O que fazer se parecer que você tem um pênis pequeno

Talvez seja realmente uma síndrome. A verdade não é aquela em que você pensou.

SíndromeTamanho do pênis e a 'síndrome do pênis pequeno' um pênis pequeno é uma distorção na percepção do próprio corpo, em que o homem acredita sinceramente que seu pênis é pequeno e (ponto fundamental) se preocupa muito com isso.

Esta é uma das subespécies dismorfofobia - transtornos mentais que ocorrem nas pessoas devido a imperfeições em sua própria aparência, muitas vezes imaginárias. No entanto, nem todas as experiências oferecemTranstorno Dismórfico Peniano: Desenvolvimento de uma Escala de Triagem. ao nível de um colapso nervoso. No entanto, vale a pena verificar se você está muito perto dele.

Como saber se você tem síndrome do pênis pequeno

Aqui estão alguns sinais de alertaSíndrome do pênis pequeno: tudo que você precisa saber.

1. Parece-lhe que o pênis é muito pequeno e isso o preocupa seriamente.
2. Você associa diretamente o tamanho do pênis com o conceito de masculinidade. Quanto mais - o mais frio. E “pequeno” passa a ser motivo de baixa autoestima.
instagram viewer
3. Você regularmente compara o tamanho do seu pênis com o de outros - em vestiários, filmes, mídia.
4. Você se sente envergonhado por se despir no chuveiro compartilhado ou por fazer sexo, porque tem medo de ser ridicularizado por causa do seu tamanho.
5. Por causa dessas experiências, você tem problemas de ereção ou orgasmo.
6. Sim, você já ouviu falar que seu pênis é "normal" (por um amigo, urologista ou, por exemplo, em um programa de TV onde falavam sobre o tamanho do seu pênis), mas não confia nessas palavras.

As suspeitas aumentam se, além dos sintomas listados, você tiver sinais comuns de transtorno dismórfico corporal clássico:

• Preocupação obsessiva com sua própria aparência - é importante que você olhe para "100" a qualquer momento.
• Preocupação crônica com sua aparência.
• Comportamento compulsivo (obsessivo) relacionado à aparência, por exemplo, muitas horas de rituais para cuidar da pele ou do cabelo, o desejo de comprar cada vez mais roupas novas. Se por algum motivo não consegue realizar o “ritual”, você fica muito preocupado (a ponto de ter medo de sair de casa).

Como se livrar de pensamentos de que seu pênis é muito pequeno

Se não houver nenhum sintoma de alerta e pensamentos sobre o tema “algo não será suficiente” forem visitados apenas de vez em quando, uma coisa simples ajudará a lidar com as experiências - a informação.

É difícil de acreditar, mas muitos homens simplesmente não sabemMeu pênis é muito pequeno?como é um pênis de tamanho normal. Além disso, às vezes nem mesmo representamTamanho do pênis e a 'síndrome do pênis pequeno'como seus próprios realmente se parecem.

Por exemplo, um dos métodos de terapia é o seguinte: oferece-se a um paciente que se queixa de um pênis pequeno que se despir completamente e fique de pé diante de um espelho. Assim, ele tem a oportunidade de ver seu pênis da maneira que os outros o veem: uma mulher amada ou colegas no chuveiro de um clube esportivo. Quando vista de lado, a dignidade masculina parece mais do que na perspectiva usual de cima para baixo. Essa percepção acalma e ajuda a reduzir a ansiedade.

Igualmente importante é a informação sobre o que constitui um tamanho normal de pênis. Não se apresse em dizer: "Isso é compreensível." A Universidade do Cairo certa vez decidiu examinar homens que reclamaram de um pênis muito pequeno. De acordo com os resultados das medições, nenhum dos 92 "pobres coitados" tinha um órgão realmente curto: todos eles se encaixavam perfeitamente na norma.

Os homens tendem a superestimar o tamanho do pênis normal médio e subestimar o tamanho do seu próprio. Esta conclusão foi feita por cientistas. E recomendadoTratamento de homens com queixa de pênis curto. aos reclamantes em minutos de pensamentos especialmente dolorosos para "serem tratados" medindo o pênis com uma fita métrica e comparando os indicadores obtidos com os padrões.

A propósito, sobre os padrões:

• O comprimento médio de um pênis não ereto é de 8 a 10 cm. Ao mesmo tempo, a faixa saudável é muito mais ampla - de 5 a 15,5 cm.
• O comprimento médio do pênis ereto é de 15,1 cm, o intervalo é de 11,4 a 19 cm.

Em casos mais difíceis, se os sentimentos de um homem são tão fortes que chegam ao nível de transtorno mental (os sintomas estão listados acima), medidas mais sérias podem ser necessárias:

1. Terapia cognitiva comportamental. Um terapeuta pode ajudá-lo a descobrir por que um homem é tão obcecado com o tamanho do pênis e sugerir maneiras de reduzir a ansiedade.
2. Tomando alguns medicamentos. Por exemplo, os antidepressivos do grupo dos inibidores seletivos da recaptação da serotonina ajudam a lidar com ansiedade e neurose pronunciadas.
3. Procedimentos físicos que ajudam aumentar o pênis (massagens, uso de aparelhos de vácuo e anéis extensores penianos). Digamos de imediato: o efeito deles é extremamente pequeno. Então, o único estudo sobre o assunto jelqing (popular automassagem) relata que após três meses de exercícios diários, o aumento médio do pênis era de apenas 3 mm. E em alguns homens, nenhum resultado foi observado. No entanto, esses procedimentos costumam ter um bom efeito psicológico: reduzem o nível de ansiedade.
4. Operações cirúrgicas. O ponto mais polêmico. Eles realmente ajudam a aumentar o pênis (embora, como regra, não mais do que 1–2 cm), mas apresentam um risco bastante elevado de complicações, como resultado das quais o comprimento do pênis pode até diminuir.Tamanho do pênis e a 'síndrome do pênis pequeno'. Portanto, vale a pena recorrer a eles apenas em casos extremos.