10 minutos de diálogo pode melhorar sua memória
Produtividade / / December 23, 2019
Essa é a conclusão tirada por pesquisadores da Universidade de Michigan, após os 2 estudos.
No início, eles tentaram descobrir se existe uma relação entre a operação da memória humana, e interação social. Para este fim, 3610 pessoas foram selecionadas entre as idades de 24 a 96 anos. Depois de verificar uma variedade de indicadores demográficos, entre eles a idade, escolaridade, etnia, sexo, estado civil, nível de renda, bem como a saúde física, os pesquisadores examinaram a relação entre freqüência de contato social e nível de função mental memória. Como resultado, eles descobriram essa relação em todos os grupos etários. Quanto mais uma atividade social em humanos, maior será a sua capacidade de aprender.
No segundo experimento, os pesquisadores definiram como o impacto sobre as interações sociais de desempenho de memória e exercícios intelectuais. Neste foram ajudados por 76 estudantes universitários com idades entre 18 e 21 anos, que foram divididos em 3 grupos. Os participantes do primeiro grupo de "interação social" antes do ensaio participou na discussão de questões sociais. Alunos do segundo grupo de "atividade intelectual" como antes dos testes realizados 3 tarefas. Pego no "grupo de controle", só assisti 10 minutos de vídeo. Os resultados mostraram que a interação social de curto prazo durante todos os 10 minutos melhora o desempenho da memória, bem como exercício intelectual e durante o mesmo tempo.
Assim, o isolamento social pode levar a consequências negativas para as capacidades intelectuais do homem. Assim não negligenciar comunhão e melhorar a memória!
via Dez minutos de conversa melhora o desempenho de memória e teste [Science Daily]