Como encontrar tempo para trabalhar se você está isolado com uma criança: conselhos dos pais

Conversamos com quatro mães e um pai sobre como eles vivem durante a quarentena. Alguém no apartamento, alguém no campo, alguém com as avós. O que une nossos pais é que eles continuam a trabalhar em casa com os filhos. E atuam na área de educação de crianças e adultos e na área de organização de eventos.

1. Quais são as principais mudanças em seu regime desde o início do auto-isolamento?

Lera, filho de 2,5 anos:

Paramos de andar. Esta é talvez a mudança mais importante. Andar até a lata de lixo e a loja é tudo o que temos.

Katya, filhas de 1,5 anos:

As mudanças mais sérias em meu regime parental estão associadas principalmente não à criança, mas a outros membros da família com quem compartilhamos um espaço de vida comum. Filha do papai e vovó (minha mãe) são forçadas agora trabalho a partir de casa.

É quase impossível explicar a uma criança de um ano e meio que os parentes não ficaram em nome de um feriado eterno em sua homenagem. Com o advento dos empregos para adultos em casa, o espaço para brincadeiras e rituais diários foi reduzido. Há muitas inconsistências na cabeça de minha filha e minha mãe (eu) tem poucas células nervosas.

Ou seja, antes o desjejum e o almoço eram na cozinha, mas agora acontece onde é necessário, já que meu pai trabalha na cozinha e tenta constantemente com alguém. À noite, minha avó mostrava um desenho animado no computador, mas agora o computador está sempre funcionando e há alguns números.

Dima, filhas de 2,6 anos:

Sou freelancer, portanto não houve mudanças significativas. Mas então percebi o quanto você pode pensar em farinha de aveia comum. Para diversificar a manhã, minha filha e eu acrescentamos tudo o que estava à mão, e depois tentamos comê-lo.

Asya, filha de 7 anos, filho de 3 anos:

O modo dos pais mudou: tento acordar cedo para fazer as tarefas de trabalho antes de o bebê acordar. Em seguida, o elevador das crianças - tudo é como de costume, mas agora as crianças não vão para Jardim da infânciamas fique em casa comigo.

Vivemos fora da cidade e podemos caminhar. À tarde depois de uma caminhada - jogos calmos. Eu posso fazer algo sobre o trabalho neste momento. O mais novo dorme durante o dia, o mais velho desenha, constrói com Lego, assiste a tutoriais em vídeo de uma escola online.

Se ambas as crianças tivessem mais de 5 anos, tudo seria fácil, mas uma criança de 3 anos requer atenção máxima.

Ksyusha, filhas de 2,5 anos:

Não houve mudanças globais. O regime está em vigor. Mas agora as aulas e tarefas domésticas que eu fazia sozinha, fazemos em conjunto com a criança. É legal que a filha esteja envolvida com economia doméstica. Mas ele o faz, é claro, nem sempre da maneira que gostaria.

2. Existem novas dificuldades com crianças?

Ksyusha, filhas de 2,5 anos:

Aumentando o tempo conjunto, é preciso negociar mais, se adaptar. O ritmo, os interesses, os desejos são diferentes para cada pessoa. Agora não há Seções e jardins de infância, e se antes não observava algumas manifestações da criança, agora vejo tudo completamente.

Dima, filhas de 2,6 anos:

Não houve novas dificuldades. Mas durante esse tempo, descobri como minha filha está zangada. Percebi que neste momento é melhor não estar com ela.

Lera, filho de 2,5 anos:

Não há dificuldades, exceto que você tem que explicar mais a uma pessoa que ela mesma poderia fazer algumas coisas. Já existem os primeiros sucessos: o filho pode se limpar ou, por exemplo, escovar os dentes.

Katya, filhas de 1,5 anos:

A criança está experimentando dolorosamente sua inutilidade para com adultos importantes. Isso leva ao fato de que praticamente agarra a mãe com os dentes. Um mini-ritual de despedida do pai ou da avó foi introduzido durante o trabalho. O facto de se encontrarem a portas fechadas, a filha conseguiu aceitar, até sai da sala e diz “adeus”. As crianças gostam de entender as regras do jogo. Mas a ausência da mãe na sala onde a filha está, tornou-se um problema. Você nem sabe cozinhar o jantar. Imediatamente - preocupa-se que a mãe agora não tem tempo para ela.

Asya, filha de 7 anos, filho de 3 anos:

Muitas aulas foram transferidas para o espaço online, a programação mudou. Eles ocorrem durante o dia: ginástica, por exemplo, das 11:00 às 13:00. Você precisa preparar a criança com antecedência, ligar o computador, baixar tudo e estar presente caso o vídeo travar e coisas do gênero.

3. O que você está fazendo para proteger seu espaço de trabalho?

Asya, filha de 7 anos, filho de 3 anos:

Eu trabalho de manhã enquanto as crianças ainda dormem, durante o sono diurno e após o apagamento das luzes. Acontece em média de 7 a 8 horas de trabalho.

É claro que você precisa reconstruir sua jornada de trabalho. A eficiência, claro, não é tão alta, não consigo mergulhar totalmente no trabalho. Acho que o empregador entende isso.

Ksyusha, filhas de 2,5 anos:

É necessário construir claramente um regime de trabalho. De manhã, quando a criança ainda está dormindo, à tarde, durante o sono, à noite, quando ela já está dormindo. Além disso, distribuímos o tempo entre os adultos quando alguém está com a criança.

Os audiolivros me poupam muito: minha filha ouve enquanto desenha ou esculpe. E se eu preciso urgentemente me liberar de tempo, pego jogos e livros, que geralmente não são do domínio público de uma criança.

Temos desenhos animados como último recurso. Mais frequentemente à noite, quando todos já estão cansados. Além disso, construo diferentes espaços para o jogo, como Montessori-corners. Eu despejo os cereais, minha filha desmonta. Ou coloco brinquedos e outros itens em uma tigela com água, e a criança se diverte muito. É melhor limpar a poça depois, mas meia hora ou uma hora aparece para trabalhar.

Lera, filho de 2,5 anos:

Eu não tenho truques. Eu só trabalho no meu quarto, digo a meu filho que estou ocupada e ele me incomoda o mínimo.

Katya, filhas de 1,5 anos:

No que diz respeito ao meu trabalho, geralmente é um desastre! Inicialmente, tenho trabalho a tempo parcial e remoto. Meu trabalho depende pouco de outras pessoas, eu poderia fazer à noite ou à noite. À noite, o pai ou a avó estavam com a criança. À noite, é claro, a filha dorme. Mas agora me parece que meus parentes trabalham sem parar. A jornada de trabalho está perdendo fronteiras.

A primeira semana de quarentena foi difícil. Anteriormente, era possível colocar a criança ao lado dela e dar ao algodão "dragão", colocar cotonetes em xícaras, brincar com um teclado antigo ou calculadora, espalhar arroz seco ou trigo sarraceno pelo perímetro. Remova os brinquedos escondidos em papel alumínio ou rasgue pedaços de fita adesiva da mesa. Ou, ao contrário, cubra uniformemente os móveis do apartamento com adesivos reutilizáveis. Agora minha filha precisa permanentemente de uma pessoa por perto, e é melhor se for eu. Outros não têm confiança.

Dima, filhas de 2,6 anos:

Fornecer espaço de trabalho, Estudo no armário (tenho um grande) ou no banheiro.

4. O que há de novo em suas atividades fora do expediente com seu filho?

Dima, filhas de 2,6 anos:

Você só pode se enfurecer e se divertir comigo, jogos intelectuais não entram. Portanto, brincamos como podemos com todos os objetos estranhos. Outro dia vi uma fita cassete velha jogada fora na rua e trouxe para casa, percebendo que isso me daria uma hora inteira de tranquilidade. Enquanto a criança desenrola a fita cassete e brinca, posso sentar-me calmamente ao lado do meu laptop.

Lera, filho de 2,5 anos:

Existe muita criatividade. Também olhamos pela janela e fantasiamos. Meu filho já sabe que aviões, pássaros e foguetes estão voando no céu, que há espaço, mas ele não pode ser visto que da nossa casa dá para ver uma árvore de natal e uma árvore maior, e fez outras observações interessantes.

Ksyusha, filhas de 2,5 anos:

Se tornaram muitas vezes mais ler, juntos para fazer algo pela casa. A criança está incluída em tudo o que faço. Eu cozinho, escrevo com minha filha.

Em um espaço fechado, somos obrigados a negociar, hospedar, cuidar de nossa família. Uma nova experiência legal realmente.

Katya, filhas de 1,5 anos:

No fim de semana optou-se por partir para a dacha, onde há muito espaço e todas as condições para uma estadia confortável. Há um estudo separado para o pai. Lá está minha tia com dois filhos um pouco mais velhos. E a natureza!

Em um novo espaço, é mais fácil estabelecer novas regras e um regime comum. Reconstruir a vida no apartamento acabou sendo um grande estresse, e nada funcionou em uma semana e meia. Na dacha, em dois dias todos puderam chegar a um denominador comum, todos estão felizes com tudo. Os cotonetes voltaram a interessar a minha filha, consegui refazer as tarefas acumuladas do trabalho e até recuperei os exercícios matinais, aos quais as crianças também aderiram.

Suspeita-se que a situação na cidade seja complicada por uma tensão alarmante. Uma coisa é sentar-se voluntariamente em casa e outra é não entender o que está acontecendo no mundo em geral e quanto tempo mais para manter a porta fechada. E você não pode mudar nada. E a dacha, afinal, dá um pouco de espaço pessoal e um sentido de seu próprio significado, porque só depende de você se o fogão vai inundar a casa hoje. O barulho da floresta traz calma.

Asya, filha de 7 anos, filho de 3 anos:

Tento sobrecarregar as crianças com tarefas que não requerem minha participação. Não houve novas aulas, mas havia mais tempo para aulas online, aulas de piano, assistir desenhos animados e jogos estúpidos - esconde-esconde, besilovki, cócegas.

Acredito que em tal situação, você precisa descarregar a cabeça e carregar as mãos para que haja muitas tarefas e o dia seja preenchido. Eu uso técnicas de gerenciamento de tempo - agora, por exemplo, uso o rastreador de hábitos de 365done.ru. A filha tem seu próprio rastreador com 6 tarefas diárias, como arrumar a cama, fazer exercícios e dever de casa.

Também assistimos a filmes e conversamos com minha filha. Os pequenos ainda não estão tão interessados ​​nisso. Assistimos The Adventures of Electronics, The Adventures of Petrov e Vasechkin, The Parent Trap, Free Willy. Em geral, eu acompanhava os clássicos infantis, que eu mesma assistia quando era pequena. Agora há mais tempo para isso.

Fechando os olhos para os efeitos negativos da pandemia, estou feliz por poder passar mais tempo com as crianças.

---

Concluindo, preparamos uma pequena lista de verificação para você que o ajudará a organizar sua vida com seu filho durante o período de auto-isolamento:

• Crie um ritual para a criança acompanhar o pai "para o trabalho", mesmo que você trabalhe no mesmo cômodo.
• Organize a mudança de membros adultos da família e passe tempo com as crianças em turnos.
• Organize um local de trabalho confortável para você, seja um quarto, varanda ou guarda-roupa.
• Escolha atividades para crianças que não requeiram a presença e o controle dos pais. Livros para colorir, construtores, plasticina ajudam.
• Trabalhe durante os períodos em que as crianças estão dormindo.
• Faça listas de tarefas para as crianças durante o dia.
• Inclui audiolivros e aulas online para crianças.
• Divida os jogos e livros entre aqueles que estão sempre disponíveis para a criança e aqueles que você terá no momento em que precisar liberar rapidamente tempo para os pais.
• Organize um clube de home cinema com uma discussão conjunta.
• Para cativar a criança com um novo hobby que ela possa dominar por conta própria.
• Várias vezes durante o dia de trabalho, organize jogos ao ar livre, onde vocês possam correr, lutar e se divertir juntos.
• Reserve um tempo para relaxar quando não estiver fazendo nada, mas apenas olhando para algo bonito. Olhe pela janela, saia para a varanda ou para a cabana de verão, se possível.
• Faça tarefas domésticas e de trabalho com seu filho: dê a ele utensílios de plástico e comida de verdade para fazerem o jantar juntos, um caderno e uma caneta para o "trabalho", uma esteira de treinamento.
• Use diferentes objetos para melhorar a atividade cognitiva da criança. Por exemplo, um cassete de fita, contas, cereais, roupas.
• Perceba a situação atual como uma experiência útil que ajudará a construir uma comunicação mais próxima, formular acordos mais claros e conhecer melhor sua família.