30 dicas: como devolver sua vida à sua antiga simplicidade e facilidade

Certa vez, comeu e bebeu o que queríamos, ir para a cama quando queríamos, olhou para despreocupada vida e foi-nos assegurado que todos os problemas de alguma forma sim será resolvido. Agora, nós cuidadosamente selecionar o menu mesmo, trabalhar à noite (e às vezes noites), bebida, para relaxar, ou porque é feito nas reuniões e festas de empresas.

Nós comprar coisas desnecessárias, fazer as coisas, que não sentem o menor interesse, e constantemente pensar no futuro com ansiedade.

Resmungar, sempre insatisfeito com alguma coisa, e se cansa em todos os momentos se esforçam para alguém para apanhar e ultrapassar.

Vamos voltar ao básico. Vamos tentar tornar a vida mais fácil. Estes 30 pontos vai ajudar a melhorar a vida e devolvê-lo à sua antiga leveza.

1. Não tente ser um leitor de mente e ler os pensamentos de outras pessoas. Não esperava isso de outras pessoas. Comunicar abertamente.
2. Seja educado, mas não tente agradar a todos ao redor. É melhor concentrar-se nas relações que realmente importa.
3. Cuide de sua saúde. Durma o suficiente como deveria. Coma de alta qualidade. Não permitir que o cérebro para ferver.
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4. Viver dentro de seus meios. Compre apenas o que você realmente precisa. E tudo o que não devemos simplesmente descartar. Separe uma certa quantia para um dia chuvoso, que seja o seu airbag.
5. Não desperdice o seu tempo e energia ciúme. A única pessoa que você pode estar com ciúmes - é você mesmo em diferentes períodos da vida.
6. Cerque-se de pessoas que enchem as suas lacunas, e você, por sua vez, adicioná-los, na forma de um quebra-cabeça.
7. Aproveite o tempo para explorar maneiras de economizar tempo. Vale a pena.
8. Não mudar a si mesmo para os outros no momento decisivo. Fazer o que achava que era certo.
9. Não beba álcool quando você está triste e inquieto. Ele não trouxe esse alívio.
10. Usam tecnologia avançada para facilitar a sua vida, e não o contrário: não deixe que eles roubam seu tempo.
11. Seja honesto com você mesmo e os outros, não para produzir em torno deles deitar mais cedo ou mais tarde você ficar preso nele.
12. Muitas vezes, falar com seus entes queridos que você os ama.
13. Viagem de luz. Não coloque-se mais bagagem.
14. Não se esforçar para multitarefa. A produtividade é aumentada se único a fazer alguns negócios na mesma unidade de tempo.
15. Não deixe para a limpeza para mais tarde. Retire para um (pratos, estação de trabalho, etc.) Imediatamente tão facilmente.
16. Sorrir mais vezes, até mesmo estranhos na rua.
17. Não sufocar uma curiosidade natural. Esteja aberto a novas idéias e pensamentos.
18. Se você quer beber - um copo de água.
19. Não comer fora de tédio. Coma somente quando realmente com fome.
20. Adicionar em todos os seus dias um pouco de atividade física. longa caminhada a pé ou meia hora exercícios em casa é bastante adequado para manter um tom mínimo.
21. Não discute-se porque você não pode mudar. Concentre-se no que você pode fazer.
22. Lembre-se de suas prioridades na vida e sempre agir em conformidade.
23. Esforce-se para satisfazer os seus desejos. Não desperdice sua vida na forma de realização do sonho de outra pessoa.
24. Não importa o quão ruim (ou bom) no momento - tudo muda. Tome este fato simples para concedido.
25. Não tenha medo de cometer um erro. Aprenda com seus erros, rir deles e seguir em frente.
26. Marca, construir, criar algo que você pode realmente estar orgulhosos de nós mesmos. Não se esqueça sobre as pequenas vitórias: marcá-los sabor.
27. Mesmo se você sentir que você está 100% certo em algo, sempre deixar espaço para a idéia de que ele pode não ser assim para alguém.
28. Não se preocupe muito, porque outras pessoas opiniões sobre você. Não vale a pena.
29. palavras mágicas "obrigado" e "desculpe-me, estava errado" são relevantes em todos os momentos. Use-os, sem fanatismo, é claro.
30. Crescer em si mesmo, mas não se apresse para crescer e não se esqueça sua infância e adolescência.