Gerenciamento de estresse em condições modernas - curso de 18.000 rublos. de HSE, treinamento de 2 semanas, Data: 30 de novembro de 2023.
Miscelânea / / December 03, 2023
Na primeira parte do curso descobriremos como reduzir o estresse em sua própria vida: identifique os motivos, entenda o que o impede de agir de forma eficaz em uma situação desconfortável. Estudaremos técnicas para se livrar de estados funcionais destrutivos, tanto para uso pessoal quanto no trabalho com clientes.
Na segunda, passaremos aos princípios da gestão comportamental nos negócios e você explorará os fatores que aumentam ou diminuem o impacto da tensão nervosa no desempenho da equipe. Considere técnicas de regulação emocional para reduzir ou prevenir problemas causados por conflitos em ambientes organizacionais. A ênfase principal será na formação, prevenção do estresse coletivo e suas manifestações negativas.
Benefícios do programa
01 O treinamento acontece online, para que você possa estudar sem sair de casa
02 Acesso eterno a apresentações eletrônicas, vídeos, livros didáticos, publicações científicas
03 O curso é ministrado por um candidato a ciências psicológicas, professor especialista em formação e seleção de pessoal
04 Desenvolvimento de competências de psicólogo, soft skills, resistência ao estresse
Resultados de aprendizagem
ENTENDA OS FATORES DA TENSÃO EMOCIONAL
Evite que apareçam em seu espaço pessoal e de trabalho
ANALISE AS CAUSAS DO ESTRESSE
Planejar medidas para preveni-los, avaliar a eficácia das práticas psicoterapêuticas
USE TÉCNICAS DE AUTO-REGULAÇÃO PROFISSIONALMENTE
quando estados funcionais negativos aparecem
TORNE-SE UM MESTRE EM PSICOLOGIA COLETIVA, REALIZE SESSÕES DE PSICOTERAPIA INDIVIDUAL E DE GRUPO PARA FUNCIONÁRIOS
Formato de treinamento
Duração total em horas
30 horas
Condições de admissão
Diploma de Ensino Superior
Formato de treinamento
Controlo remoto
Composição do grupo
Tamanho padrão do grupo 15 pessoas
Idioma das instruções
russo
Modo de aula
28h02 Ter 18h00-21h00 02h03 Qui 18h00-21h00 07h03 Ter 18h00-21h00 09h03 Qui 18h00-21h00 14h03 Ter 18h00-21h00
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bemCargo de Candidato em Ciências Psicológicas: Professor Sênior, Departamento de Psicologia, Escola Superior de Economia da National Research University, Faculdade de Ciências Sociais
Graduado pela Faculdade de Psicologia da Universidade Estadual de Moscou. M. V. Lomonosov em 2003 com a qualificação “Psicólogo. Professor de psicologia." Em 2007, defendeu a dissertação para o grau de Candidato em Ciências Psicológicas sobre o tema “Dinâmica das ideias sobre o mercado de trabalho nos primeiros estágios da profissionalização”. Explora problemas da psicologia da superdotação, motivação educacional e orientação profissional. Atualmente, além de lecionar na HSE, atua em consultoria organizacional. Com base nos resultados da votação dos alunos, ele foi repetidamente reconhecido como o Melhor Professor da HSE.
Trabalha na Escola Superior de Economia desde 2007. Ela ministra cursos de psicologia organizacional-industrial, fundamentos legais e éticos da prática psicológica, proporcionando um ambiente de trabalho eficaz e de apoio e comportamento organizacional.
Interesses profissionais:
psicologia organizacional
psicologia do trabalho
psicologia
psicologia da gestão
Educação
2016
Mestrado: Instituição Estadual Federal de Ensino Superior “Universidade Nacional de Pesquisa “Escola Superior de Economia””, especialidade: jurisprudência
2007
Candidato em Ciências Psicológicas: Universidade Estadual de Moscou. M. V. Lomonosov, especialidade 19.00.03 “Psicologia do Trabalho, Psicologia da Engenharia, Ergonomia”, tema da dissertação: Dinâmica de ideias sobre o mercado de trabalho nas fases iniciais da profissionalização
2003
Especialidade: Universidade Estadual de Moscou em homenagem. M. V. Lomonosov, especialidade "Psicologia"
Prêmios e conquistas
Medalha "Reconhecimento - 10 anos de trabalho de sucesso" Escola Superior de Economia da National Research University (janeiro de 2019)
Agradecimento da Escola Superior de Economia (dezembro de 2015)
Diploma do Centro Metodológico da Instituição Educacional Sudeste do Departamento de Educação. Moscou (fevereiro de 2013)
Diploma do Departamento de Educação do Distrito Sul do Departamento de Educação. Moscou (janeiro de 2013)
Agradecimento da Escola Superior de Economia (dezembro de 2012)
Certificado do Governo de Moscou do Departamento de Educação. Moscou (setembro de 2012)
Gratidão pela preparação e realização bem sucedida do LGS NRU-HSE 2012 (setembro de 2012)
Carta de agradecimento da Direção de Orientação Profissional da Escola Superior de Economia da National Research University (setembro de 2011)
Agradecimento do Departamento de Educação do Distrito Sul do Departamento de Educação. Moscou (maio de 2011)
Melhor professor – 2019, 2018, 2017, 2016, 2015, 2014
Certificado de honra do Ministério da Educação e Ciência da Federação Russa “Por um sucesso significativo na organização e melhoria educacional e educacional processos, a formação do desenvolvimento intelectual, cultural e moral do indivíduo e muitos anos de trabalho frutífero" Despacho nº 438/k-n datado 16.06.2016.
Durante 2 semanas de treinamento avançado na Escola Superior de Economia da National Research University, você estudará a classificação dos fatores de estresse, básicos abordagens para corrigir estados funcionais negativos nos trabalhadores, sua prevenção e outros tópicos sobre perfil.
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Causas individuais de estados funcionais negativos6 horas acadêmicas
Considerar os fatores que agravam a influência do estresse no sujeito do trabalho, aprender a analisar e ajustar o bem-estar de uma pessoa, levando em consideração características pessoais, percepção e reflexão.
Fatores organizacionais que fortalecem e enfraquecem os efeitos destrutivos do estresse6 horas acadêmicas
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Técnicas para prevenir a tensão nervosa6 horas acadêmicas
Dominar as bases científicas e práticas para diagnosticar, analisar e aliviar o estresse dos colaboradores da empresa.
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Fatores organizacionais que fortalecem e enfraquecem a influência destrutiva de uma situação estressante6 horas acadêmicas
Aprenda como coletar e analisar dados sobre fatores de estresse em um ambiente corporativo.
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Intervenções de gestão e prevenção do estresse nas empresas6 horas acadêmicas
Aprenda a planejar eventos organizacionais, treinamentos para reduzir o estresse em equipe, avaliar a eficácia dos exercícios psicoterapêuticos e apoiar a saúde mental dos funcionários.
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Desenvolvimento de um sistema para diagnóstico e prevenção de fatores de estresse6 horas acadêmicas
Aprenda os fundamentos do psicodiagnóstico de condições estressantes, aprimore o algoritmo e a tecnologia de sua abordagem profissional para prestar assistência psicológica em grupo.