Como falar de forma que tudo o que você ouviu
Dicas / / December 19, 2019
Falar de forma convincente - uma habilidade útil, não só para aqueles que estão indo para falar em uma conferência ou sonhos de se tornar um comediante stand-up. Na vida cotidiana, há muitas situações em que tudo depende de sua capacidade de ganhar a atenção do público.
É difícil convencer os investidores a investir no projeto, se, durante a apresentação que são pensamentos confusos. não vai salvar mesmo uma aparência bons slides. sinceros parabéns improváveis para trabalhar fora, se você não pode vincular duas palavras quando em férias no microfone vem até você. Colegas não ouvir você, se sua decisão é a grande coisa, mas você descrevê-lo amassado e confuso.
Incapacidade de falar em público pode extremamente lento para baixo de volta no campos diferentes dez. Mas o temor do desempenho - isso é perfeitamente normal. Mesmo falantes íngremes TED nervoso antes de entrar no palco, eo jornalista Irina Shikhman em um vídeo recente ele disseQue está enfrentando o nervosismo antes de cada entrevista. No momento, já gravou cerca de 100 entrevistas em seu canal.
Não deixe o medo forja-se, não se esconder atrás ou não a correr para fora da sala quando a sua vez vem para falar, para a prática ajuda e exercícios especiais.
Mais de 11 lições e 4 webinar com especialistas a se livrar dos erros que estão matando seus discursos, Você aprenderá a falar com confiança na frente de estranhos, e será capaz de responder o mais desconfortável perguntas.
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1. Aprenda a gerenciar melhor voz
Voz - é o orador principal instrumento. Um bom conhecimento deles - é escolher entonação relevante, forma convincente, o volume correto. controle de voz prática e exercícios de recordes para o áudio para ouvir a si mesmo de lado.
- Timbre. Utter a mesma frase é baixo, a voz aguda de alta. Sinta-se como alterar o seu significado. Diga "através do nariz" - o tom do acima, "goela abaixo" - a sua voz normal, e "no peito" - mais protetora e em voz alta. Peito voz ajudaprosódia discurso público soar convincente. Sabe-se que os eleitores votam mais facilmenteO que a ciência diz sobre o "Sounding Presidencial" para os políticos com uma voz de peito profundo.
- Prosódia. Esta é a doutrina dos acentos. Train enfatizar em uma determinada sílaba na palavra em uma frase ou parte da frase. Aprenda a colocar um foco preciso e alocar voz é exatamente o que você deseja enfatizar.
- Speed. Conscientemente alternar a velocidade da fala, dizendo-lo mais rápido ou mais lento. Aprenda a fazer uma pausa e não tenha medo de silêncio - não há necessidade de preencher cada segundo palavras. As pausas são muito multi-valorizados.
- Volume. Train ajustar a intensidade da voz. Tentar cobrar as pessoas som alegre e alto, mover-se para o misterioso meio-sussurro, o que torna a ouvir-te.
Se você não sabe como abordar o trabalho, você pode trabalhar com um treinador de voz e fala, a fim de entender melhor qual caminho a percorrer.
2. Se livrar de alguns hábitos
o especialista em som e treinador de negócios Julian Treasure consideraQue a construção do discurso persuasivo interferir com alguns hábitos sociais - que ele chama de "pecados mortais de comunicação." Mas pelo que os especialistas aconselham a desistir:
- Fofoca. Não falar mal de pessoas atrás de suas costas. Pelas fofocas não escuta, porque eles sabem que em cinco minutos eles vão fofocar sobre as pessoas com quem você está falando agora.
- Condenação. Não culpe os outros por suas escolhas. As pessoas se sentem em condenar a violação de sua liberdade e estão fechados.
- Negativo. Tente não reduzir tudo a uma conotação negativa. faz o alto-falante, que vê tudo em cores escuras, não provocar o desejo de ouvir.
- Reclamações. Você não deve resmungar e reclamar sobre tudo ao redor. Reclamações não dão a inspiração para resolver o problema, eles fazem mais profundo encalhar nela.
- Desculpas e culpa jogo. Poucas pessoas querem ouvir um homem que é justificado ou à procura de alguém para culpar.
- Exagero. Não tente over-embelezar, palavras especiais de proteção de um fenômeno verdadeiramente notável. O exagero pode soar como uma mentira, mas as pessoas não querem ouvir aqueles que os enganar.
- Dogmatismo. Não coloque seu ponto de vista como o único verdadeiro. Dar aos outros a oportunidade de escolher os fatos, não opiniões.
3. Siga o princípio HAIL
este princípio ajuda você merece a atenção e confiança dos outros. Verifique se a sua pergunta se encaixa estes quatro critérios:
- H - honestidade - honestidade. Falar a verdade e não passar por cima.
- A - autenticidade - autenticidade. Seja você mesmo, não fingir ser o que não são.
- I - integridade - integridade. Primeiro de tudo seguir suas próprias palavras, vivo com o que eu digo.
- L - amor - o amor. Eu sinceramente desejo boas pessoas e amá-los.
4. Saiba como criar palavras imagem
Quando você diz, as imagens aparecem na cabeça das outras pessoas. Se seu discurso é cheio de conceitos abstratos, a imagem não funciona. A idéia, que é difícil de visualizar, não o público vai se lembrar ou interlocutores. Passe por imagens visuais fala. Por exemplo, olhar para as duas descrições de uma mesma situação.
- É difícil imaginar a imagem:
Eu trabalhei duro e foi totalmente devastada. Eu não senti o impacto do trabalho, e minha ambição ficou por cumprir. Eu queria abrir meu próprio negócio, como um restaurante ou café.
- É fácil de imagem:
O escritório parecia-me para a cadeia, eu estava sentado no meu escritório às oito da manhã até as oito da noite. Devido à parede chora chefe, e derramou cartas de reclamação para os correios. Eu olhei para o monitor, eo relógio representado como grãos de café namalyvayu atrás do bar de seu restaurante.
5. Claramente destacar a idéia principal
conferência TED curador Chris Anderson que ajuda alto-falantes para se preparar para o desempenho, aconselha destacar claramente uma idéia. Esta é a mensagem que você deseja deixar na mente dos ouvintes. O foco é sobre ele e não tentar cobrir tudo de uma vez, a atenção do público não está espalhado.
Se você traz exemplos diferentes, cada um deles deve de alguma forma responder a idéia principal. Ele funciona história anel bem. Quando em primeiro lugar você toca em uma questão, afastar-se dela e falar sobre seus vários aspectos, e no final é novamente fornecida para a pergunta e dá a resposta, decorrentes de seu raciocínio.
6. Contar com ideias semelhantes aos ouvintes
Outras pessoas vão ouvi-lo se eles estão perto para o problema que você toca. Se o público não é versado em seu tópico, colocá-lo em um contexto claro e descrever pessoas usando metáforas familiares.
Por exemplo, um genetista Jennifer Dudna ele disseQue sua invenção torna possível fazer alterações no DNA, bem como editores de texto permitem-nos mudar o texto já digitado. Um alto-falante Tim Urban expliqueiComo o cérebro funciona procrastinadores por homens pintados. Por isso, foi mais fácil para o público a entender o que os neurotransmissores.
7. Come-se com um ritual calmante
riskologii para programas especializados e de liderança Tyler Tervuren aconselha vir para cima com a sua técnica calmante. Por exemplo, ele tinha alguns minutos antes do desempenho endireita as costas, respirando profundamente e é um sucesso.
Você pode ter seu próprio ritual - para escrever uma mensagem para alguém da família, para segurar o pingente, trazendo boa sorte, mentalmente transportado para um lugar agradável para você. Não tenha medo de parecer estúpido: técnicas de calmantes estranhas têm muitos oradores.
8. Examinar a linguagem corporal
experimentos psicólogo social Amy Cuddy confirmadoQue a linguagem corporal pode mudar a consciência. Por exemplo, quando estamos felizes - nós sorrimos. Mas funciona na direção oposta: quando nós temos força para sorrir, tornamo-nos mais felizes.
Fazê-la funcionar para você, expressar seu corpo autoridade, se ainda não se sentir seu cérebro. Demonstrando confiança e poder - postura aberta, as mãos se divorciaram em mão, enchendo um espaço. Pelo contrário, a postura fechada, braços cruzados, os punhos cerrados - é a falta de controle, o medo, o desejo de esconder. Se você forçar-se a assumir a posição aberta, seu cérebro recebe um sinal de que você vai certamente sentir.
Aprenda a Layfhakerom conveniente: lições podem ser realizadas a qualquer momento a partir do seu telefone ou computador. No curso você vai aprender a falar com confiança, sem notas, como respirar corretamente, de modo a não se desviar, eo que você precisa fazer para conquistar pessoas que definir negativo.
Torne-se um mestre de falar em público