Violência doméstica em isolamento: por que ocorre e como escapar
Vida / / January 06, 2021
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Anastasia Babicheva
Gestor de projeto "O conhecimento vai acabar com a violência de gênero».
Alena (o nome foi alterado)
Esta mensagem foi enviada para mim no dia 21 de março por um dos clientes do nosso projeto. Infelizmente, não se tornou único.
Todos os dias recebemos novas mensagens de pessoas que enfrentam o problema da violência. Durante o período de auto-isolamento, ou seja, a partir de meados de março de 2020, esses pedidos aumentaram cerca de 20%. Na maioria dos casos, estamos falando de violência do marido ou companheiro em relação à esposa ou companheiro, mas existem outros cenários. Por exemplo, uma menina foi espancada por seu tio, outra vítima foi estuprada por seu sobrinho.
Não apenas nosso projeto enfrentou um aumento acentuado no número de recursos sobre o problema da violência doméstica. Por exemplo, os centros "Anna" e "Kitezh" também dizemNa Rússia, o número de queixas de mulheres sobre violência doméstica e conflitos aumentou acentuadamente em março um aumento no número de solicitações em 15-25%. Na China e no Brasil, organizações especializadas relatamBloqueios em todo o mundo aumentam a violência doméstica cerca de um aumento de 50% no número de chamadas para linhas quentes. 30% mais pessoas procuram ajudaCoronavírus: 30% de ligações para a linha de apoio à violência doméstica Em Chipre. No Reino Unido, a polícia lançouCoronavírus (COVID-19): apoio a vítimas de violência doméstica instruções especiais para vítimas de violência doméstica durante uma pandemia, e você pode pedir ajuda aqui sem dizer uma palavra - através de um formulário especial. O agravamento do problema da violência doméstica durante o período de medidas restritivas é um problema universal e internacional.
Por que isso está acontecendo
O aumento da agressão é uma resposta mental natural a uma situação alarmante. A maioria de nós está privada do modo de vida habitual, o nível de stress aumenta, alguém perde o emprego, todos enfrentamos novos desafios e a necessidade de resolver novos problemas. As pessoas procuram preencher o vácuo social que surgiu recorrendo a álcool- e muitas vezes no cenário da violência doméstica, é ele quem se apresenta como catalisador da agressão. Por exemplo, uma das mulheres que procurou o centro em busca de ajuda relatou que, com a introdução de medidas restritivas, ela um filho adulto, que já bebe muito, passou a recorrer ao álcool com mais frequência e passou a se comportar mais agressivamente.
Existem mais duas razões para o aumento da agressão em relacionamentos íntimos, específicas para as condições de auto-isolamento.
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Tatiana Loshchinina
Psicóloga do projeto “O conhecimento vai acabar com a violência de gênero”.
Em primeiro lugar, a maioria de nós fica desconfortável por um longo tempo em apenas um ou dois papéis sociais - esposa, mãe, filho ou marido. Surge uma "overdose" de emoções inerentes a esses papéis. Até a emoção 24 horas por dia, 7 dias por semana pode se cansar, quanto mais um relacionamento em que estamos fixados sentimento negativo. Por exemplo, a relação entre o agressor e a parte lesada pode ser tingida de fortes sentimentos de culpa.
Em segundo lugar, o auto-isolamento tirou nossa capacidade de resolver problemas de relacionamento por meio da evitação. É mais difícil para nós nos distanciarmos, ficarmos sozinhos conosco, desabafarmos ou nos distrairmos de experiências reais de maneiras familiares, por exemplo, mudando o ambiente.
O que fazer se a situação estiver ameaçada de violência
Para tomar medidas oportunas para garantir sua própria segurança, é importante reconhecer uma situação de violência antes que se torne abertamente perigosa.
Existem várias chamadas bandeiras vermelhas - alarmes que podem alertar que os relacionamentos são violentos. Tenha cuidado se seu parceiro:
- tenta acelerar o desenvolvimento de relacionamentos sem desejo mútuo (por exemplo, insiste na intimidade sexual contra sua vontade);
- mostra ciúme, quer controlar sua vida tende a limitar seus contatos externos;
- desloca sistematicamente a responsabilidade pelo que está acontecendo (por exemplo, em situações de conflito ele nunca admite que está certo, tende a culpar todos ao seu redor);
- muitas vezes humilha, enfatiza sua própria superioridade, inclusive na presença de outras pessoas;
- sob a influência das emoções, ele se comporta de forma destrutiva (atira e quebra coisas, agride animais, outras pessoas);
- nega sentimentos e fatos que são importantes para você, faz você duvidar de sua própria adequação (este comportamento é chamado manipulação);
- se envolve em atividade sexual sem desejo mútuo (desde ver pornografia até qualquer forma de sexo forçado);
- recorre a formas menores de violência física (agarra mãos ou cabelos, estrangula, cobre a boca com a mão, pode empurrar ou dar um tapa).
namorados
Se você achar a situação ameaçadora, ou se tiver sofrido violência física e tiver medo de se repetir, siga estas etapas simples, mas muito importantes.
Em primeiro lugar, você precisa preparar com antecedência a chamada bolsa de alarme com tudo o que você precisa em uma emergência sair de casa rápido: em primeiro lugar, documentos, chaves sobressalentes, remédios, uma certa quantia de dinheiro, pertences pessoais primeiro necessidade.
Em segundo lugar, é importante ter sempre um telefone carregado consigo. E se agressor limita a possibilidade de comunicação para você, então tente conseguir um segundo celular, mesmo o mais simples: coloque no modo silencioso e esconda em um lugar que só você conhece. É bom se o telefone for guardado em um cômodo trancado por dentro: por exemplo, em um banheiro ou toalete. Portanto, em caso de perigo, você pode se esconder do agressor e chamar a polícia.
Você também deve negociar com seus entes queridos palavras que significarão que você está em perigo. Pode ser um texto neutro: se um ente querido ouvir no telefone, vir em uma mensagem ou na sua página de mídia social, ele entenderá que você precisa de ajuda. Se possível, converse com seus vizinhos para que, ao ouvirem gritos atrás da parede, chamem a polícia.
Se você entende que um ato de violência pode ocorrer, vá para a cama vestido, se possível, e coloque seus filhos para dormir com suas roupas.
O que fazer se a violência já estiver acontecendo
Infelizmente, o auto-isolamento é perigoso porque você pode ficar preso no mesmo território do agressor. Portanto, também discutiremos os passos que devem ser dados se a violência já está sendo cometida.
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Tatiana Push
Consultor social do projeto “Conhecimento vai acabar com a violência de gênero”.
- Se você estiver fugindo de um ato de violência, não corra para a cozinha - este é um lugar muito perigoso em uma situação que já é perigosa. Existem muitos itens de esfaqueamento, corte e outros que podem ser usados contra você.
- Se você entende que a situação está ameaçando sua vida, tente qualquer ação que o distraia atenção do agressor e lhe dará a oportunidade de escapar da armadilha: quebrar um vaso, largar um objeto pesado, começar cantar. Faça o que for preciso para ganhar alguns segundos.
- Se você invadiu a entrada, grite "Fogo!" Isso atrairá a atenção de seus vizinhos e lhe dará a chance de se libertar.
- Lembre-se que, em caso de violência doméstica, você pode sair de casa mesmo em isolamento - esta situação é uma ameaça à vida e à saúde. Você tem o direito de procurar atendimento médico, caminhar até a delegacia e escrever uma declaração.
Se você sofreu violência, certifique-se de entrar em contato com um centro médico e a polícia.
Ao chamar a polícia, seja claro sobre o que aconteceu, não use eufemismos ou linguagem moderada: não "levantou a mão" ou "usou de violência física", mas "espancou", "bateu", "ameaçou matar" e assim por diante Mais distante. O texto pode determinar como a polícia reagirá ao seu recurso: é importante que seja preciso e descreva o ato abrangido por este ou aquele artigo.
Enquanto você espera a polícia e / ou uma ambulância, chame seus amigos, parentes e peça ajuda: acompanhá-lo até a estação ou hospital, cuidar das crianças, dar a oportunidade de morar temporariamente em outro lugar.
Quando chegar a ambulância ou a polícia, tente manter a compostura - isso é muito importante, porque o desfecho da situação depende da sequência de suas ações.
Se você estiver fisicamente ferido, precisará ir ao hospital para fazer um exame. Se, de acordo com seus resultados, você for indicado para tratamento ambulatorial (sem internação), ele também é preciso passar: dependendo disso, o crime pode ser classificado de diferentes formas no futuro agressor. Certifique-se de guardar todos os relatórios médicos, consultas, receitas, recibos e documentos semelhantes. Escreva um pedido de emissão de cópias autenticadas de documentos que permanecem no hospital (principalmente cartão médico), - também serão úteis na polícia e no tribunal como prova.
Em um hospital ou pronto-socorro, certifique-se de dizer em que circunstâncias você foi ferido, quem foi espancado, quando e onde.
É necessário mostrar todas as lesões corporais, relatar todas as sensações dolorosas e queixas, mesmo que os espancamentos, em sua opinião, não tenham deixado rastros.
Se possível, descreva também seu estado psicológico - isso também será registrado no prontuário médico. Certifique-se de que o médico descreve correta e detalhadamente todos os ferimentos e registra todos os fatos. Obtenha um certificado que você aplicou a um centro médico: ele deve conter a data da visita, número do registro médico, nome médico, impressão.
Se possível, tire fotos dos espancamentos na presença de uma ou duas testemunhas. Anote o dispositivo técnico usado para atirar, a data, a hora e o local do tiro, bem como os nomes e endereços das testemunhas.
Fui imediatamente para a sala de emergência e registrei meus ferimentos. No hospital, é preciso confirmar o fato da violência, então os médicos vão repassar as informações para a polícia. Para falar diretamente o nome de onde mora. Ela então deu uma cópia do certificado do hospital para a polícia e a adicionou ao caso. O policial da delegacia preencheu vários protocolos de pesquisa e, depois de um mês e meio, fui chamado ao tribunal para um julgamento. "
Olga
Infelizmente, a questão de saber se vale a pena entrar em contato com a polícia e por que isso é necessário para muitos permanece obscura. Vamos analisá-lo com mais detalhes.
Por que e como entrar em contato com a polícia
Por que entrar em contato com a polícia
Entrar em contato com a polícia é uma resposta obrigatória. Por quê? Primeiro, qualquer violência deve levar à responsabilização. A ilusão de impunidade (“Não me importo com isso”) é uma coisa muito perigosa que desamarra as nossas mãos e só leva a um agravamento da situação.
Em segundo lugar, a atenção da polícia irá distrair o agressor da perseguição vítimas, mudará o foco de sua atenção para uma possível responsabilidade.
E, finalmente, a segurança começa amanhã hoje: a violência doméstica muitas vezes aumenta, portanto, consertar espancamentos ou quaisquer outras ações violentas é um certo seguro para futuro. Qualquer especialista que trabalhe com o problema da violência dará mais de um exemplo quando a violência que dura anos, mas não é confirmada por nada, não é só permaneceu impune, mas também levou ao fato de que o agressor ganhou os tribunais em questões de propriedade comum, custódia dos filhos, legítima defesa e assim por diante Mais distante.
Contactar a polícia atempadamente é um passo necessário para evitar que isso aconteça.
Infelizmente, a realidade é que muitas pessoas acham que denunciar à polícia é inútil e inútil. Por exemplo, a ausência de punição criminal para o primeiro episódio de espancamento muitas vezes levanta a questão: por que também pagar uma multa de orçamento familiar? Mas de fundamental importância não é o ônus financeiro, mas o fato de registrar surras, criando precedente, com base no qual na próxima vez o agressor já será punido com a severidade de um criminoso código.
Como aplicar
Conforme mencionado acima, se você já sofreu espancamentos, antes de tudo, vá ao hospital para registrar esse fato (mesmo que as consequências físicas, em sua opinião, sejam insignificantes). Do hospital, certamente, as informações serão encaminhadas à polícia, que não poderá ignorar o relato oficial da violência. Além disso, os documentos médicos serão a sua prova no tribunal.
Você pode se inscrever na polícia online, isso certamente será considerado. Para isso você precisa:
- ir para o site oficial do Ministério da Administração Interna do local de residência (digite em um motor de busca, por exemplo, "Ministério da Administração Interna Voronezh");
- vá até a seção "Para Cidadãos" ou similar;
- abra o "Receber solicitações" e use a função "Enviar solicitação".
Anexe todas as evidências disponíveis, como registros médicos ou depoimentos, ao aplicativo eletrônico.
Se você decidir ir à delegacia, se possível, peça a alguém próximo para acompanhá-lo. E para verificar se o recurso está registrado no Livro de Notificação de Crimes (CUSP), deverá ser emitido recibo do requerimento.
O que fazer se a inscrição não for aceita
Se, por algum motivo, o departamento não aceitar a inscrição ou não emitir um recibo de admissão, educadamente peça ao oficial de plantão para mostrar sua identidade. Certifique-se de registrar o nome completo e o cargo do funcionário, a hora do seu contato. Em seguida, informe-nos que pretende apelar de suas ações.
Depois, diretamente da secretaria, ligue para o 112, a linha direta do Ministério Público ou da comissão de investigação e denuncie a infração. Você também pode fazer o requerimento no escritório do promotor no local do departamento de polícia, que se recusou a aceitar o requerimento. É melhor quando há testemunhas da recusa (portanto, vale a pena levar alguém próximo a você) ou recusa gravado em uma câmera ou gravador (você pode pedir educadamente ao policial para repetir a recusa ligando registro).
O Ministério Público fará a verificação e após constatado o fato da recusa de aceitação do pedido, tomará as providências cabíveis. O funcionário culpado desta ação será envolvidoDespacho do Ministério de Assuntos Internos da Rússia de 01.03.2012 N 140 "Sobre a aprovação dos Regulamentos Administrativos do Ministério de Assuntos Internos da Federação Russa para a prestação de serviços públicos de recepção, registro e permissão nos órgãos territoriais do Ministério de Assuntos Internos da Federação Russa de declarações, mensagens e outras informações sobre crimes, infrações administrativas, incidentes " à responsabilidade disciplinar. Além disso, no gabinete do procurador, você pode apresentar o próprio requerimento, que foi negado na delegacia.
Como lidar com sua própria agressão
Vitaly (o nome foi alterado)
Também somos contatados com tais solicitações, e isso é absolutamente normal. Se você está sofrendo agressão, mas não gostaria que ela prejudicasse outras pessoas, existem algumas diretrizes simples. Vamos considerá-los no exemplo de uma situação em que você estava esperando por um ente querido que se atrasou sem avisar e começou Ficar nervoso.
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Anastasia Polyaeva
Psicóloga do projeto “O conhecimento vai acabar com a violência de gênero”.
- Tente respirar mais devagar primeiro. Respire fundo e tente expirar por mais tempo do que inspirar. Sinta seu corpo.
- É importante estar ciente das emoções que você está experimentando (raiva, raiva, medo, impotência, ansiedade, irritação ou outros) e dizer sobre isso: “Fico muito ansioso e zangado quando você se atrasa mais de 15 minutos sem me avisar sobre esta ".
- Tome consciência de como você se sente ao nível do corpo (por exemplo, mandíbula, punhos cerrados, sangue correndo para o rosto, batimentos cardíacos frequentemente, a respiração é intermitente) e mentalmente diga a si mesmo sobre isto: "Sinto tensão nos braços e ombros."
- Perceba qual é a causa da agressão, o que ela sinaliza. E diga: “Tenho que esperar e perder tempo, e isso é muito caro para mim. Isso é uma violação dos meus limites pessoais. "
- Então, é importante determinar o que você gostaria de fazer agora (gritar, bater a porta, socar a mesa) e o que você na verdade você faz: “Eu quero ir embora sem esperar por você, ou dizer coisas grosseiras, mas nosso relacionamento é querido para mim. Eu entendo que você pode não saber o quão doloroso é o seu atraso para mim, então eu compartilho minhas experiências com você. "
- Por fim, é importante formular sua expectativa ou desejo, por exemplo: "Peço que tente não se atrasar sem avisar." Mesmo que diga tudo isso apenas para si mesmo, será mais fácil para você, porque você controlará sua agressão, não ela você.
Essa autoajuda para lidar com sua própria agressão pode ajudar se você estiver disposto a aceitar a responsabilidade e evitar o comportamento violento.
A recomendação geral, que é relevante tanto durante o período de auto-isolamento, como em qualquer outro momento, em qualquer situação, é não ficar calado, pedir ajuda. Nosso projeto, como outros projetos e organizações, continua a fornecer assistência gratuita para aqueles que precisam. Aconselhamento psicológico ou jurídico gratuito pode ser obtido online, mesmo em formato de correspondência. Se cuida!
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