29/11/2023
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A zapkanka de trigo sarraceno é um prato simples, farto e fácil de preparar. E para deixar ainda mais saboroso, você pode adicionar espinafre, queijo cottage e um ovo.
Ferva o trigo sarraceno em água e sal. Enquanto estiver cozinhando, rale o queijo em um ralador grosso e misture com a coalhada.
Como cozinhar o trigo sarraceno corretamente: instruções passo a passo
Pique a cebola e frite em óleo até dourar.
Adicione o espinafre à cebola e deixe coberto por alguns minutos.
Combine o trigo sarraceno com queijo cottage, queijo, cebola e espinafre. Tempere com sal e pimenta.
Coloque em formas para assar e ranhure no centro.
Despeje um ovo batido ou apenas cru em cada cavidade.
Asse por 20-25 minutos em um forno pré-aquecido a 190 ° C.
5.01