A amizade foi considerada a principal chave para a longevidade
Miscelânea / / April 03, 2023
Uma correlação interessante que faz você pensar.
Cientistas da Universidade de Sichuan (China) descobriram uma forte ligação entre encontros regulares com amigos na velhice e longevidade. Como se viu, as pessoas sociáveis vivem mais. resultados pesquisar publicado no Journal of Epidemiology & Community Health.
Como parte do estudo, os especialistas analisaram dados de mais de 28.000 participantes do Programa Especial para Idosos na China (CLLHS), iniciado em 1998. Descobriu-se que a comunicação diária com amigos após os 80 anos reduzia em mais da metade o risco de morte nos próximos cinco anos. Apenas 1 em cada 14 pensionistas que levavam uma vida diária ativa morreu durante este período.
Pessoas menos sociáveis também ganham. Encontros menos frequentes com amigos também reduziram o risco de morte após 80 anos. Verdade, com uma probabilidade um pouco menor. Mas entre aqueles que preferiram o auto-isolamento na velhice, um em cada cinco morreu.
Essa ligação persistiu mesmo após o controle de outros fatores, como saúde e riqueza, que poderiam ter impedido as pessoas de deixarem suas casas.
Os pesquisadores acreditam que tudo se resume à socialização. Reuniões regulares e comunicação com amigos contribuem para um comportamento mais saudável, aumento da atividade física e redução do estresse.
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