiras que ajuda-me a lutar com preguiça e começar a agir. Aqui está o primeiro.
Eu sei que você, como eu muitas vezes não pode trazer-se e começar a agir. Sob o "ato" Eu entendo muito: começar a trabalhar, exercício, ou iniciar acordar cedo de manhã. Neste artigo, gostaria de informá-lo sobre uma das maneiras que me ajuda a sair do "pântano de não fazer nada" e começar a agir.
Eu ajudei uma idéia aparentemente muito simples. escrevi Todas as classes que queria fazer todos os diasMas o que é tão difícil começar a fazer. Este exercício de técnica de guitarra, vista vídeo do TEDGravação de idéias interessantes, meditação e materiais sobre o negócio da leitura.
Devo dizer que cada uma dessas atividades, gostaria de saber apenas por que algo é muito difícil de me forçar a começar a fazer-los. Então eu comecei a contar quantas vezes eu fazê-las.
Para isso, usei o aplicativo semanalIsso permite que você insira informações sobre as atividades que eu quero transformar em um hábito, e manter o controle de estatísticas.
Preço: Grátis
Surpreendentemente, funcionou. Naqueles dias em que não querem lidar com essas coisas, eu ainda apenas começando a fazer o seu para a mostra. Talvez esta não é a melhor solução, mas o mais interessante é depois quando em quando eu esquecer o aplicativo, e os restos de hábitos envolvidos.
Como você pode imaginar, não é necessário baixar este aplicativo. Opcionalmente mesmo usar o aplicativo. Você pode simplesmente escrever uma lista de coisas que você quer lidar com em uma base diária e metodicamente excluí-los depois de aço si mesmo e começar. Comece o mais difícil, então será muito mais fácil.