Por que sua frequência cardíaca pode estar baixa

Sobre frequência cardíaca baixa – ou bradicardia – Eles dizemquando a taxa de batimento é inferior a 60 por minuto. O próprio pulso é um reflexo das contrações do coração, que enviam uma onda de choque através dos vasos. Quanto mais lento o coração bate, menor é o pulso. E pode haver vários motivos para isso.

1. Estresse de exercício

O corpo precisa de oxigênio, e a função do coração é fazer o sangue circular com esse gás por todo o corpo. Quando uma pessoa pratica esportes, a necessidade de oxigênio aumenta e a carga no coração aumenta. Ao se adaptar, o coração começa a bombear o sangue com mais eficiência, o que significa que são necessárias menos contrações para atingir o nível desejado de oxigênio. Isso também se aplica ao estado de repouso: um coração já acostumado bate com menos frequência.

Também da atividade física aumenta volume cardíaco. Normalmente, o aumento de volume é considerado uma consequência do aumento da pressão arterial, mas no caso dos esportes é uma alteração “benigna”. Aumentar o tamanho e a massa do coração melhora a sua capacidade de bombear sangue, o que significa que o coração requer menos esforço – e menos contração.

E também exercício físico reduzir níveis de estresse crônico e ansiedade. Isso, por sua vez, reduz a atividade do sistema nervoso simpático, responsável pelas contrações cardíacas, e a freqüência cardíaca diminui.

2. Idade

Nem sempre ocorre uma diminuição da frequência cardíaca com a idade e depende de muitos fatores.

• Mudanças fisiológicas. Com a idade, devido à pressão constante no coração, por exemplo hipertensão, o tamanho do ventrículo esquerdo aumenta e as próprias válvulas tornam-se menos elásticas. Por causa disso, o coração se contrai mais lentamente, o que leva a uma diminuição da frequência cardíaca.
• Diminuição da atividade do sistema nervoso simpático. Este sistema prepara o corpo para responder ao estresse e ao perigo. Acelera a frequência cardíaca, dilata os brônquios para aumentar o fluxo de oxigênio, aumenta o metabolismo, a pressão arterial e geralmente prepara o corpo para atividade física. Com a idade, a atividade deste sistema está diminuindo, o que pode levar a uma diminuição da frequência cardíaca em repouso.

3. Efeito das drogas

Existem vários grupos de medicamentos com diferentes mecanismos de ação, que reduzir pulso. Esses incluem:

• bloqueadores beta;
• drogas antiarrítmicas;
• analgésicos opioides e não opioides;
• Inibidores da ECA;
• medicamentos para tratamento glândula tireóide;
• antagonistas do cálcio.

4. Distúrbios de condução e outras doenças cardíacas

A condutividade cardíaca é a capacidade dos cardiomiócitos, ou seja, das células cardíacas, de gerar e transmitir impulsos elétricos que regulam as contrações cardíacas. Quando a transmissão do sinal é interrompida Talvez a frequência cardíaca diminui.

Isso pode acontecer devido a doenças congênitas anomalias cardíacas, e por causa dos adquiridos.

Algumas doenças também levam à diminuição da frequência cardíaca:

• doença do nó sinusal;
• bloco de condução;
• aterosclerose;
• infarto agudo do miocárdio;
• pericardite aguda;
• falha crônica do coração.

5. Baixas temperaturas

Para sobreviver, o corpo reage rapidamente a quaisquer mudanças no ambiente, incluindo uma diminuição da temperatura. Existe vários mecanismos:

• A vasoconstrição é o estreitamento dos vasos sanguíneos para reduzir a perda de calor. Isso leva a um aumento da pressão nos vasos sanguíneos, o que sinaliza ao nó sinusal do coração que o pulso deve ser desacelerado.
• Ativação do sistema nervoso simpático - esse sistema libera inicialmente adrenalina, que aumenta a frequência cardíaca, mas a longo prazo leva à vasoconstrição. Por exemplo, se uma pessoa ficar com frio por várias horas.
• Desacelerar metabolismo — o corpo ativa mecanismos que visam economizar energia, inclusive reduzindo a atividade cardíaca. Isso também diminui sua frequência cardíaca.

6. Lesões

Se uma parte do corpo estiver seriamente danificada, o corpo tentará com todas as suas forças neutralizar o efeito prejudicial. Um dos mecanismos sobrevivência - diminuição da frequência cardíaca. Isso ajuda a retardar o sangramento e economizar energia em geral. No entanto, muito depende da localização e natureza da lesão e, portanto, pode haver vários motivos que causam uma diminuição na frequência cardíaca durante a lesão:

• Atividade reduzida do sistema nervoso simpático - em caso de lesões graves, o corpo pode entrar em estado de choque. O sistema nervoso simpático desacelera o pulso, evitando o desenvolvimento de processos destrutivos no corpo.
• Perda de sangue - durante o sangramento, o volume de sangue que circula pelo corpo diminui. Por causa disso, a frequência cardíaca diminui.
• O dano cardíaco é mecânico. No caso de uma lesão que danifique o coração, a sua condução e ritmo são perturbados e isso pode levar à diminuição da frequência cardíaca.

7. Falta de oxigênio

Hipóxia ativa nervo vagal, aumentando assim a produção de acetilcolina, que diminui a frequência cardíaca. Isso é necessário porque, com a falta de oxigênio, os tecidos e órgãos também carecem de nutrientes. Quanto menos atividade cardíaca, menos oxigênio é retirado do corpo: ele permanece circulando no sangue, como outras substâncias necessárias aos órgãos.

8. Doenças autoimunes e hipotireoidismo

Algumas doenças autoimunes, por ex. Síndrome de Sjogren ou lúpus eritematoso sistêmico, pode afetam o sistema de condução do coração, incluindo o nó sinusal, que regula a frequência cardíaca. Além disso, a inflamação sistêmica pode afetar o próprio coração, causando deposição de proteínas teciduais e subsequente dano aos cardiomiócitos. Isso retarda a condução dos impulsos, o que leva a uma frequência cardíaca baixa.

Doenças autoimunes que levam a hipotireoidismodoenças, como a doença de Graves ou a doença de Hashimoto, interferem na função da tireoide. Isso também causa uma diminuição na freqüência cardíaca.

9. Infecções

Eles provocam uma reação sistêmica no organismo, ou seja, ativação de diversos mecanismos para combatê-los ao mesmo tempo. Uma diminuição na freqüência cardíaca pode ser consequência tanto da tentativa do corpo de prevenir o desenvolvimento de uma condição perigosa para uma pessoa quanto do efeito direto de infecções no coração. Existe Várias razões para a diminuição da frequência cardíaca durante infecções:

• Inflamação – Algumas doenças, como a miocardite viral e bacteriana, afetam os cardiomiócitos. O tecido cardíaco não consegue conduzir impulsos elétricos adequadamente e a frequência cardíaca muda.
• Aquecer - durante a febre, a atividade do sistema nervoso parassimpático aumenta, o que pode levar a uma diminuição da frequência cardíaca.
• Toxinas na corrente sanguínea – Substâncias tóxicas que circulam no sangue e são liberadas por infecções podem afetar diretamente o coração e causar alterações no ritmo e no pulso.
• Desidratação – as infecções são frequentemente acompanhadas de vómitos e diarreia e, portanto, o volume de sangue no corpo diminui. Isso leva a uma diminuição da frequência cardíaca.

10. Substâncias toxicas

Metais pesados, como chumbo e mercúrio, ao interagirem constantemente com eles, afetam o funcionamento do coração, afetando os cardiomiócitos e reduzindo a condução dos impulsos elétricos.

Alguns venenos, como o cianeto e os inseticidas, também pode têm um efeito tóxico no corpo, incluindo o coração.