Arrastar - aplicativo para lidar com jet lag
Ios / / December 22, 2019
Entrain - é uma aplicação desenhada para lidar com a pior consequência de voos de longo curso - jet lag. Gerenciá-lo ou não? Descobre no material.
A coisa mais frustrante que está relacionado com o vôo - este é o jet lag. Claro, se você tem uma fobia de aviões, a coisa mais desagradável para você - é próprios vôos, mas jet lag - é muito triste. Para o ignorante, jet lag - uma incompatibilidade de ritmo humana com o ritmo diário durante longos voos em um avião. Fadiga, dor de cabeça, insônia - tudo isso pode pegá-lo no pior momento possível, viagens de longa distância.
Entrain projetado para lidar com este problema. Gerenciá-lo ou não? pergunta difícil.
Para funcionar corretamente, o aplicativo deve inserir alguns dados: quando você acordar, ir dormir, fuso horário e níveis de luz, que mostra o que acender você passar o seu dia.
Se você ir em uma viagem, você pode fazer uma chegada cidade em arrastar e obter dicas sobre como não executar com jet lag. Depois de entrar na cidade para a qual você vai passar, eo tempo de chegada arrastar irá mostrar o tempo que você precisa para acordar e ir, de modo a não se tornar um vegetal.
Além disso, arrastar pode mostrar um gráfico que mostra o nível de actividade ao longo do dia. Neste gráfico, o pico das ondas - este é o máximo rendimento possível, baixo - mínimo.
O aplicativo foi criado na Universidade de Michigan e aqui você pode ver as perguntas mais frequentes. Em geral, o local de nascimento de forças arrastar científicos para acreditar em sua eficiência. Mas verifique este aplicativo funciona ou não, é difícil. Especialmente enquanto está sentado em casa. Então, se você é um viajante ávido, baixar arrastar (é absolutamente livre), teste e escrever sua opinião!