Lifehacker tem lindos cartões para autoajuda e autocuidado
Miscelânea / / April 05, 2023
Eles o ajudarão a resolver seus problemas e a dar novos passos em direção aos seus objetivos.
Lifehacker com Grigory Bakhin, um embaixador da filosofia africana do ubuntu, lançou cartões de autoajuda para treinamento mental e autocuidado. Eles o ajudarão a entender seus sentimentos e emoções, relacionamentos com outras pessoas e desenvolvimento profissional.
Os cartões são divididos em diferentes áreas. Juntamente com Gregory, trabalhamos os temas “Cuidado” e “Vocação”.
- «Cuidado” ajudará você a descobrir para onde vai a energia, como sair do círculo vicioso entre o “querer” e o “precisar”, além de identificar suas barreiras e ainda entender o que é mais valioso para você na vida.
- «Vocação” permitirá que você entenda suas habilidades e habilidades, identifique pontos fortes e fracos, elimine medos e elabore um plano detalhado do que você gostaria de fazer no futuro.
Cada cartão contém instruções passo a passo que levam do problema à sua solução. Todas as tarefas e perguntas têm uma determinada metodologia e são baseadas em várias técnicas psicológicas que ajudam a entender e resolver efetivamente as dificuldades da vida. Na parte de trás, há códigos QR para acessar os artigos do Lifehacker para mergulhar um pouco mais fundo no assunto.
Você também pode comprar outros cartões dos conjuntos "Trabalho", "Saúde", "Relacionamentos" e "Interesses" no site do Ubuntu. Com código promocional lifehacker qualquer um custará 30% mais barato. Encomende para você ou presenteie quem você ama. E não se esqueça de se cuidar.
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