9 segredos que as pessoas mais bem sucedidas sabem

Deixe o tempo para a família e passatempos, e ao mesmo tempo ganhar um bom dinheiro - o sonho da maioria das pessoas. O autor de vários bestsellers sobre a eficácia pessoal Laura VanderKam compartilha os segredos do sucesso, que é formulado como um resultado de se comunicar com as pessoas, que ganham mais de 100.000 dólares por ano.

Lora VanderKam (Laura VanderKam)

autor americano de best-sellers de dinheiro, eficácia pessoal e gestão do tempo, incluindo o "Livro do tempo perdido."

1. Aplicar uma abordagem pró-ativa para a semana de trabalho

Muitas pessoas bem sucedidas planejar sua semana de antecedência, de modo meet segunda-feira durante armado. Reduzir o tempo para se comunicar através de redes de e-mail e sociais, e você pode gastá-lo em um componente preferido do problema. Também é importante estar preparado para o inesperado (neve fresca ou uma manhã para a criança), a tempo de implementar planos para toda a semana.

2.... Mas de forma flexível de trabalho

As pessoas de sucesso sabem que o trabalho leva não só a lacuna entre 9 e 18 horas. Muitas vezes é conveniente para executar tarefas que vão além das horas normais de trabalho. Com o tempo, as esferas profissionais e pessoais da vida penetrar o outro. Se você não tem tempo para fazer alguma coisa durante o dia, quando distraído por uma empresa privada, pode-se facilmente sacrificar o tempo noite assistindo TV. Isso permitirá que você a relaxar depois de um dia duro de trabalho, e usar o tempo de forma eficiente, e mais importante, para uma boa utilização.

3. Planejar sua vida por semanas

Não todos os dias pode ir acordo com o plano. As pessoas de sucesso que encontraram equilíbrio entre trabalho e vida pessoalPercebeu uma verdade simples: na verdade, não vivemos nossas vidas nestes dias, nós medi-lo em semanas. Passamos dois dias em uma viagem de negócios, mas para usar os restantes cinco dias para alcançar seus objetivos.

4. Use o tempo para investir em seu futuro

Mesmo que as pessoas bem-sucedidas estão tentando reduzir o tempo de trabalho, eles colocá-lo na construção de relacionamentos, melhoria das competências profissionais, ou encontrar um novo emprego.

5. Seja criativo em tempo para a família

Muitas famílias ocupadas é difícil encontrar tempo para jantar juntos. Mas esta não é a única possibilidade para uma refeição conjunta que muitas pessoas bem sucedidas estão optando por este pequeno-almoço em família. Então, as pessoas com uma agenda muito ocupada descobriu como prestar atenção à família e criar memórias compartilhadas.

6. Se juntar ao acampamento "normal"

Trabalho doméstico está crescendo e ameaça para preencher todo o seu tempo livre, se você permitir que ele para ela. Enquanto você está gastando seu próprio dinheiro na força ou a contratação de empregados domésticos, as pessoas bem sucedidas não gastar um centavo, baixando seus próprios padrões. Não há necessidade de ser perfeccionista ao redor, às vezes você precisa para tornar-se normal. Mesmo se você remover os brinquedos para as crianças até tarde da noite, no início da manhã, eles novamente serão espalhadas ao redor da casa. As pessoas de sucesso preferem gastar seu tempo livre no trabalho, descanso ou um bate-papo com um parceiro.

7. prioridade colocar em bom sono e exercício

Boas notícias: as pessoas bem sucedidas dormir cerca de 54 horas por semana, que é apenas um pouco menos de 8 horas por dia. Eu não acho que é uma coincidência. Construir uma carreira e uma família feliz exige uma grande quantidade de energia. Sono e exercício repor os recursos energéticos da pessoa. Não necessariamente fazer esportes todos os dias, ao mesmo tempo. Às vezes você pode pedir a outra metade para o acordar um pouco mais cedo de manhã para correr, outro tempo para caminhar durante o almoço no parque, e nos fins de semana para chegar ao ginásio.

8. Escolha a melhor forma de lazer

Claro, as pessoas bem sucedidas assistir televisão. Mas não mais do que 4,5 horas por semana. Isto dá-lhes a oportunidade de encontrar tempo para se encontrar com amigos, esportes, leitura, voluntariado e hobbies. Pré-selecção de actividades para o tempo fora do trabalho, você pode facilmente reduzir a probabilidade da inclusão da TV, porque você vai ser ocupado.

9. Use até mesmo pequenos períodos de tempo livre

tempo livre muitas vezes vem em pequenos pedaços entre os casos, mas isso não significa que ele não deve ser usado. Uma mulher foi brincar com as crianças, enquanto eles foram para a escola juntos, em vez de verificar e-mail ou redes sociais. tempo, mesmo em uma longa fila pode ser usado com sabedoria. Por exemplo, recordar seus versos favoritos.