Meus eus diferentes - curso 6.900 rublos. do MIF, treinando 5 webinars, Data: 3 de dezembro de 2023.

Miscelânea / by admin / December 06, 2023

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Por que este curso

Há 40 anos, Richard Schwartz, doutor em psicologia e professor de Harvard, fez uma descoberta importante - as subpersonalidades “vivem” dentro de nós. Foi assim que surgiu o IFS - terapia de subpersonalidades ou sistemas familiares internos.

Protetor, Exílio, Criança Interior, Gerente, Crítico – cada um tem um conjunto único de peças. Mas uma coisa nos une: se nos afastarmos das nossas partes vulneráveis, elas nos destruirão; se os aceitarmos, tornaremos nossas tarefas de vida mais fáceis e abriremos a energia do “Eu”.

Criamos um curso com os únicos psicoterapeutas do nosso país que trabalham oficialmente com o IFS. Você poderá experimentar as práticas de cura IFS. Estude as leis da física interna. Desenhe um mapa de suas partes.

Este curso não é sobre Billy Milligan e as 40 Personalidades Interiores. E sobre o nosso mundo interior - e sua versatilidade. Sobre como compreender a si mesmo pode ajudar as pessoas ao seu redor e até mesmo o planeta como um todo.

Este curso é para você se você

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Repetir os mesmos cenários de vida continuamente
Cansado de luta interna
Você deseja construir relacionamentos confiáveis - consigo mesmo e com seus entes queridos?
Você entende que atingiu um teto de vidro em seu desenvolvimento
Você está se levando a situações sem saída.
Você está cheio de medo, raiva, culpa, vergonha
Psicóloga iniciante ou apenas interessada em psicologia
Você quer entrar em contato com seus pensamentos e sentimentos?

Depois do curso você

Você entenderá por que a vida que você sonha é tão diferente da vida real. Veja as contradições internas que impedem você de se manifestar verdadeiramente
Domine a meditação - essas práticas o ajudarão a construir relacionamentos calorosos consigo mesmo
Dê os primeiros passos em direção à harmonia: explore todas as partes do seu “eu” e aceite-se incondicionalmente
Você dominará a habilidade de lidar com traumas para que o passado permaneça no passado e não o perturbe
Obtenha suporte com uma técnica que você pode usar sempre que se sentir instável

Um mundo completamente novo se abrirá para você. Como nas aulas de biologia do ensino médio, quando olhamos através de um microscópio uma gota d'água de um lago e ficamos surpresos com a quantidade de paramécios, protozoários e amebas que havia nela. Se você olhar para dentro de si mesmo, pensamentos e emoções aparentemente aleatórios acabam fazendo parte do sistema “eu”.

Anastasia Petelina

cursos

Psicóloga com 10 anos de experiência em trabalhos consultivos e psicocorrecionais, inclusive com pessoas com transtornos mentais e deficiência. Ela realiza prática psicoterapêutica, utiliza o método sandbox junguiano e utiliza técnicas de arteterapia em seu trabalho.

MÓDULO 1. Conhecendo as peças

Seminário on-line 1

Introdução ao modelo IFS
— Introdução à teoria das múltiplas personalidades – as vozes dentro de nós
— Qual é a abordagem IFS para a terapia?
— Conceito de partes: gestores, bombeiros, exilados dentro de nós
— Conhecer o sistema interno e criar um mapa do mundo interno
- “Eu”: conhecendo a si mesmo
— O que é autoliderança?

Como resultado você:
— Domine um método suave de terapia de trauma
— Domine os exercícios e meditações para iniciar o caminho para você mesmo
- Você começará a confiar mais em si mesmo - em seu corpo, em seus pensamentos e sentimentos

Especialista: Marina Travkova

Seminário on-line 2

Defensores: o que são e você pode confiar neles?
— Defensores: o que são e você pode confiar neles?
— Que funções e responsabilidades assumem?
— Intenções positivas dos defensores
— Como conhecer você mesmo os defensores: práticas, meditações

Como resultado você:
— Descubra por que às vezes sua voz interior o repreende ou o proíbe de fazer algo
— Identifique seus defensores internos e aprenda a cooperar com eles
— Entenda-se melhor em um estado de comportamento impulsivo e saiba o que fazer nesses momentos

Especialista: Olga Mladova

Seminário on-line 3

Exilados: o que são, sua ligação com os defensores
— Quem são os exilados e por que são expulsos?
— O fardo dos exilados é a nossa vulnerabilidade
— O lugar dos exilados no sistema interno
— Como encontrar exilados por conta própria: práticas, meditações

Como resultado você:
— Através de práticas e meditação você se torna consciente de suas vulnerabilidades
- Aprenda a ajudar você mesmo as partes feridas

Especialista: Maria Moskova

Sessão com psicóloga
Respondemos às perguntas que surgem

Especialista: Maria Zelenskaya

MÓDULO 2. Interação e cooperação das partes e do Eu

Seminário on-line 4

"Eu" - energia de cura
- O conceito de “Eu”
- Qualidades próprias
— Energia de cura “Eu” - como senti-la, senti-la
— Como aumentar o acesso à energia própria no sistema
— Relacionamentos harmoniosos consigo mesmo: como construí-los

Como resultado você:
- Encontre acesso à sua energia interna
- Sinta o poder do amor e da compaixão por você e por todas as suas partes
— Você começará a construir um relacionamento harmonioso consigo mesmo

Especialista: Elena Miskova

Seminário on-line 5

Cura e Transformação
— Como a cura e a transformação ocorrem no IFS
— Processo de trabalho com peças
— Polarização e dinâmica do sistema interno
— Harmonização do sistema interno

Como resultado você:
- Domine técnicas de autocura
— Construa relacionamentos entre a energia interna e suas partes
— Você entenderá como harmonizar o sistema interno

Especialista: Marina Travkova

Sessão com psicóloga
Respondemos às perguntas que surgem

Especialista: Maria Zelenskaya