Como lembrar informações mais rapidamente e fazer mais com sketchnoting

O que é esboço

Esta é uma forma de fazer anotações não usando palavras, mas pequenas imagens-símbolos, além de setas, pontos de exclamação e interrogação, molduras e emojis desenhados esquematicamente. Esses esboços podem ser chamados de pictogramas, esboços, esboços - o que você quiser. Claro, você pode, e às vezes até precisa, adicionar palavras a eles para transformar os esboços em um resumo completo. O principal é que mesmo depois de um tempo você consiga entender o que queria lembrar com a ajuda deles ou que pensamento estava tentando capturar.

As principais vantagens do sketchnoting são velocidade, clareza e emotividade. As notas gráficas são muitas vezes mais rápidas de tomar e mais fáceis de decifrar do que simples notas feitas às pressas e com uma caligrafia nem sempre clara. Os cientistas provaram: quem não só registra dados, mas também desenha ao mesmo tempo, lembra mais. E esboços emocionais o ajudarão a absorver melhor as informações do que definições e formulações áridas.

Este efeito é possível se você dominar bem a habilidade de desenho rápido. Não é necessário talento de artista: quanto mais simples forem as imagens, mais fácil será entendê-las.

Como funciona o esboço?

Imagine que você está em uma palestra. Ou em uma reunião, e você quer anotar os principais pontos que os funcionários do seu departamento estão discutindo. Ou talvez você esteja participando de uma sessão de brainstorming, durante a qual precisa registrar todas as ideias para não perder nenhuma.

Você ouve o que o palestrante ou seu colega está dizendo, destaca a ideia principal e, em seguida, faz um diagrama usando uma imagem simples e algumas frases.

Isso inclui percepção visual e verbal, bem como memória visual, auditiva e motora.

Acontece que durante uma palestra, os alunos muitas vezes escrevem mecanicamente o que ouviram e depois têm dificuldade em lembrar o que o professor quis dizer. Sketchnoting requer uma percepção significativa da informação: primeiro você imagina uma imagem e depois a retrata na forma de uma imagem. Depois você adiciona palavras, números, setas e sinais.

Seu esboço ajuda a capturar a imagem tanto no papel (ou na tela do tablet) quanto na memória. Tal esboço pode lembrá-lo não apenas das palavras que foram ouvidas na plateia, mas de todo o episódio surgirá em sua imaginação. Você pode se lembrar da voz de quem fala, de suas emoções e até do clima fora da janela.

Como dominar a anotação de esboços

Aqui está outra vantagem do método: você não precisa comprar nada para esboçar. Você provavelmente tem folhas de papel em branco, um caderno ou bloco de notas. Você também pode encontrar uma caneta - de preferência uma caneta de gel ou delineador, mas uma caneta esferográfica também funciona. Você pode pegar um lápis simples, mas prometa não usar borracha: isso levará tempo e você não precisará criar obras-primas.

Se quiser, com o tempo você pode adicionar materiais coloridos - lápis, marcadores, tintas. E se você está acostumado a fazer anotações com um tablet e uma caneta, use-os.

Construa sua própria biblioteca de imagens

Deve conter imagens esquemáticas de vários objetos, situações e ações. Por exemplo, se você deseja criar uma programação para o dia, um ícone com um smartphone pode ser útil - são chamadas agendadas. Ou a imagem de um haltere representa uma ida à academia. Um comprador com uma baguete saindo dele é um símbolo da necessidade de passar por aqui para fazer compras, e um livro aberto é um lembrete de um curso online ou offline.

Lembre-se de que qualquer imagem pode ser feita a partir de formas básicas: linha, ponta, círculo, quadrado, retângulo, triângulo, oval.

Pense em como usá-los para representar seus pictogramas. Por exemplo, um comprador é um retângulo com um arco no topo que representa alças. Se quiser visitar uma loja específica, você pode escrever seu nome na embalagem. Um smartphone é um retângulo com ícones em forma de círculos ou quadrados. Você pode escrever o horário em tamanho grande na tela acima - assim você se lembrará de que horas ainda tem chamar ou uma reunião Zoom.

A necessidade de limpeza pode ser indicada por um trapézio invertido com alça - um balde. Ou um esfregão - uma linha vertical grossa e um retângulo. O aluno pode desenhar um frasco como lembrete do laboratório de amanhã. E o professor é um monte de gente pequena com bigode, barba e óculos, para não esquecer de se preparar para a reunião de pais e professores.

Crie seus próprios símbolos simples. Esta pode ser uma atividade interessante e divertida. Você pode desenhar pessoas: uma cabeça circular, um segmento curto em vez de um corpo, braços e pernas em forma de linhas. Ou represente um rosto com olhos pontilhados e boca arqueada.

Pratique desenho e conceitos abstratos. Pense em como você retrataria, por exemplo. Amor. Talvez para você este não seja o coração habitual, mas o sol nascente. Com o tempo, você poderá desenhar rapidamente um símbolo de qualquer fenômeno. Bem, enquanto você tenta imaginar a que associa esta ou aquela abstração, você aprenderá muitas coisas novas sobre você.

Você pode desenhar ícones por seção. Por exemplo, crie seus próprios símbolos para os tópicos “Eletrônicos”, “Compras Mensais”, “Conceitos Básicos de Termodinâmica”, “As Objeções Mais Frequentes dos Clientes” e muito mais. Depois de compilar uma biblioteca com os ícones necessários, você pode passar para a próxima etapa.

Comece com as notas mais simples

Para começar, você pode traçar um plano para o dia. Tente organizar todos os pictogramas na folha verticalmente e escreva explicações para eles em poucas palavras ao lado deles. Por exemplo, o nome do cliente com quem você está programado para ligar. Ou uma lista de compras de supermercado. Assuntos urgentes podem ser marcados com um ponto de exclamação. Ou até três, se você não consegue esquecê-los.

Se você pretende introduzir alguns novos hábitos saudáveis, tente representar suas atividades diárias.

Por exemplo, uma maçã pode lembrá-lo de que você precisa comer vários vegetais e frutas por dia, correndo homenzinho - que vale a pena praticar, e as primeiras letras do alfabeto latino - que você precisa lembrar Inglês. Desenhe todos esses símbolos na página do diário e coloque-os também verticalmente.

Quando a tarefa for concluída, você pode circular o símbolo correspondente. Ou coloque uma marca ao lado dele. Se necessário, adicione 2 a 3 palavras explicativas próximas. Por exemplo, a distância que você correu. Com o tempo isso diário irá ajudá-lo a acompanhar seu progresso ou ver onde você precisa se esforçar mais. Para fazer isso, você deve prestar atenção aos ícones, que muitas vezes ficam sem marcas de conclusão.

Passe para entradas mais complexas

Experimente fazer anotações em uma aula online. Ou faça anotações sobre um livro que você leu.

Esta tarefa é mais difícil que a anterior, pois primeiro será necessário formular os pontos principais do novo material. Para fazer isso, você precisa ter a habilidade de destacar o principal em qualquer texto - oral ou escrito.

Assista a uma pequena, mas completa parte da lição. Enuncie e repita as principais conclusões. E depois desenhe-os usando pictogramas simples, setas, nuvens com fala direta, como nos quadrinhos, e rostos emocionais. Adicione as explicações verbais necessárias, bem como fórmulas e definições. Pare quando perceber que o esboço está concluído.

Então pegue outra folha. Assista à próxima parte da aula ou vá para a segunda tese do livro e assim sucessivamente até o final. Por fim, esboce as principais conclusões. Você receberá várias folhas - uma gravação pronta de uma aula ou uma tese de livro.

No início, você levará muito tempo para completar cada uma dessas notas. Mas então você será capaz de fazer anotações com muito mais rapidez e gradualmente levar sua habilidade de desenho ao automatismo. Além disso, você terá excelente prática em destacar o principal e encontrar as imagens emocionais necessárias. E talvez você veja: quando você desenha fica mais fácil para você lembrar novas informações, e então é mais difícil esquecê-las.

Experimente fazer esboços em tarefas reais de trabalho ou escolares

Por exemplo, comece com esboços em preparação para uma apresentação importante. Aqui está o que você precisa fazer para fazer isso:

1. Planeje sua mensagem. No parágrafo anterior, você estava lidando com uma lição ou palestra pronta. A estrutura deles foi determinada pelo autor, e você apenas os gravou. Mas agora você é o autor. Portanto, pense na sequência em que você apresentará seus argumentos.
2. Descreva cada ponto do plano na forma de um pequeno esboço. Coloque todos os desenhos em uma folha de papel.
3. Conecte os riscos com setas e adicione breves explicações. Pense no que você deve explicar aos seus ouvintes para que fique claro por que você passa de uma imagem para outra. Talvez alguns ícones tenham que ser trocados. Então a conexão ficará melhor visível e o quadro geral parecerá mais lógico. Se você desenhar no papel, poderá recortar todos os desenhos, reorganizá-los e combiná-los. Se estiver em um tablet, use a função de editor apropriada.

Como resultado, você receberá uma planilha com um breve resumo de sua apresentação. Olhando para ela, você pode se lembrar facilmente de qualquer parte da mensagem e é improvável que você vai esquecer pelo menos um argumento. Você também pode usar imagens em slides para ilustrar seus pensamentos de forma figurativa e emocional.

Com o tempo, o sketchnoting pode se tornar uma ótima ferramenta que você pode usar tanto para o autodesenvolvimento quanto para o trabalho.