Estudo: crianças podem passar horas na frente de uma tela sem prejudicar sua saúde

Mesmo quando as crianças passam cinco horas por dia na frente de uma tela - seja um computador, TV ou smartphone - isso não prejudica sua saúde mental. Para tal conclusão costurado por cientistas da Universidade do Colorado em Boulder, que realizaram um estudo em grande escala do desenvolvimento cognitivo do cérebro de adolescentes.

Este trabalho foi o maior estudo de longo prazo desse tipo já realizado nos Estados Unidos. Estiveram presentes mais de 12.000 crianças de 9 a 10 anos de diferentes setores da sociedade e etnia. Os pesquisadores queriam descobrir como o tempo de tela se relaciona a alguns dos aspectos mais importantes da vida das crianças: sono, saúde mental, comportamento e amizades.

Resultados da pesquisaTempo de tela e saúde mental no início da adolescência, resultados acadêmicos e sociais em crianças de 9 e 10 anos: Utilizando o Estudo do Desenvolvimento Cognitivo do Cérebro do Adolescente ℠ (ABCD), publicado recentemente na PLOS One, confirmou que não há uma ligação clara entre o uso de dispositivos eletrônicos e a depressão ou ansiedade de uma criança.

Às vezes, mais tempo de tela estava associado a relacionamentos mais fortes com os colegas. E isso se aplica a meninos e meninas - ambos fizeram mais amigos. Os videogames foram um dos motivos, por ser uma atividade social que promove o estabelecimento de novas amizades. O mesmo vale para mídias sociais e mensagens de texto.

Houve também uma correlação negativa, com mais tempo de tela levando a problemas de atenção, sono insatisfatório, desempenho acadêmico ruim, agressão e mau comportamento. No entanto, a relação entre causa e efeito acabou sendo tão pequena que não pode ser levada a sério no nível clínico.

Quando algumas crianças obtiveram notas mais baixas e outras mais altas, o tempo de tela explicou apenas 2% da diferença nas notas. Isso sugere que as diferenças no desempenho acadêmico são determinadas por uma gama muito mais ampla de variáveis, e o tempo atrás da tela do gadget é apenas uma pequena peça de um grande quebra-cabeça.

Os cientistas chegaram à conclusão de que suas pesquisas não permitem declarar a presença de uma relação causal. Eles planejam continuar monitorando essas crianças até os 20 anos de idade. Isso nos permitirá estudar como o tempo de tela pode afetar as crianças durante a adolescência, quando há muito mais sintomas de transtornos mentais.