15 Dicas sobre a produtividade para os pais startups
Trabalho E Estudo Produtividade / / December 23, 2019
Ser um pai - não é muito simples, como em outras questões, e para iniciar o negócio. E ser um pai-startups duplamente difícil, mas é possível. A chave para o sucesso neste caso são o tempo de planejamento claro, uma avaliação objetiva das suas capacidades durante a preparação de uma lista de tarefas e responsabilidades da casa e dos filhos.
ordem ideal em qualquer caso, não será, porque as crianças não têm o botão Mudo e eles não podem enviar no modo "sleep" para um dia, mas estas 15 dicas vão ajudá-lo a se reunir e fazer o que você tem em mente ;)
Em geral, a América não é o autor do Conselho abriu, mas ele descreveu o sistema de recomendações simples que são testadas na prática e, portanto, são bastante viável.
1. planejamento antecipado
Se o seu filho é apaixonado por alguma coisa e você sabe que você tem pelo menos 10 minutos de calma, usá-los para preparar um plano detalhado para amanhã. esboço mais geral para a próxima semana, você pode fazer em um domingo à noite.
2. de manhã cedo
Você provavelmente sabe o tempo aproximado do bebê acordar e pode obter-se uma hora mais cedo
–metade. Desta vez é o bastante para verificar e-mail, assistir seus planos para o dia e realizar algum trabalho simples.Se você é um "coruja noite", ele vai ser um pouco difícil, uma vez que se juntar imediatamente o trabalho vai ser difícil, mas por um curto período de tempo é possível. Pessoalmente, eu era muito mais fácil executar a maior parte do trabalho à noite, quando todos dormiam, como o meu filho iria se levantar às 7 da manhã, e minha produtividade em 5:30–06:00 foi bastante baixa. Neste caso, você pode fazer na parte da manhã a ação mais simples, mas para casos mais graves que exigem concentração e análise, levar à tarde.
3. atletismo
O exercício físico - uma ótima maneira de relaxar, para animar e trazer o seu corpo em boa forma. Graças ao grande número de formação desportiva aplicações que não vai demorar muito tempo (7–15 minutos por dia), você pode inseri-los em sua rotina diária, sem qualquer dano para o trabalho. Além disso, alguns dos exercícios pode ser realizada em conjunto com a criança;)
4. Notícias dieta
Notícias nos levar muito mais tempo do que pensamos. Além disso, a notícia não é apenas roubar-nos de tempo - muitas vezes eles carregam um negativo, como tal, as mensagens têm uma maior resposta muito. Em férias não pagar essa quantidade de tempo notícias, então por que, então, durante o horário de trabalho, estamos constantemente folhear o nosso feed RSS? Acredite em mim, se acontecer de você fazer algo importante - como um mau e bom - alguns dos amigos e parentes que você terá a certeza de falar sobre isso.
5. leitura Prokrastinatsionnoe
Tente avaliar objetivamente a qualidade dos artigos que você lê. Às vezes, o cabeçalho e entrada fazer uma boa impressão, mas depois de ler pelo menos metade do que você entenda que perdeu seu tempo, mas ainda decidir ler. Parar de fazer isso. Às vezes livros e artigos precisa jogar, se eles parecem chato para você ou carregam pouca informação útil. Caso contrário, ele será apenas uma desculpa para não trabalhar sob o disfarce de leitura é literatura muito importante e útil.
6. Desativar alertas de e-mail
Segundo as estatísticas, vamos verificar seus e-mails a cada 20 minutos ou pelo menos 11 vezes por dia. Das coisas úteis, torna-se um desperdício de tempo, de modo que as notificações de e-mail fora você vai economizar não só tempo, mas também seus nervos. Temos já mais de uma vez escreveu que é melhor para definir o tempo de varredura de e-mail dois-Três vezes por dia e não mais olhar na caixa de correio sob qualquer pretexto!
7. cartinha
Guy Kawasaki disse que o comprimento ideal de escrever cinco ofertas. As letras aparecem grosso, curto; se neles por mais de cinco frases - é um desperdício de tempo. Portanto, letras curtas com dados específicos ou requisitos - perfeito!
8. sistema VIP-notificação
sistema VIP-alerta pode ser uma boa alternativa para um notificações desligamento completo e é ideal para aqueles que, devido a determinadas circunstâncias forçados a verificar e-mail mais de dois–três vezes. Basta instalar o filtro, e você receberá notificações apenas para os e-mails ou mensagens realmente importantes.
9. telefonemas
Às vezes mais eficaz para ligar e perguntar como escrever uma carta e esperar por uma resposta. Abuso não é necessário, mas também traduzir-se plenamente a comunicação escrita também não é uma boa solução.
10. Restrições em redes sociais
O fato de que todas as redes sociais são os aspiradores da nossa produtividade não é publicado um artigo, então apenas esquecê-lo e não abra durante o horário comercial. Publicações sobre Twitter e Facebook pode ser planejado com antecedência, e é melhor fazê-lo na parte da manhã, enquanto a criança ainda está dormindo (ver. número do item 2).
11. programa correto
Agora todos podem encontrar um programa que vai ajudar a resolver tarefas específicas e economizar tempo. Sim, tentando encontrar e teste que irá atender você, você vai precisar gastar tempo e esforço, mas no futuro você vai economizar muito tempo e os nervos!
12. O número mínimo de tarefas diárias
Há tal prática um é o gerenciamento de tempo mínimo tarefas diárias viáveis, a fundação de que é uma avaliação sóbria das suas capacidades e tarefas de planejamento. Ou seja, você apostar apenas tarefas suficientes para o dia, o quanto pode efetivamente realizar. Se acontecer de você fazer mais, considerá-lo um bônus agradável.
13. pausas regulares
O homem é incapaz de continuar um trabalho de qualidade, não dando-se oportunidade para descansar. Isto é especialmente verdadeiro momentos em que você está preso e você não pode encontrar uma solução para o problema. Uma curta caminhada de 15 minutos ou uma carga fácil de ajudá-lo a reiniciar e encontrar a solução certa. Por exemplo, a aplicação consciência a cada 50 minutos para lembrá-lo que é hora de relaxar um pouco e mudar para outra coisa.
14. bom sono
Boa noite de sono - a chave para não só a nossa saúde, mas também a produtividade. não noites sem dormir não ajudar a resolver problemas e realizar mais tarefas. Ou seja, você pode ser, e fazer um grande trabalho, mas a sua qualidade é questionável. E quando você considera que você tem um pequeno criança que está doente, e às vezes nem sempre dormir bem à noite, apreciar a oportunidade de obter um bom sono!
Para trabalhar com a mente em vez de apenas mais trabalho.
15. recreação
Finalmente, aprender a relaxar corretamente! Onde quer que vá, não importa o tipo de férias - ativa ou colchão - que você escolher, lembre-se que você precisa para desconectar completamente do trabalho! No "eu vou verificar o correio" ou "irá delinear um plano para o próximo mês!" Você tem que desligar completamente, a fim de descansar a cabeça e permitir que ele seja preenchido com novas ideias, e, em seguida, voltar ao trabalho com entusiasmo redobrado!
E não se esqueça que este feriado - desta vez, o que é totalmente detida por você e sua família e nenhum trabalho não deve distraí-lo de suas favoritas mais queridos e amados.