E se você colocar para baixo, e ninguém está perto
Sobrevivência / / December 23, 2019
Todos podem sufocar. Se isto não é perto das pessoas, pode acabar em tragédia. Por isso, é necessário saber como ajudar a si mesmos.
A principal coisa - não entre em pânico e bem cientes do que fazer.
O bloqueio do corpo estranho tracto respiratório superior pode ser parcial ou completo.
Com bloqueio parcial da lata vítima, embora com dificuldade em respirar, tosse, falando. No total a respiração impossível. Característica neste caso, o gesto - mãos, freneticamente apertando sua garganta.
O que fazer se você está sufocado
Primeiro de tudo tente se acalmar. Pânico não vai permitir que você se concentre em auto-ajuda e só vai agravar a situação.
Tente tosse intensa quanto possível: este é o principal mecanismo de defesa, inventada por natureza. Para melhorar a tosse pode ser dobrada ao meio. Neste caso vai ajudar os músculos abdominais.
Em nenhum caso, não tente tosse suprimir. Ele só vai piorar a situação.
Se há um espelho, usá-lo: abra a boca, empurrar a língua para baixo para os dedos da mandíbula, puxá-lo para cima e deslizar para a frente um pouco. Isto irá melhorar a visibilidade. Se você ver um corpo estranho, tente movê-lo movimento do dedo deslizante e remova.
Xenia Vozhdalova, clínica móvel terapeuta DOC +
Não tente pegar algo que está preso na garganta com dois dedos. Assim, você pode acidentalmente empurrá-lo piorar ainda mais e sua condição.
E se você estiver com falta de ar
Neste caso, a pessoa não mais do que um minuto e meio tem que ajudar a si mesmo. Depois disso, a maioria das pessoas perdem a consciência, e uma chance de salvação.
1. Use um objeto estreito duro
Pode ser um back cadeira (mas não sobre rodas), borda da banheira e assim por diante. A principal coisa - para ser capaz de puxar com força.
George Budarkevich, centro de idosos de treinamento primeiro instrutor ajuda "ProPomosch"Curvar-se de modo que a parte superior do estômago estava localizado directamente por cima da borda dura do objecto seleccionado. Relaxar os pés, acentuadamente caiu sobre o assunto. Pressão no estômago serão transferidos através do diafragma para os pulmões. Isto irá conduzir o corpo estranho. Este método na prática, considerado o resgate mais eficaz.
2. recepção Use Geymliha
Uma mão, espremer em um punho. Empurrá-lo para 2-3 cm acima do umbigo com o polegar para o estômago. Segure o outro punho mão e vypolite cinco compressões o sharp e para cima.
Devido ao ponto de aplicação da força desconfortável e fraqueza física possível devido à falta de oxigénio, este método é considerado não ser muito fiável. É muito mais eficaz quando recepção Geymliha Ele usa alguém nas proximidades.
3. Bateu no chão
Fique de joelhos, os braços esticados descansar contra o chão. mãos muito limpas para os lados e queda de peito no chão. Golpe deve aumentar a pressão nos pulmões, o corpo estranho pode afastar-se do tracto respiratório.
Este método é considerado mais do que teórica: você pode tentar, mas ele vai ajudar se - é desconhecida.
Como comer corretamente, para não engasgar com
- Morder menos, mastigar bem. Neste caso, o risco de asfixia bastante reduzido.
- Não fale ao comer. "Quando eu comer, eu sou surdo e mudo" - uma regra muito útil.
- Mantenha a sua próxima bebida: suco, leite, chá gelado, para lavar uma refeição.
- E o mais importante - não se apresse. Não lanche em movimento: ela pode levar ao fato de que você distrair e para suprimir até mesmo um pequeno pedaço de comida. Se você sentir que você começar a correr, respirar fundo e continuar em um ritmo mais lento.
Lazer desfrutar de uma deliciosa refeição - uma boa maneira de se proteger de problemas.
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