Como se livrar do tédio e se tornar a pessoa mais inteligente da empresa

Se você está lendo este artigo no meio do dia, muito provavelmente, você está entediado. E isso é ruim.

Onde é que o tédio

Lembre-se os dias em que você só assumiu funções, novas pessoas, nova energia, treinamento constante. Mas a novidade do sentimento passou, e agora você está apenas fazendo o seu trabalho lento, regozijando-se apenas nos dias de salário.

A American Psychological Association chama tédio atividade desejo não realizado, satisfazendo. Mas você não obter satisfação já. Na psicologia, isso é conhecido como vício: quanto mais você executar o mesmo tipo de problema, a menos que eles estimulam a atividade mental. Com o tempo, o cérebro geralmente deixa de percebê-los como um incentivo para a ação.

Constantemente aprendendo novas

Mesmo se você pensa que você domina completamente a sua profissão e se tornar um verdadeiro profissional, você ainda continuar a aprender: há sempre espaço para crescer. acabar com tédio em duas etapas:

1. Altere a definição para "O que devo fazer hoje" para "O que posso aprender hoje."
2. Manter o controle dos conhecimentos adquiridos.

Manter conta de suas atividades

ator americano, comediante stand-up e escritor Jerry Seinfeld (Jerry Seinfeld) é famoso pela invenção de muitos lifehacks. Um deles - "transformação do sistema de Conta do grande comediante."

Uma vez que um aspirante a ator Jerry perguntou, não vai se ele tem um casal de dicas para a geração mais jovem. Seinfeld aconselhou todos os dias para escrever boas piadas. E ainda fazer um calendário de parede e as cruzes vermelhas para celebrá-lo nos dias em que ele foi escrito pelo menos um par de piadas. A principal tarefa - para criar uma cadeia de cruzes e não interrompê-la.

Use o método de Seinfeld

sistema de contabilidade Seinfeld pode ser convertido em um diário de treinamento, criando uma tabela com duas colunas: "Data" e "O que eu aprendi hoje." No final de cada trabalho assinala o Dia da data e um write coisa que você aprendeu durante o dia sobre si mesmos, seus colegas de trabalho ou de toda a empresa.

Se você mantiver tal revista, a cada dia vai se esforçar para novos conhecimentos e ser capaz de olhar para as coisas familiares de um ângulo diferente.