E se o perfeccionismo causa inconveniência
Produtividade / / December 23, 2019
Diana Romanov
Autor de livros e artigos sobre lazer e turismo, blogger, viajante experiente. Ele ama todos os dias para descobrir algo novo e partilhar as suas emoções, impressões e experiências com todos os outros.
Perfeccionismo - está se esforçando para um resultado ideal de perfeição e excelência. Ela pode causar muitos problemas ou ajuda alcançar excelentes resultados. ser perfeccionista difícil viver com um perfeccionista é difícil, mas para produtos de uso criados por uma perfeccionista - um sonho. aparelhos da Apple, café Starbucks, os romances de Donna Donna Tartt. Perfeccionistas não apenas o trabalho, eles tornar a vida melhor.
Se você se considera um perfeccionista e, por vezes, a busca da perfeição dá-lhe alguns inconvenientes, observe os seguintes sete dicas.
Familiarize-se com o meio ambiente
Você é sensível a críticas e opiniões dos outros. Livrar-se da influência daqueles que agita sua incerteza. Céticos, cínicos, perdedores. Aqueles que você tratar mal. Se uma pessoa acredita que você se envolver neste absurdo, sempre falando com você sobre isso, e assim desmoralizar, pare para conversar com ele.
Encontrar pessoas afins. Cerque-se de pessoas que acreditam em seus sonhos, apoio e inspirar você. Esses encargos-lhe energia e motivação para seguir em frente. Tome a iniciativa, se encontram, oferece sua ajuda, seja sincero ao lidar com os outros, e honesto. Aos poucos, passo a passo, você pode mudar o seu ambiente e as suas vidas.
No entanto, se você é um introvertido, se você não está confiante e tímido, para criar uma forte associação de ambiente é difícil. Neste caso, você vai ajudar a empresa virtual de pessoas a quem você admira e quer ser assim.
Ídolos e modelos eram todos grandes pessoas.
Um modelo de força e sabedoria para Margaret Thatcher foi Winston Churchill. Muitas vezes ela levanta os olhos para o seu retrato, que pairava sobre sua mesa e pediu ao Conselho. Madonna admira Joan of Arc. Coragem e seu caráter inflexível ajudou Madonna para se tornar a rainha da cena pop.
treinador de negócios Barbara Sher, em seu livro best-seller "sonhe"Dá dicas sobre como criar um grupo de apoio virtual. Se você é incapaz de se comunicar pessoalmente com as pessoas que você admira e que podem torná-lo melhor, ler os seus livros ou apresentações de relógio. Pergunte a si mesmo, o que fariam em uma determinada situação.
habilidades Hone
Você se sente dúvida e incerteza nas forças. Isso é bom para aqueles que aspiram ao ideal. Conhecimento e experiência vai ajudar a fortalecer a auto-estima e dar uma base sólida. Sua maneira - lenta e seguramente melhorar as habilidades, aprender com os melhores e trem.
E esta é talvez a única maneira de aumentar a produtividade. Ele permite que você para alcançar alturas profissionais e fazer o trabalho de forma brilhante. Praticar constantemente, participar de seminários, workshops, conferências. Leia o livro para aprender com a experiência das pessoas que foram bem sucedidos em seu campo.
Encontrar coisas para fazer na área que valoriza a qualidade, não a velocidade. Você não sabe como trabalhar rapidamente. Você é um corredor de maratona, não um sprinter. Blitzkrieg não é para você. Descarte o trabalho que requer alta velocidade e permite que a qualidade medíocre.
interruptor
Você tem uma tendência a escorregar em detalhe. Preso nos detalhes de polimento, você perder prazos, perder o fusível, auto-confiança e interesse no caso. Mudar de uma atividade para outra vai ajudá-lo a se afastar e ver a floresta para as árvores. Faça pausas regulares, e voltar ao trabalho com novos olhos.
Uma pausa deve ser preenchido, a sua tarefa - para distraí-lo da atividade principal.
A maioria dos perfeccionistas famosos foram diversas personalidades e tem um monte de não relacionados uns aos outros hobbies. variedade tal de passatempos ajudá-los a trabalhar de forma eficaz.
Benjamin Franklin - o pai fundador dos Estados Unidos - adorava escrever, inventar e organizar mesas-redondas sobre temas específicos. Leonardo da Vinci, além de pintura, gostava de ciências exatas, arquitetura e medicina. Alexandre Dumas (pai) era um excelente cozinheiro. Mendeleev costurou sapatos.
É também muito eficaz para alternativo meios e local de trabalho. Mark Twain gostava de escrever mentindo. Steve Jobs negociado a pé. David Schultz usado movimentar-se para encontrar soluções.
Aprenda a confiar nos outros
Sozinho você tanto alcance. Use a receita perfeccionista Richard Branson: se você quiser fazer o trabalho perfeitamente, cercar-se com grandes pessoas, e assim por ser um estrategista. Sem os parceiros e a equipe é difícil avançar. O seu tempo, esforço e energia é limitada, lembre-se disso. Aprenda a confiar em outras pessoas, para apoiá-los e inspirar.
perfeccionista sloganVocê quer fazer um bom trabalho - fazê-lo sozinho.
Alguns meses atrás a notícia trovejou sobre a inicialização bem-sucedida. fundador do Facebook, Mark Zuckerberg comprou o aplicativo MSQRDQue fez os desenvolvedores da Bielorrússia. Uma razão chave para o seu sucesso e Eugene Nevgen Sergei Gonchar chamado escolher corretamente uma equipe. Eles conseguiram criar uma simbiose de diferentes desenvolvedores, comerciantes e negociadores. Cada membro da equipe foi competente em seu campo e sabe o que fazer. Assim, um resultado brilhante.
Siga o cronograma
gerenciamento do tempo tradicional no perfeccionistas funciona mal. A idéia do produto perfeito é mais forte do que o tempo. Mas sem cumprimento dos prazos impossíveis para ter sucesso.
Para manter dentro do prazo estipulado, use as outras características de seu personagem - responsabilidade. Vamos promessa para o povo. E melhor fazê-lo em público. Então você tentar muito difícil de pegar.
colocar um ponto final
Para perfeccionistas legal característica durante a operação e lançar negócios inacabados, mesmo se houver apenas alguns traços. Deixe sua criação a ver a luz. Não verificar double suas ações muitas vezes, não olhe para a aprovação dos outros. Não permita que dúvidas para esfriar seu ardor e força para lançar o trabalho. Apenas bolo cozido você pode comer, terno única medida pode ser usado apenas em casa pode ser construída para viver. Se você continuar a afinar verme incerteza, use técnica psicológica eficaz.
Trate o seu produto como uma primeira versão.
Então, se você quiser, você faz uma segunda versão, melhorada, terceiro. Ispechote outra torta soshote outro naipe. Essa determinação vai dar-lhe para não deixar a corrida e cruzar a linha de chegada.
ponto colocando, vá em frente e não olhe para trás. Não desperdice energia em criticar e samoedstvo e segure o próximo projeto.
Exercício, não funcionam
atitude muito grave muitas vezes impede de fazer o primeiro movimento. E isso é o mais difícil e mais importante. Se você tem medo e começar a se perguntar muito tempo - para enganar. Leva para fazer os exercícios, mas não funcionam. Isso vai ajudar a quebrar o psicológico barreira. Não compor um poema, e exercício. Não escrever um romance, e fazer esboços. E há uma forte possibilidade de que o que começou como um exercício, vai se transformar em uma obra-prima de pleno direito.
Faina RanevskayaEnsaie eu ficar muito melhor do que jogar
E por favor não tente cultivar a atitude negligente ao trabalho. Tornar mais fácil. Um escrúpulo voltar a crescer é quase impossível. Não aprender a fazer o trabalho de forma descuidada e se relacionam com seus deveres descuidada e negligente. Isso fará com que você angústia, eo mundo vai perder a chance de se tornar melhor.