Como se proteger do COVID-19 durante a viagem

A Organização Mundial da Saúde e os Centros para Controle e Prevenção de Doenças dos Estados Unidos recomendam que você fique em casa e não viaje para lugar nenhum até que a epidemia passe.

No entanto, se a viagem não pode ser adiada de forma alguma, então, neste caso, eles também têm recomendaçãoque irá reduzir o risco de infecção. Aqui estão os principais.

• Em trens e aviões, siga os mesmos passos que em outros locais públicos - evite o contato próximo com outras pessoas e use uma máscara no rosto.
• Como é improvável que você tenha a oportunidade de lavar sua máscara, compre vários descartáveis ​​e troque-os periodicamente.
• Limpe as mãos com a maior freqüência possível. Leve com você o suficiente desinfetante para as mãos com base no álcool (pelo menos 60% de álcool). isto não tão eficazcomo lavar as mãos, mas é melhor do que nada. Lembre-se de esfregar seus pincéis por pelo menos 30 segundos.
• É especialmente importante lavar as mãos após ir ao banheiro, antes de comer, depois de tossir, espirrar ou assoar o nariz.

• Tente não tocar em nada com as mãos, especialmente botões, botões e interruptores. Não toque no seu rosto - olhos, nariz e boca. Toque o mínimo possível nos objetos ao redor.
• Tente manter distância de outras pessoas. Sempre que possível, escolha um meio de transporte para que você tenha menos contato com alguém. O ideal é dirigir o carro sozinho, para que o risco seja mínimo.
• Se você sentir vontade de espirrar ou tossir, faça certo - cobrir a boca e o nariz com o cotovelo ou um lenço de papel descartável, que deve ser imediatamente jogado na lata de lixo.
• Desinfetar superfícies para as quais toque frequentemente pessoas, por exemplo, apoios de braço em transporte público, maçanetas de hotéis, vários botões e assim por diante.

• Não coma nem beba no transporte público. Embora agora se acredite que o coronavírus não pode transmitido através da comida, uma precaução não vai doer - afinal, para comer, é preciso tirar a máscara. Melhor fazer um lanche antes de pegar a estrada.
• Use pagamentos sem contato, por exemplo, usando seu smartphone ou um cartão de banco compatível com NFC.

O Centro para Controle e Prevenção de Doenças avisa que em ônibus, trens e aviões, você vai estar em um espaço confinado e pode ser infectado se alguém sentado a 2 metros de vocês. No entanto, ao viajar de avião, o risco de inalação de partículas infecciosas do COVID-19 é ligeiramente reduzido, uma vez que o ar é filtrado a bordo. Mas se um paciente estiver perto de você, os filtros integrados provavelmente não o ajudarão.

Portanto, a menos que seja absolutamente necessário, a cidade é melhor não saia.