8 perigos que ameaçam os idosos em casa
Vida / / January 06, 2021
1. Aparelhos elétricos defeituosos
Um ferro ou uma tomada solta deixada na tábua de passar pode causar um incêndio. Outro fator de risco é a falha na fiação: por causa disso, segundo o Ministério de Emergências, existeMinistério de Situações de Emergência apontou a principal causa de incêndios 40% dos incêndios em edifícios residenciais.
Os idosos muitas vezes perdem a visão, a audição deixa muito a desejar e a velocidade de reação não é mais a mesma da juventude. Eles podem não perceber o início do fogo a tempo e, quando percebem o perigo, dificilmente conseguirão extinguir a chama por conta própria e sair do apartamento cheios de fumaça.
O que fazer
Não aperte demais para reparar soquetes de crepitação. É melhor não fazer isso sozinho (a menos, claro, que você seja um eletricista), mas confiar o trabalho a profissionais.
Devolva aparelhos elétricos defeituosos para conserto, e aqueles que não podem ser consertados impiedosamente enviem para um aterro sanitário. Se você decidir atualizar seu ferro, aquecedor elétrico ou chaleira, escolha opções que tenham proteção contra superaquecimento ou ativação acidental. Por exemplo, um ferro deixado sem vigilância não aquece e a chaleira simplesmente não pode ser ligada se não houver água.
2. Andando em lugares desconhecidos
E mesmo em amigos - devido à visão deficiente e desorientação no espaço, uma pessoa idosa pode se perder no trajeto normal de casa até a loja. Pessoas com demência estão em risco: suas deficiências de memória são ainda mais complicadas por mudanças comportamentais. Parecem viver em um mundo de memórias e podem facilmente voltar ao trabalho anterior, embora estejam aposentados há várias décadas, ou vão em busca da casa onde viveram na infância.
O que fazer
Compre um celular para seus avós para que eles possam entrar em contato com você rapidamente em qualquer situação incompreensível e explicar como usá-lo. Um smartphone sofisticado não é necessário. Escolha modelos com controles simples, botões convenientes e uma tela grande e, ao mesmo tempo, prepare um memorando sobre como usar tudo isso.
Acontece que os idosos esquecem o endereço e, além disso, os números de telefone de entes queridos. Neste caso, coloque notas no bolso e na bolsa com o nome dos seus avós, seu endereço e contatos onde possa ser contatado. Se de repente um parente idoso se perder, o bilhete ajudará os transeuntes a levá-lo para casa.
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3. Tapetes
O detalhe interior favorito de qualquer avó que se preze é na verdade bastante insidioso. Tapetes pequenos, que podem passar por baixo dos pés nos momentos mais inoportunos, e produtos grandes também são perigosos, especialmente se tiverem uma franja longa ou cantos tortos.
Um bom tapete velho pode causar ferimentos. Um idoso com visão deficiente e dificuldade para andar pode tropeçar e cair. É bom se você puder passar sem ferimentos, mas as quedas costumam causar fraturas e pode ser difícil simplesmente se levantar sem ajuda.
O que fazer
Não sugerimos jogar fora todos os tapetes - a avó definitivamente não aprovará isso. No entanto, ainda vale a pena se livrar dos exemplares cujas bordas já floresceram completamente. Ou pelo menos corte e cole os fios pendurados.
Prenda o carpete perimetral no chão com fita dupla-face ou selante de silicone - aplique em tiras com intervalos de 10-15 centímetros no interior da roupa e deixe secar completamente. Coloque um tapete antiderrapante sob os tapetes pequenos no corredor e na cozinha. E não se esqueça dos fios - também é melhor retirá-los do chão e fixá-los na parede ou escondê-los em canais de cabo.
4. Iluminação baixa
Quando a visão cai, a luz do lustre de cinco lâmpadas de costume não é suficiente nem mesmo durante o dia, para não falar no escuro. E se você quiser beber ou ir ao banheiro à noite, primeiro você precisa ir ao interruptor. Parece que não há nada difícil nisso, mas andar no escuro, dormindo e com má coordenação pode resultar em alguns hematomas recentes. Mesmo em ambientes familiares, é fácil bater em um canto, tropeçar e cair.
O que fazer
Substitua as lâmpadas de cada cômodo por outras mais brilhantes. Fontes de luz adicionais precisarão ser instaladas em locais onde os raios naturais não são suficientes, mesmo durante o dia. Normalmente é um hall de entrada, corredores e, em casas particulares, também escadas. Um abajur ou abajur também será necessário quando o idoso passa muito tempo - por exemplo, na cozinha, perto do sofá ou na mesa. Deve haver uma mesinha de cabeceira ao lado da cama: você pode colocar uma lamparina sobre ela para não procurar um interruptor no escuro, e também colocar os remédios e os óculos necessários. Certifique-se de que será fácil para os avós acenderem a luz noturna sem sair da cama.
5. Banheiro inconveniente
Com a idade, a coordenação não é mais a mesma e os problemas nas articulações cada vez mais se lembram de si mesmos. Um simples banho para idosos vira um teste: você tem que entrar no banho, se lavar, de alguma forma sair dele e ainda assim não cair. Até ir ao banheiro se torna um problema, porque também é difícil sentar e levantar sem ajuda e apoio confiável.
Ao mesmo tempo, os idosos resistem às tentativas de ajudar até o fim: afinal, o processo é bastante íntimo. No bom sentido, o banheiro e o vaso sanitário precisam ser reformados antes que os avós tenham problemas de movimento, para que eles se acostumem ao novo ambiente.
O que fazer
Mudar de banho por duche não é a melhor solução. O piso da cabine é escorregadio, as laterais geralmente são bastante altas e ainda haverá respingos de água no chão. Além disso, uma pessoa que usou um banheiro normal durante toda a vida terá dificuldade para se adaptar à lavagem em um espaço apertado.
Para facilitar o processo, compre um assento de lavagem especial. Fica preso à banheira e, dependendo do modelo, pode suportar até 200 quilos; existem opções com um mecanismo giratório para que você não tenha que atacar uma lateral alta. Instale barras de apoio perto do vaso sanitário e na parede acima da banheira para que você possa se levantar sem ajuda.
6. Fogão a gás
O perigo mais óbvio são os vazamentos de gás. Um idoso pode se esquecer de desligar o fogão ou não acompanhar a fervura da sopa, e fugirá da panela e apagará o fogo. Também é bom se o próprio culpado do vazamento perceber a tempo ou se vizinhos vigilantes vierem correndo ao sentir o cheiro de gás.
Fogões a fogo aberto também são perigosos: basta estender a mão para a panela do queimador mais distante, pois a chama do fogão mais próximo pode se espalhar para a roupa. Por esse motivo, o Ministério de Emergências, aliás, recomendaTúnica sintética - roupas para tratamento intensivo abandonar as vestes sintéticas. Eles incham rapidamente e grudam no corpo - levará algum tempo para apagar o fogo ou jogar fora as roupas em chamas, o que significa que o risco de queimaduras aumenta significativamente.
O que fazer
Meias medidas não bastam aqui, você terá que trocar o fogão antigo por um mais moderno - melhor com dois queimadores, é mais seguro. Escolha modelos com sistema de controle de gás. Se a chama se extinguir, o fornecimento de gás será interrompido, portanto não haverá vazamento. A ignição elétrica também não faz mal: os idosos não têm de mexer nos fósforos, pelo que o risco de incêndio acidental é menor.
Por razões de segurança, instale um sensor de gás inteligente: fixe-o no teto da cozinha a uma distância de alguns metros do fogão para que não haja falsos alarmes. Assim que o sensor detectar um vazamento, ele emitirá imediatamente um sinal sonoro e luminoso e enviará um alerta em seu smartphone.
7. Abundância de móveis
Pode até ser difícil andar em uma sala cheia de todos em uma fila, especialmente quando cada passo já é difícil. Se você cair, pode agarrar automaticamente a estante de livros e derrubar os móveis sobre você, juntamente com todos os que estão sobre ela, ou bater na porta do armário de vidro. Os cantos vivos das mesas e mesinhas de cabeceira também são perigosos - este é um risco adicional de lesões.
Por fim, cadeiras e bancos velhos, que parecem ainda fortes, balançam apenas ligeiramente, também podem causar hematomas e escoriações. Se uma pessoa subir na cadeira para limpar a poeira ou pegar algo no mezanino ou na prateleira superior do gabinete, as pernas podem não suportar o peso e se partir ou quebrar.
O que fazer
Disponha os móveis ao redor do perímetro do quarto de forma que a passagem seja livre e você não precise se mover entre a mesa, enfeites e mesa de cabeceira. Cole as almofadas protetoras macias nos cantos vivos. Arrume os armários e mova todas as coisas que uma pessoa costuma usar das prateleiras superiores até o nível da cintura, para que você não tenha que se esticar ou se curvar.
É hora de se livrar das fezes soltas e substituí-las por móveis robustos e estáveis. A propósito, você pode comprar uma cadeira especial com degrau para não ter que levantar as pernas. Por fim, verifique a altura da cama: deve ser tal que a pessoa sentada possa colocar os pés no chão.
8. Piso escorregadio
Escorregar em linóleo ou ladrilhos úmidos é moleza. Pode ser difícil manter o equilíbrio mesmo para pessoas jovens e saudáveis, e para pessoas idosas que já têm dificuldade para se mover e, além disso, se agrupar na hora de cair, essa é uma tarefa exaustiva.
Na melhor das hipóteses, a queda resultará em alguns hematomas, mas também pode causar fraturas ou concussões. E se você não tem força para se levantar, pegar o telefone e chamar um médico, a situação fica crítica.
O que fazer
Verifique as torneiras da cozinha e do banheiro: após lavar e lavar a louça, não deve haver respingos no chão. Se o piso ainda estiver molhado, substitua os misturadores por outros menores. Coloque tapetes de borracha no chão perto da pia para absorver a umidade.
Se a casa tiver escada, também deve ser provida de revestimento antiderrapante. Cubra as bordas dos degraus e soleiras com fita larga colorida para que possam ser vistos mesmo com problemas de visão. Por último, presenteie a sua família com chinelos confortáveis com um contraforte no calcanhar que fixa bem o seu pé e uma sola de borracha para que não escorregue no chão.
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