9 formas de bombear o pensamento criativo

origina a criatividade de encontrar o inesperado e ir além de sua própria experiência.

Masaru Ibuka

Quando se trata de criatividade, muitos segurando sua cabeça e pensar sobre como gerar mais boas idéias do que os que vêm à mente. A investigação nesta área não dou respostas claras e definidas. A seguinte coleção das práticas mais bem sucedidas que irão ajudá-lo a desenvolver a sua criatividade.

Todos estes métodos são bons para tarefas do dia a dia que acontecem em nossas vidas. Experimente algumas dessas por conta própria e ver quais são os mais adequados para você.

limitar-se

Estudos têm revelado um problema insidioso. Acontece que muitas pessoas escolhem o caminho de menor resistência psicológica "e, finalmente, contar com as ideias existentes, eles tentam usar os recursos que estão na mão.

restrições voluntárias aumentar consideravelmente a criatividade. Eles ainda ajudar as pessoas criativas para ir além de sua zona de conforto (eles têm também disponível).

Um dos mais famosos exemplos de Dr. Seuss criou o best-seller de seus livros - "Green Eggs and Ham". Ele fez isso depois de uma disputa com seu editor que o desafiou: escrever um livro, usando 50 palavras diferentes.

Trabalhando com texto, você provavelmente já descobriu que, quando existem algumas limitações, eles levam a uma vez engenhosas caminhos indiretos. Por exemplo, quando você está indo para criar um texto de 800 palavras, e só precisa de 500.

Tente instalar em seu trabalho uma série de limitações - e você vai ver como seu cérebro vai encontrar soluções criativas dentro de um quadro que você especificou.

Compreender o problema da re

Normalmente, as pessoas criativas têm o hábito problemas conceituar e fazê-lo mais vezes menos levado por seus colegas. Isto significa que em vez de tomar uma decisão final rápida de tal pessoa se senta e considera a situação a partir de ângulos diferentes antes de começar a trabalhar nele.

Aqui está um exemplo: muitas vezes eu preciso para fazer um artigo que será popular. Se eu vir trabalhar sobre o texto com a ideia de a la "O que eu posso escrever isso para obter uma grande quantidade de retweets?", É improvável que seja capaz de chegar a algo bom. Mas se eu tomar um passo para trás e olhar para o problema de outro ângulo e me pergunto: "O que o artigo realmente ressoam com pessoas e atrair o seu interesse?", você acaba concentrando-se em uma parte mais fundamental do problema e é provável que alcance objetivos.

Então se você tem um estupor na resolução de tarefas comuns, como "O que tais klovogo desenhar?", Tente entender o problema da re-focagem em seu aspecto mais significativo: "Que imagem fará com que aqueles que estão olhando para ela, familiar para quase qualquer um sentir-se sozinho depois de romper relações? "

Siga a distância psicológica

Ele tem sido conhecido que, se o tempo para distrair de resolver o problema, pode eliminar os blocos no caminho para sua solução. E também ajuda a criar distância psicológica. As pessoas eram capazes de resolver duas vezes mais problemas quando eles são convidados a pensar sobre as metas de origem como algo distante.

Tente imaginar a sua tarefa criativa, um pouco distanciado dele, como se estar a uma certa distância.

Pofantaziruet... e, em seguida, voltar ao trabalho!

Embora muitos estudos mostram interruptor quão útil e sonho, parece que todas essas conclusões perder uma parte importante.

O trabalho menos foi investido na resolução de um problema particular, menos trabalho para alcançar o objectivo de fantasia e sonhos. Esse é o sonho de ajuda quando você já investiu na solução do problema um grande esforço criativo. Portanto, antes de usar cochilos e sonhos como uma desculpa para sua preguiça, ser honesto com eles e, a princípio povkalyvayte!

Come-se com algo absurdo

Ler ou a experiência da experiência absurda ajuda a reconhecer padrões e desenvolve pensamento lateral (Assuntos ler Franz Kafka, mas os pesquisadores têm sido propostos e histórias como "Alice no País das Maravilhas").

Nosso cérebro está sempre tentando descobrir as coisas que ele vê. arte surrealista também transforma-lo em um modo "rápido" para o curto período de tempo, durante o qual lemos ou olhar para este assunto. Você pode, por exemplo, a ajuda ler a história de Isaac Asimov de "The Last Question".

trabalho separado e pensamento criativo

Técnica absorventes auxílios estatais no processo de preparação e opera muito mais eficiente do que tentar combinar o trabalho com o pensamento criativo.

Por exemplo, se você é um escritor, é muito mais produtivo vai primeiro realizar a pesquisa necessária e só então começar a trabalhar sobre o texto.

Criar poderoso humor cobrado

Com o tempo, os cientistas dizem que o estado de felicidade é perfeito para o criativo. Mas um estudo dos processos criativos no local de trabalho de 2007 mostrou que o pensamento é estimulado à custa de ambos os picos emocionais positivos e negativos.

Claro, mau humor pode ser um desejo assassino para fazer, não é tão versátil como as emoções positivas causadas pela alegria, emoção, amor e assim por diante. Ninguém aconselha a pôr-se ao negativo, mas a próxima vez que você encontrar-se sob a influência de emoções fortes, tentar usá-los para criar algo útil. O resultado final pode surpreendê-lo muito.

cabeça

actividades desportivas também ajudam a melhorar a nossa criatividade. Devido ao estresse físico que você começa a adrenalina e bom humor. E como já sabemos, o clima positivo estimula o pensamento criativo.

Se você vem para uma parada brusca resolver alguns dos problemas e quiser relaxar, em seguida, fazer uma pausa para o exercício. Enquanto o seu cérebro continua a trabalhar em um nível subconsciente, a formação vai acelerar o surgimento de ideias úteis.

Pergunte-se o que aconteceria

De acordo com o estudo, o processo de pensamento hipotético, olhar para a situação anterior com a questão iniciar "O que aconteceria?" Permite que por um curto período para aumentar a criatividade.

De acordo com a pesquisa, análise, objetivos estratégicos para melhor endereço usando o modelo subtrativo de pensar, pensar sobre o que poderia ser alcançado sob as circunstâncias. Expansivas mesmos problemas são melhor resolvidos por meio de pensamento contrafactual, pensando sobre o que poderia ser adicionado à situação.