Cientistas refutam o uso de óculos de "computador" que bloqueiam a luz azul
Miscelânea / / August 19, 2023
É apenas uma lenda do marketing de sucesso.
Uma equipe internacional de cientistas testou as propriedades dos chamados óculos de computador, que bloqueiam a luz azul das telas, e criaram conclusãoque na verdade eles são inúteis para proteção dos olhos.
Pesquisadores da University of Melbourne (Austrália), Monash University (Austrália) e City University London (Reino Unido) estudaram 17 artigos de seus colegas de seis países. Dependendo da escala, envolveram de 5 a 156 pessoas, e a duração variou de um dia a cinco semanas.
Descobriu-se que nenhum deles tem evidências convincentes da eficácia dos bloqueadores de luz azul. Eles não afetam o estado geral dos olhos, não melhoram a qualidade do sono e não aumentam o desempenho visual, como afirmam os comerciais que os anunciam.
A quantidade de luz azul que nossos olhos recebem de fontes artificiais, como telas computadores, é cerca de um milésimo do que obtemos da alimentação diária natural Sveta. Você também deve ter em mente que esses óculos podem filtrar apenas 10-25% da luz azul, dependendo do produto específico. Para serem eficazes, suas lentes devem ter uma tonalidade âmbar clara, o que afetará significativamente a percepção da cor.
Sumer Singh
Autor principal do estudo
Os cientistas reconhecem que um estudo mais extenso é necessário para tirar conclusões firmes. Por exemplo, ainda não é possível tirar conclusões sobre o uso prolongado de óculos. No entanto, resultados intermediários são suficientes para entender que as lentes para proteger os olhos da luz azul são uma lenda inventada pelos profissionais de marketing.
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