"Smart Service" vai ajudar você a entender por que você não está dormindo o suficiente
Makradar Ios / / December 21, 2019
Adoro experimentar diferentes alarmes na esperança de que pelo menos um deles vai fazer o impossível - ensina-me a levantar-se cedo... Sim, eu estou cansado de ser "coruja" e sede para se tornar um alerta reais "Lark". Ir até às 6 da manhã, e com cânticos de trabalhar. No entanto, o sonho todas as manhãs e permanecem sonhos, e levantar de manhã cedo eu posso exceto que terremoto.
E, no entanto, continuo a procurar um despertador super com biorritmo e todos os outros chips. Esta noite zatestit última entrou em minhas mãos "despertador inteligente: estágios do sono e barulho de gravação"Viaden da empresa, e eu quero compartilhar com vocês impressões.
O produto provoca emoções positivas. Por 33 rublos você começa uma "babá" real, que irá monitorar sensivelmente o seu sono. Para que o aplicativo funcione corretamente, o seu gadget, iPhone ou iPad, você precisa colocar o mais próximo possível do corpo. O despertador ainda têm um teste especial que irá dizer-lhe se o dispositivo está devidamente colocado. Eu encontrei o melhor lugar - sob o travesseiro. E fechar o telefone, e por sua segurança, eu não me preocupo.
Em seguida, você precisa definir a hora de despertar desejado e escolher um de uma variedade de modos:
1. Modo completo. Serviço irá monitorar as fases do sono, estímulos auditivos para registrar e acordá-lo no momento ideal, alguns perto do que você especificou. Por exemplo, o meu despertador foi encerrada às 7:00, e o sinal soou às 6h30.
2. O tempo exato de despertar. Monitoramento das fases do sono e registro de estímulos sonoros. Mas, ao contrário da primeira versão, o som de chamada não é o melhor para você fase, e no momento exato especificado por você.
3. despertar ideal. Monitorando as fases de sono e vigília no momento ideal para o corpo.
4. Monitoramento da qualidade do sono. Signal geralmente não. Todo o tempo você vai dormir, o aplicativo irá basta seguir as fases do sono e sons.
5. Modo Pessoal. Aqui você está se perguntando um monte de configurações.
Eu tentei o modo completo. Como já mencionado, despertador me acordou às 6h30, em vez de a me 07:00 declarado. Aparentemente, este é o momento para mostrar o seu melhor. Apesar de alguma forma eu não senti uma especial vigor. Mas, pelo jeito, eu não dormir o suficiente durante três dias, por algum motivo, então, provavelmente, a fase do sono não tinha nada para fazer e. Para o resto, estou muito satisfeito com o "Smart Alarm". A primeira coisa que fiz - ouvir os sons gravados. Foi muito emocionante. As capturas de aplicativos apenas sobre qualquer coisa! Agitou-se, tossiu... Assim, você pode acidentalmente descobrir que você ronca ou falar em seu sono.
Então eu olhei para horários das fases do sono e relatórios sobre o tempo adormeci, e dormiu como um todo detalhado. Também apontou quantas fases de sono profundo, e quanto - fácil. Parece que você tem sob seu travesseiro não é o iPhone, e um dispositivo médico super-fantasia. Comparando-se os gráficos de fases do sono e gravação de som, você pode assumir que o impede de dormir.
Também é importante saber o que a melodia vai levantar-lhe o seu novo assistente manhã. Aqui, na verdade, você tem uma enorme seleção. Além disso, você pode definir um tom de toque, você também pode escolher a partir de uma biblioteca de aplicativos que surpreendente variedade de sons e melodias. Você pode acordar com o canto dos pássaros, o farfalhar das folhas ou apenas uma melodia agradável. Mas não é bem tudo. Se você sentir que você não pode dormir, escolher um ringtone para o sono. Pode ser batidas binaurais (cuidado, eles são contra-indicados para pessoas com doenças do cérebro), o som da chuva, música clássica ou uma canção de ninar.
Para ser honesto, sobre o "Serviço inteligente" pode falar sem parar. aplicação muito funcional, e muito curioso. A julgar pelos comentários na App Store e impressionantemente altas classificações para muitos este serviço realmente ajuda a acordar de um estado de espírito alegre e acompanhar de perto a sua saúde, mesmo durante o sono. Assim, dado, além disso, seu preço modesto, eu posso recomendar com segurança para nossos leitores.
P.S.: Quando você aumenta Service, sem sair do aplicativo. A tela é muito rapidamente bloqueado por si mesmo, então você pode colocar o despertador no lugar certo. Naturalmente, desde que o aplicativo funciona muito duro durante toda a noite, você precisa tomar cuidado para que o iPhone (ou iPad) foi suficientemente carregada. I foi de 88%, quando me deitei. Dormi cerca de 6 horas. Durante este tempo, o telefone continua a ser de 11%. Então, é melhor para carregar o gadget com antecedência, para garantir o bom funcionamento da aplicação.
"Service inteligente: ruído de fase do sono e record" para iPhone ┃ Baixar na App Store (33p.)