Como não perder a concentração durante o trabalho de casa

Mais recentemente, escrevi artigo, Que trouxe inegável, na minha opinião, os benefícios de trabalhar em casa. No entanto, nem todos os leitores vai concordar comigo Os argumentos acima e expressa nos comentários a tal organização do trabalho a. Segundo eles, a trabalhar remotamente e manter-se produtivo praticamente impossível, uma vez que existem muitas distrações e fatores imprevisíveis.

Neste artigo, gostaríamos de continuar o tema de freelancer (e espero continuar a discussão em torno deste tema), por isso sugerimos que você ver homemNão aparece por mais de 10 anos no cargo e com sucesso trabalhando remotamente. Ele irá compartilhar conosco os hábitos que lhe permitem exercer as suas funções com maior fruto.

O ritual do dia de trabalho

Um dos principais problemas do trabalho remoto - algo que casa e trabalho coisas misturadas, e a linha gradualmente turva entre. Você existir simultaneamente como se em dois lugares, e como resultado, você não tem nenhum outro lugar. Portanto, crie um ritual que vai distinguir claramente entre estas áreas e marcar a transição de casa para o modo de funcionamento.

Não há necessidade de inventar nada de especial. Basta fazer o que você teria feito no início de um dia comum. Nossa empresa usa frequentemente chamadas de vídeo, por isso antes de se sentar ao trabalho Presumo apresentável. Então prepare-se seu café favorito, colocar ao lado de uma garrafa de água com gás, por sua vez, a sua música favorita e... Tudo o que eu estou pronto para ir.

Não se deixe parar

Um dos melhores investimentos que fiz no equipamento seu local de trabalho - comprar bons fones de ouvido com cancelamento de ruído. Claro, você pode continuar a usar os seus ouvidos, mas nunca será capaz de fornecê-lo com esse isolamento.

Bons fones de ouvido e uma longa lista de reprodução de sua música favorita pode fazer maravilhas quando você quer focar.

Outro importante papel desempenhado por mim fones de ouvido - gatilho foco. Ele não só sinaliza ao cérebro que terá importante frente de trabalho, mas também mostra as pessoas que você está neste momento, não é melhor toque. Ele diz a todos que mesmo que meu corpo é como aqui, na verdade, eu não sei. E há recursos, solicitações, perguntas simplesmente não vai ser ouvido. Meu gato já é entendido, a esposa parece muito em breve. Sem ofensa.

Nós dizemos "não" a multitarefa

Então, você está quase pronto. Nós realizou um ritual manhã, colocar os fones de ouvido e começou a fazer o seu trabalho. Agora, é importante para evitar armadilhas insidiosas, que não vai trabalhar em paz. Estamos falando de multi-tasking.

Você deve tentar fazer apenas uma coisa de cada vez. Baixar arquivos grandes ou de espera para a página de abertura, que, como ele teria sorte freios? Em nenhum caso, não mudar para um site de notícias ou rede social! Basta esperar alguns minutos, olhar pela janela, relaxe seus olhos.

Tudo o que pede a sua atenção a cada cinco minutos, todas essas notificações e mensagens, apenas matar o foco e, portanto, a produtividade.

Feche todas as janelas e abas que não estão relacionados às suas tarefas atuais, especialmente coisas como RSS, email, redes sociais. Deixar apenas um canal de comunicação com os colegas, se o trabalho exige, e usá-lo exclusivamente para esta finalidade. Idealmente, você deve ser uma janela de aberto, no qual você está trabalhando diretamente. Não há tarefas em segundo plano, comutando e rolando na notificação.

Sim, todos nós às vezes têm de trabalhar em tarefas que não são muito excitante, mas alguns não têm medo da palavra, apenas nojento. Ao mesmo tempo e quer pagar um momento para relaxar e descobrir alguns saytik divertido. O rendimento nesta situação só pode ser um - utilizando bloqueadores específicos, que irão proteger contra a tentação momentânea. Por exemplo, Controlador de Segurança na Internet ou BlockItFor.meSobre o qual escrevi anteriormente.

Não funcionam o tempo todo

De vez em quando eu olho, eu fiz durante o dia. Se é necessário trabalhar um pouco mais, ou meu cérebro precisa de descanso? É importante ser honesto com você: não demasiado auto-piedade, mas não se transformar em um chefe rigoroso. É importante compreender que fazendo um trabalho ruim é pior do que não fazê-lo em tudo.

Quando você sente que não importa o valor que você já não são capazes de, é hora de dar-se uma pausa. Muito bem, se ele realmente vai descansar, isto é, caminhada, exercício, ler, aprender novas habilidades, e assim por diante. Em suma, algo assim, para ser capaz de mudar sua consciência para um totalmente alheios ao coisas trabalho. Ela ajuda a viver em equilíbrio e harmonia para se desenvolver.

conclusão

Isto é tudo. Como você pode ver, nada complicado, mas nem todos conseguem estabelecer corretamente o fluxo de trabalho quando se trabalha fora do escritório. O ponto aqui não é tanto para as deficiências do trabalho remoto como tal, e nos problemas das pessoas. O que você acha?

Veja também:

• Como criar um escritório em casa: Dicas experimentado freelancer
• Como freelancer para se proteger de clientes sem escrúpulos
• 8 lifehacks para os pais que trabalham em casa