Como aprender a pensar com a cabeça

Se uma pessoa puder pensar e chegar ao fundo das coisas, terá menos problemas e mais tempo livre. Caso contrário, ele terá que gastar recursos para corrigir seus erros. Boas decisões tornam o futuro mais fácil; más decisões o tornam mais difícil. Mas a capacidade de pensar não é apenas a habilidade mais valiosa, mas também a mais difícil de dominar.

O que te impede de pensar por si mesmo?

A resposta a esta pergunta pode ser encontrada em uma palestra O ensaísta americano William Deresevich "Solidão e Liderança". Nele, ele menciona um estudo de cientistas da Universidade de Stanford. Eles queriam descobrir como os alunos de hoje conseguem realizar várias tarefas ao mesmo tempo muito melhor do que as pessoas mais velhas.

resultados surpreendeu os pesquisadores. Eles esperavam descobrir algumas habilidades cognitivas especiais que lhes permitissem trabalhar efetivamente no modo multitarefa. Mas nada do tipo foi encontrado. Pelo contrário, descobriu-se que quanto mais as pessoas tentam trabalhar em várias tarefas ao mesmo tempo, pior elas se saem e mais fracas são suas habilidades de raciocínio.

Os participantes do experimento que realizaram várias tarefas ao mesmo tempo e pensaram que estavam fazendo um ótimo trabalho obtiveram pontuações mais baixas em todos os testes de controle. Eles eram piores em distinguir dados relevantes de dados irrelevantes e eram mais propensos a se distrair. Eles também não sabiam como usar o mental"arquivo de arquivo”, ou seja, classifique as novas informações em categorias, envie-as para as células de memória apropriadas e recupere-as rapidamente de lá. Em outras palavras, suas mentes estavam desorganizadas. Eles não conseguiam nem lidar com a habilidade definidora de alternar entre as tarefas.

A multitarefa não apenas impede o pensamento, mas também prejudica a própria capacidade de pensar. Pensar significa concentrar-se em uma coisa por tempo suficiente para formar uma ideia sobre ela. Não para estudar as ideias de outras pessoas, não para memorizar informações, por mais úteis que sejam, mas para desenvolver suas próprias ideias. Em suma, pense por si mesmo. E isso não pode ser feito em 20 segundos, verificando simultaneamente as mensagens nas redes sociais.

Como aprender a pensar melhor

“Meu primeiro pensamento nunca é o melhor”, disse William Deresevich em sua palestra. “Meu primeiro pensamento é sempre de outra pessoa. É sempre algo que já ouvi sobre o assunto, algum tipo de sabedoria convencional.

De acordo com suas observações, podemos chegar a uma ideia original apenas com a ajuda da concentração. atenção, paciência e conectar diferentes partes da mente. Novos pensamentos podem nos visitar se dermos à nossa mente a oportunidade de fazer associações e encontrar conexões. Embora, mesmo neste caso, a ideia não seja necessariamente boa. Leva tempo para pensar bem, para cometer erros e admiti-los, para experimentar vários falsos começos e corrija-os, vença o desejo de declarar o trabalho feito e passar para o próximo tarefa.

Grandes autores escrevem muito mais devagar do que todos os outros. James Joyce trabalhou em Ulysses a uma taxa de cerca de 100 palavras por dia durante 7 anos. Thomas Eliot escreveu 150 páginas de poesia em sua carreira criativa de 25 anos, cerca de meia página por mês. É o mesmo com qualquer outra forma de pensamento. Para obter o melhor resultado, você precisa desacelerar e se concentrar.

A maneira mais confiável aprender a pensar - Passe o máximo de tempo possível nisso. Mergulhar em um problema lhe dá uma compreensão que você não conseguiria de outra forma. Se você acha difícil se forçar a desacelerar e pensar, tente escrever. Quando você escreve algo no papel, evita que pensamentos ruins desapareçam. O mal-entendido, que estava escondido nas profundezas da consciência, assume características visíveis. Erros que antes poderiam estar ocultos tornam-se visíveis.

Escrever bem, assim como pensar bem, leva tempo. E sua quantidade, que está à nossa disposição, nos permite determinar o quanto conseguimos tomar as decisões certas. As pessoas mais ocupadas costumam fazer as piores escolhas. Eles não têm tempo para pensar sobre o problema. Além disso, eles têm que lidar com as consequências de más decisões tomadas no passado.

Decisões ruins se acumulam e pioram as coisas com o tempo. É como jogar Tetris. Quando tudo está ruim, precisamos de uma peça específica para limpar o campo, e quando tudo está bem, não importa para nós o que vai acontecer a seguir.

As pessoas que sabem tomar as decisões certas entendem uma verdade simples: para fazer a escolha certa, você precisa pensar certo e, para pensar certo, você precisa de tempo. Pode ser gasto agora ou mais tarde, tentando corrigir bugs. Uma mentalidade bem desenvolvida é cara; uma mentalidade subdesenvolvida custa uma fortuna. Mas é melhor não barganhar com a realidade. Se você quer aprender a pensar, reserve um tempo para anotar seus pensamentos.