Como medir a temperatura sem termômetro
Miscelânea / / January 24, 2022
Uma testa quente não é o único sinal de febre.
É impossível medir a temperatura corporal com uma precisão de décimos de grau sem instrumentos. Mesmo termômetros domésticos cometem erros. Mas, como regra, alta precisão não é necessária. Basta descobrir se há febre (temperatura acima de 38 ° C) - é ela quem é consideradaDefinições de sintomas para doenças notificáveis / CDC um dos principais sintomas no diagnóstico de várias doenças.
Como medir a temperatura sem termômetro
Existem cinco maneiras principais. Individualmente, esses métodos não são muito confiáveis, mas juntos podemComo faço para medir a temperatura? /NHS substitua brevemente o termômetro.
1. Toque sua testa
Na febre, a testa fica quente. Para não se enganar, observeComo diagnosticar uma febre em casa / Medical News Today as seguintes regras.
- Não verifique se você mesmo está com febre. Suas mãos também podem estar quentes, então você não sentirá o calor.
- Use as costas da mão. A pele é mais sensível lá.
- Antes de verificar, certifique-se de que a sala não está nem muito quente nem muito fria. Se a mão estiver fria, a testa ficará muito quente. E com uma palma quente, será fácil perder o calor.
2. Toque seu peito ou costas
Aqui a regra é a mesma - use as costas da mão. Se o peito ou as costas parecemComo faço para medir a temperatura? /NHS quente, provavelmente a pessoa está com febre.
3. Dê uma olhada na tez
Bochechas coradas - outro sinal claro de que os médicos aceitamDefinições de sintomas para doenças notificáveis / CDC em conta.
Lembre-se que só vale a pena avaliar a tez se a pessoa estiver em repouso. Com o movimento ativo ou imediatamente após o esforço físico, as bochechas também podem ficar vermelhas, mas é improvável devido ao aumento da temperatura.
4. Meça seu pulso
V norma freqüência cardíaca em adultos é de 60-100 batimentos por minuto. Isso também se aplica a crianças com mais de 10 anos de idade. Em pré-escolares, o pulso normal não excede 120 batimentos, em crianças de um a dois anos - 130 e em bebês de até um ano - 160.
como mostra 1. P. Davies, E. Maconochie. A Relação entre Temperatura Corporal, Frequência Cardíaca e Frequência Respiratória em Crianças / Revista de Medicina de Emergência
2. J. Karjalainen, M. Viitassalo. Febre e Ritmo Cardíaco / Arquivos de Medicina Interna pesquisa, quando você tem febre, seu coração bate mais rápido. Cada 8-10 batimentos cardíacos acima da norma nos permite suspeitar que a temperatura do corpo aumentou um grau.
5. Analise o seu bem-estar
O aumento da temperatura é geralmente acompanhadoN. J. Ames, C. Peng, J. H. Poderes, N. K. Leidy, C. Miller-Davis, A. Rosenberg, M. Van Raden e G. R. Wallen. Além da intuição: experiência com sintomas de febre do paciente / Journal of Pain and Symptom Management outros sintomas característicos. Quanto mais desses sinais adicionais, maior a probabilidade de febre.
- Calor. Muitas vezes parece a uma pessoa que ela está “queimando”.
- Arrepios. Apesar do calor interno, as pessoas com febre costumam tremer de frio. Embora a temperatura do ar na sala seja normal ou mesmo elevada.
- Fraqueza marcada. Poderia ser sonolência Ou apenas fadiga severa.
- Sudorese forte. Em uma pessoa com febre, a pele geralmente fica úmida e úmida ao toque.
- Sentindo mal. As pessoas nem sempre podem descrever o que especificamente as preocupa, mas as sensações serão definitivamente desagradáveis.
- Náusea. Às vezes não forte, e às vezes bastante tangível.
- Dor de cabeça. Outro sintoma comum na febre.
Quando procurar ajuda imediata
A febre pode sinalizarFebre/Cleveland Clinic sobre doenças realmente perigosas. Ligue para o seu médico imediatamente se achar que está com febre e tiver estes sintomas:
- rigidez do pescoço, quando uma pessoa não consegue virar ou inclinar a cabeça;
- mente confusa;
- mudanças abruptas no estado emocional, como ansiedade ou irritabilidade acentuadas;
- irritação na pele qualquer tipo, espalhando-se pelo corpo;
- fotofobia, ou seja, sensações dolorosas nos olhos ao olhar para a luz;
- desidratação - pode ser assumida pela cor escura da urina, olhos encovados, falta de lágrimas ao chorar;
- convulsões.
Você também deve consultar seu médico se sua febre não puder ser reduzida com antipiréticos à base de paracetamol ou ibuprofeno, ou se persistir por mais de cinco dias.
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Autor e editor de artigos sobre saúde, psicologia, sexologia. Trabalho com jornalismo médico há mais de 15 anos. Confio nos princípios do dokmed, amo e sei pesquisar e analisar pesquisas relevantes em revistas científicas mundiais. Procuro escrever de forma simples e clara sobre as doenças mais complexas. Acredito que entender o mecanismo de desenvolvimento da doença significa dar o primeiro passo para a recuperação.