À medida que a doença afeta a produtividade eo que fazer sobre isso?
Trabalho E Estudo Produtividade / / December 23, 2019
Manter a ordem - é parte integrante do ciclo operacional. Kerry Gleeson
Uma caneca inacabada de chá, um caso de óculos, bloco de notas, papel de bala na doces, o carregador do telefone... Um dia no meu desktop acumula um monte de coisas desnecessárias. Minha manhã não começa com café, e com restaurar a ordem no ambiente de trabalho. Eu sei que se você não Uber, o dia virá a nada.
Neste artigo você vai aprender como a doença afeta a nossa produtividade e o que fazer.
Onde é que a bagunça
... ele foi mais a cada dia nas ruas de sua aldeia, olhou debaixo das pontes, sob o travessão, e tudo o que ou se deparar com ele, a antiga base, pano da mulher, prego de ferro, barro - tudo arrastado para o seu... Nikolai Gogol, "Dead Souls".
Cada um de nós é um pouco Plyushkin. A humanidade perdeu seu curso: você precisa amar as pessoas e usar as coisas. Mas nós fazemos o oposto.
Estamos tão sensível aos objetos materiais que nós não perceber como cheia de lixo. "Não jogue fora a caixa - ainda é útil", "nonsense desnecessário, mas é uma pena jogar fora - eu sou para ele 50 dólares no eBay deu! "" bom livro, já necessariamente lê-lo, a coisa principal não é remover do campo ver!".
Assim nasceu uma bagunça. A verdade é que a caixa não esperar por seu momento de glória, nós nunca vai encontrar o uso de absurdo com o eBay, e "bom" livro nunca será lido. Este coisas desnecessárias, mas o cérebro não pode colocar-se com ele.
Pesquisadores da Universidade de Yale estabelecidoQue no processo de "despedida" para as coisas se encontram as mesmas áreas do cérebro que para a dor física (o cingulado anterior e insula). De acordo com este, o mais caro para nós este ou aquele objeto (o mais dinheiro que paga por ele, mais ela envolve memórias, etc.), o mais difícil de parte com ele.
Além disso, os cientistas provaram que o contato físico agrava o apego emocional. Em outras palavras, os objetos tangíveis que tocar, segurar em nossas mãos, jogue mais difícil (concordam muito mais fácil com arquivos de computador).
Esta máxima simples prova experiência. Pessoas distribuiu xícaras de café e pediu algum tempo para mantê-los em suas mãos. Em seguida, houve um leilão, que vendeu a maioria dos copos. Verificou-se que quanto mais tempo o partido estava segurando um copo, mais dinheiro ele estava disposto a pagar por isso.
By the way, comerciantes e anunciantes estão bem cientes sobre esse recurso. Em lojas de eletrônicos, sugerimos fortemente para dispositivos segurar em suas mãos, porque eles sabem - contato físico pode desencadear uma compra.
Assim, a desordem dá origem a duas características da pessoa: fisiológico (partes activadas do cérebro do cérebro responsável pela dor) e psicológica (sensações táteis contribuir para o desenvolvimento do apego a assunto). Isto leva a um acúmulo de coisas.
Como a doença afeta uma pessoa
Confusão no ambiente de trabalho, em uma sala ou armário ter um efeito negativo sobre a concentração e a produtividade.
Essa é a conclusão veio Cientistas da Universidade de Princeton, estudando desempenho das pessoas no espaço organizado e desorganizado. Descobriu-se que a desordem "mata" a atenção, e este, por sua vez, leva ao estresse e produtividade reduzida.
Assim como multitarefa paralisar nossos cérebrosE desordem paralisa a nossa produtividade.
É digno de nota que a produtividade reduz não só o físico, mas também a "bagunça digital." Bloqueio no e-mail, 17 abas abertas, um monte de ícones em seu desktop - tudo isso muito inquietante.
De acordo com Mark Hurst, fundador da empresa de consultoria na área de marketing e produtividade pessoal, bem como do autor sobre livros de alfabetização digitalcaos digital também afeta a produtividade como uma bagunça no apartamento. Pelo menos, ambos resultando numa incapacidade para:
- a informação de processo;
- lembre-se;
- alternar rapidamente entre as tarefas.
Esta é outra razão para organizar "Saída Digital".
Como se livrar da desordem
Se você acha que uma cura para a doença chamada "desordem" - um serviço de limpeza, você está enganado. Limpeza - apenas uma medida temporária. É necessário eliminar as fontes de alimentação desordem.
5 passos para ordem:
Passo 1. Limites. Nós amamos a liberdade, mas se quiser se livrar da desordem,-se necessário definir alguns limites para si mesmo. Não compre mais do número N-Nogo de coisas específicas, para não comprar um novo livro, até que você leia o anterior, não Fallaway mais de 100 (200, 500 ...) as pessoas no Twitter, etc. Esses limites ajudam a ser Plushkin e estoques coisas desnecessárias.
Passo 2. Minimalismo. Toda garota sabe como grande nem era capô, ele ainda não é suficiente. Aos poucos, as coisas tomam todo o seu espaço alocado. As prateleiras estão cheias de coisas? Esta não é uma razão para expandir a despensa. Esta é uma ocasião para deitar fora o excesso e continuar a tentar "encaixar". Comprar uma pequena mesa, fazer uma viagem de um pequeno saco. Então, você será capaz de desistir de mais coisas desnecessárias.
Passo 3. Monitoramento. Nós inércia Sui coisas em um armário ou uma gaveta e esquecê-los com segurança. A fim de não produzir confusão e sabe onde ele está, é necessário uma vez por mês (ou mais frequentemente) para dirigir a auditoria. Leia a instruções passo a passo, Como restaurar a ordem no armário.
Passo 4. Tudo tem o seu lugar. É importante que as coisas não têm apenas "seu lugar", mas voltou para lá após o uso. Peguei uma caneta e escreveu uma nota - colocá-lo de volta no porta-lápis. Peguei um livro da estante e leu certo - colocá-lo de volta na prateleira. Da mesma forma, os arquivos - não são armazenados no desktop ou em outra pasta temporária, e de volta à direita para onde ele deve ser armazenado (Eliminar - para remover).
Passo 5. Hábito. Manter a ordem deve tornar-se um hábito, como escovar os dentes de manhã e à noite. Então não se esqueça de incluir em seu to-do-lista tão insignificante e itens aparentemente desnecessários como "fazer a documentos", "limpar o pó", "fazer no armário."
bagunça criativa
Se a bagunça na mesa é uma bagunça na minha cabeça, então o que é uma tabela vazia? Albert Einstein
Apesar de todos os argumentos científicos, algumas pessoas precisam de uma confusão. Surpreendentemente, espalhados aleatoriamente pertences e papel indiferenciados - neste caso, o sinal da ação de ebulição.
O fenômeno que comumente chamamos de caos criativo. Acredita-se que pessoas criativas são tão apaixonados por suas idéias, ele nem percebeu a confusão em torno dele.
Um exemplo notável - Alan Turing. Disorder foi um dos seus segredos de produtividade. Sua mesa estava sempre cheia de papéis, ele poderia a qualquer momento a correr para a mesa para escrever em um pedaço de papel primeiro teve a idéia ocorreu-lhe.
O que você acha da confusão?