Os cientistas nomearam traços de caráter que afetam a qualidade de vida

O caráter de uma pessoa pode ajudar a viver mais vida feliz? A resposta é positiva. De acordo com o novo pesquisar, tipo de personalidade afeta diretamente a qualidade de vida.

Cientistas de Cambridge analisaram os dados de 60.000 entrevistados de 159 países e descobriram que quanto mais aspectos positivos do caráter de uma pessoa, menos ela tem predisposição a doenças. Positivos para a saúde foram entusiasmo, curiosidade, autorregulação ou capacidade de autocontrole, otimismo, honestidade, perseverança, prudência e compaixão. Pessoas com todas essas qualidades tinham uma vida mais gratificante e feliz.

O entusiasmo acabou sendo o traço de caráter mais favorável. Em essência, é vitalidade, vivacidade, energia e o desejo de participar ativamente de todos os aspectos da vida, diz a autora do estudo Dorota Veziak-Bialowolska.

Sua equipe descobriu que o entusiasmo reduz a possibilidade de desenvolvimento

depressão. E a energia reduz o risco de desenvolver diabetes e a probabilidade geral de morte. O otimismo acabou sendo um dos traços de caráter mais fortes associados ao bem-estar e à boa saúde.

Mas um excelente senso de humor, que também costuma ser atribuído a traços de caráter positivos, afeta negativamente o bem-estar, pois interfere no bom descanso e sono. Além disso, os brincalhões não funcionam bem em equipe. Coragem, pensamento criativo, senso de justiça, prudência, amor ao aprendizado, liderança e espiritualidade também não se justificaram. Em vez disso, eles afetam negativamente a qualidade de vida.

Além disso, os autores do estudo observam que a gentileza é um traço de caráter maravilhoso, mas pode levar à exaustão e à fadiga por compaixão. Ou seja, em teoria, também afeta negativamente a saúde.