A gestão do tempo em termos simples. Não tente engolir toda a vaca!

Pode uma pessoa comer uma vaca?

Claro, ele pode. Costeletas, bolinhos, salsichas... Para um par de anos que uma pessoa come uma vaca. E alguém, e não apenas um.

Não, eu estou falando sobre o que levar e engolir uma vaca integral.

Hmm... Mesmo se tomarmos o maior homem eo menor vaca... Não! Definitivamente não!

Por que, então, quando se trata de gestão de tempo, muitas vezes tentar engolir uma vaca? Neste artigo - sobre dividir grandes tarefas em subtarefas menores. Por que é importante e como fazê-lo direito?

Motivo № 1. Arma na luta contra o stress

Qual é a principal causa de stress?

É que o homem nunca para um cessar momento para pensar. Ele pensa no chuveiro, no carro, no elevador... E ele pensa sobre o mesmo. No quinto círculo, no décimo... É como goma de mascar, que tinha muito que perdeu o sabor.

Tudo em tudo, então você precisa: sentar e pintar a coisa que perturba, em subtarefas menores. Com metas, calendários, com o "lembrete".

Faça isso, e, como que por mágica, a idéia de realmente apenas parar de aparecer na cabeça. Eu me lembro que eu estava feliz como um milagre quando isso aconteceu pela primeira vez.

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Para mim, se tal coisa tornou-se um exame retomada em ciência da computação. Você pode ser:

• conversa com o chefe para aumentar os salários;
• movendo-se para um novo apartamento;
• ou talvez você quer para afastar a criança do doce?

Em suma, alguns desagradável, ou apenas um grande, mas necessário.

Motivo № 2. Meios de luta contra a preguiça

No entanto, a maioria tarefa inviável não é de todo causa stress. Para alguém que é preguiça.

Por exemplo, você está com preguiça "para mudar o óleo em seu carro." Por quê? Sua mente subconsciente difusa vê esta tarefa. Parece ser claro que precisamos de fazer. Mas alguns dos detalhes - no nevoeiro. Preguiça - muitas vezes é uma relutância em fazer algo sobre o que você tem pouca informação.

Vamos tentar pintar esta tarefa:

Parece ser tarefa óbvia "óleo de mudança" se transformou em um pequeno projeto. O projeto, que não vamos para a garganta na sua totalidade. Mas estamos felizes em comer as peças.

Se eu não tivesse pintado esta tarefa, seria preciso a força de vontade para iniciá-lo. Para quebrar a sua preguiça. Mas a força de vontade - uma coisa inconstante. Às vezes é muito, e às vezes sua margem de quase zero.

Não há necessidade de passar a força de vontade quanto em vão - apenas deve descrever uma grande tarefa em subtarefas, eo processo ocorre sem problemas, sem "ligar".

Motivo № 3. força de combate maior

O hábito de pintar as coisas em subtarefas irá protegê-lo de um monte de força maior. Isso economiza tempo e todos os mesmos nervos.

Basta sentar-se e responder a si mesmo a pergunta: "O que posso evitar que uma mudança de óleo":

• O serviço não aceitar o cartão.
• O serviço não funciona.
• O carro levou uma esposa.

Todos esses "medos" crescer em objectivos específicos:

• Para retirar dinheiro de um caixa eletrônico.
• serviço de chamada, aprender durante o trabalho.
• Avisar sua esposa naquela manhã, eu vou para o serviço.

Quão profunda para quebrar o problema?

Sem fanatismo.

Dividindo uma tarefa tão profundamente a parar de se preocupar sobre isso.

Ele vem com a experiência.

É importante que o seu programador permite-lhe trabalhar facilmente com as tarefas. Muitas tarefas não são preguiçosos demais para quebrar e picar na tela desconfortável. Portanto, eu recomendo que você para agendar tarefas em um computador, em vez de em um smartphone. O smartphone é sempre possível "catch" para o computador.

Parece uma boa sub-tarefa?

Boa sub-tarefa começa com um verbo: comprar, chamada, gravação ...

Além disso, eu quero compartilhar meu pequeno segredo ...

Veja diferentes subtarefas têm muito em comum. Por exemplo:

»
O segredo é que a ação frequente I abastecido códigos.

Isto é como o nosso projeto agora se parece com:

Por que fazer isso? É simplesmente para economizar espaço?

Não! Isso é para garantir que, à primeira vista, por uma fração de segundo, você sabia o que estava acontecendo eo que é exigido de você. Experimente e você vai ver o quanto mais fácil será para o trabalho com sub-tarefas.

resultados

yourself tortura o suficiente e o pobre animal!

Não tente engolir um boi inteiro. Quebrar suas tarefas. Agora que você sabe como fazê-lo corretamente.