Derrota para casos contados a 5
Produtividade / / December 23, 2019
Quase todos nós temos uma enorme pilha de casos que, em princípio, uma boa idéia seria ser e fazer. Se você não quer esperar até chega de repente um mágicoÉ possível tentar-se - para contar comigo cinco - isso deve ajudar.
tempo
Geralmente a pessoa pode efetivamente perseguir única um objetivo - para selecionar o que trará os dividendos máximos de qualquer tipo, e começar com ele.
dois
Com coisas na lista (caixa de entrada, ou seja, a agenda ou diário) para fazer os seguintes itens: Se você pode fazê-lo para dois minutos - torná-lo imediatamente, se ligeiramente te toca - redirecioná-lo imediatamente, se ele funciona em seu alvo e você Competência - agendar um horário para que, se o assunto não se relaciona com seus objetivos ou suas competências - remover todos os lembretes -lo.
três
Todas as manhãs, fazer uma lista de três grandes dia, toda segunda-feira - três casos por semana, e assim por diante, quando você quer desenvolver ainda mais o sistema. Isso ajudará você a evitar o excesso de cabeça do martelo e estresse evitar.
quatro
nomeadamente quatro opções de resposta ao negócio que você tem emergentes: fazer o certo, dizer a um amigo, a licença para o pequeno almoço ou doar bin.
cinco
O quinto ponto é o quinto, porque ele fica em quinto coloque - qualquer hábito é instilada dentro de 30 dias. Siga as regras de trinta dias e você esquece de como era possível viver de forma diferente.