Cech estabeleceu um novo recorde mundial de prancha em pé - quase 10 horas

Miscelânea / by admin / May 24, 2023

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Josef Schalek da República Tcheca instalado novo recorde mundial prancha. Seu resultado é 9 horas, 38 minutos e 47 segundos. O homem aceitou o desafio no festival AVATAR em Pilsen.

O recordista admitiu que o mais difícil foi entre a sétima e a oitava horas - começaram fortes dores e tonturas. No entanto, a autoconfiança e o apoio do público ajudaram a perseverar, acrescentou.

Cinco anos atrás eu estava 15 quilos acima do peso, adorava álcool e cigarro. Mas um certo momento de mudança de vida me levou a essa transformação.

Joseph Schalek

recordista de prancha

O homem trabalha como terapeuta, palestrante e coach de desenvolvimento pessoal. Agora ele tem 53 anos. Segundo ele, estabeleceu esse recorde cinco anos depois de decidir praticar esportes e levar um estilo de vida saudável.

Antes, o recorde pertencia ao australiano Daniel Scali, que segurava a barra oito minutos a menos que Schalek.